79 visitors think this article is helpful. 79 votes in total.

Тюбаж Очищение печени, желчного пузыря и желчевыводящих.

Тюбаж или очищение печени

Тюбаж от фр. tubage — интубация — процедура промывания, приводящая к очищению желчного пузыря, желчных протоков и печени, а также почек. Скопление вредных веществ в печени сказывается на состоянии всего организма. Тюбаж – один из способов очистить печень и улучшить самочувствие. Печень в человеческом организме выполняет множество разнообразных функций – от обезвреживания чужеродных веществ до обеспечения энергетических потребностей организма в питательных веществах и витаминах, и синтеза холестерина, гормонов и ферментов. Поэтому даже незначительный сбой в работе этого органа отражается на состоянии всего организма. В нем накапливаются токсические вещества, нарушается биохимический баланс, увеличивается проницаемость сосудов. Внешне это проявляется головной болью, тревожностью, повышенной раздражительностью или заторможенностью, развитием гипертонии, ухудшением состояния кожи. Одним из способов, который поможет привести печень в порядок, является тюбаж. Эта процедура очищения печени и желчного пузыря от скопившегося в них «мусора». После ее проведения улучшается работа этих органов и самочувствие человека. Кроме того, тюбаж используется в профилактике печеночных колик. Процедуры очистки можно проводить в домашних условиях, но только после консультации с врачом. Он подскажет, как часто нужно проводить тюбаж именно вам, и какие средства для этого лучше использовать. Тюбаж особенно необходим людям, чья печень страдает от обильных застолий, от постоянного приема лекарств. Процедура полезна тем, кто страдает холециститом, запорами, имеет проблемы с пищеварением, а также людям с удаленным желчным пузырем. Как говорилось выше, частота проведения процедуры зависит от выбранного метода, состояния здоровья и рекомендаций врача. Например, если в качестве средства для тюбажа выбраны минеральная вода или настой шиповника, эту процедуру можно проводить еженедельно в течение 12 недель. Такое количество процедур достаточно для одного года. Хотя бы за три дня до проведения тюбажа включите свой ежедневный рацион каши, овощи, соки. Распространенные рецепты для тюбажа основаны на использовании минеральной воды, сорбита или ксилита, отвара шиповника. Приобретите лечебно-столовую природную минеральную воду, ксилит (или сорбит), глауберовую соль, грелку. Накануне вечером подготовьте минеральную воду: откройте бутылку с водой, чтобы из нее вышел газ. Рекомендуется удобно прилечь на правый бок, немного согнув ноги в коленях. Выпить небольшими глотками два стакана минеральной воды комнатной температуры. Что это может быть и к какому врачу можно обратится? Чтобы ускорить отток желчи, в первый из стаканов с водой можно добавить 1/2 чайной ложки ксилита (либо 2 гранулы сорбита, 1/3 чайной ложки глауберовой соли). У меня на теле очень много красных точек в виде родинок. Три года назад, когда я была беременна их начало появляться больше,и к этому времени их появляется всё больше. Сразу после процедуры можно выпить яблочный или морковный сок, а через несколько часов – съесть кашу, отварные овощи. Затем на правое подреберье необходимо положить горячую грелку. Спустя это время встаньте, глубоко вздохните и присядьте несколько раз. В этот день питание должно быть 4-разовым, пища – теплой. Воздержитесь в день тюбажа от кофе, шоколада, майонеза. Если при проведении тюбажа у вас началась боль в правом подреберье – это признак интенсивного сокращения желчного пузыря. В таком случае, прежде чем повторять процедуру, получите консультацию терапевта или гастроэнтеролога. Если вы все сделали правильно, в день тюбажа стул будет жидким, окрашенным в цвет желчи, с белыми сгустками. Для этого 3 столовых ложки измельченного шиповника заваривают в 0,5 л воды и оставляют в термосе на ночь. Утром натощак выпивают один стакан напитка, в который добавляют 3 чайных ложки сорбита, а затем в течение 20 минут занимаются активной деятельностью дома (можно сделать зарядку или начать уборку). Спустя это время выпивают второй стакан шиповника (без добавок). Не ранее, чем через 40 минут можно легко позавтракать, например, овощным салатом. Процедура противопоказана людям, у которых имеются камни в желчном пузыре (поскольку печень и желчный пузырь тесно связаны между собой). В противном случае камни могут сдвинуться и закрыть желчные протоки. Тюбаж может ухудшить состояние людей с язвой двенадцатиперстной кишки, если желчь попадет в кишку и вызовет ее раздражение. Вот почему, прежде чем приступить к проведению процедуры тюбажа, необходимо получить консультацию терапевта или гастроэнтеролога и пройти соответствующие исследования.

Next

Тюбаж с сорбитом и минеральной водой отзывы

Тюбаж или очищение печени

Тюбаж – это ряд мероприятий, которые направлены на очищение желчного пузыря и печени. Изо дня в день мы моемся, чистим зубы – одним словом, следим за собой. Но в заботе о внешней красоте, забываем о красоте внутренней. А ведь сбой в работе хотя бы одной из систем организма, приведет к ухудшению общего состояния. Не допустить этого, по убеждению приверженцев здорового образа жизни, позволяет процедура очищения организма. Об очищении печени магнезией в домашних условиях – мы поговорим далее. По отзывам поклонников метода, переносится он нетрудно, а результат оказывается лучше, чем при чистке печени минеральной водой или сорбитом. Магнезия расслабляет гладкую мускулатуру мочевого пузыря, очищая от взвеси, застарелой желчи и песочных отложений, избавляет от воспалительных процессов. Во время процедуры расширяются желчные протоки печени, через которые выводятся все вредные вещества. Не рекомендуется принимать магнезию при гипертонии, язве, холецистите и энтероколите. В любом случае перед процедурой проконсультируйтесь с врачом. За неделю до чистки ешьте меньше углеводной и жирной пищи. Ваш рацион должен состоять из овощных блюд и фруктов, пейте больше подогретой воды, натуральные соки. Прикладывайте к печени электрическую грелку или обыкновенную резиновую с горячей водой. Соединение оливкового масла с магнезией усиливает желчегонный эффект. Через несколько часов организм начнет отторгать лишнее. Если вы не желаете пить масло либо у вас есть камни, пейте только раствор сульфата магния. Разведите 2 столовые ложки магнезии в 0,5 стакана прохладной воды и выпейте утром. Скрасить горьковато-соленый вкус можно соком лимона или щепоткой лимонной кислоты. Через 3 часа разведите 1,5 столовые ложки магнезии в 0,5 стакана воды и выпейте. Через 1-2 часа выпейте 0,5-1 стакан подогретого оливкового масла. Магнезия – сильное слабительное, поэтому процедуру очищения печени планируйте на два свободных дня. Кислинка также спровоцирует обильную выработку желчи. Лягте на кровать с грелкой в области печени на 2-3 часа. Для профилактики магнезию можно применять раз в 2-3 недели. При необходимости – 2-3 дня в неделю, пока в выделениях не перестанут появляться биллирубиновые сгустки. А вот воды и натуральных овощных или фруктовых соков можете пить сколько угодно. Соки должны быть не концентрированными, разводите минеральной водой без газа. С промежутком в 1-2 дня вводите в рацион сначала растительную, а потом молочную и мясную пищу. От жирного, соленого, копченого лучше пока отказаться. После чистки печени магнезией в домашних условиях ощущается прилив жизненных сил и бодрости. Но не считайте магнезию «золотой пилюлей» от проблем с печенью, а перед процедурой не пренебрегайте визитом к врачу.

Next

Тюбаж в домашних условиях способов

Тюбаж или очищение печени

Тюбаж печени — это промывание желчевыводящих путей, от правильности проведения которого. Для его проведения разводят ложку магнезии в стакане воды и. В России появился препарат Карсил Форте - эффективная новинка известного фармпроизводителя «Софарма», которая расширяет линейку Карсила, популярного в России гепатопротекторного средства для лечения и защиты печени. Лечиться при помощи Карсил Форте станет комфортнее, поскольку, в отличие от своего предшественника, Карсил Форте содержит больше действующего вещества в одной капсуле (90 мг в пересчёте на силимарин против 35 мг у «прежнего» Карсила). Этот метод особенно подходит тем, кто проводит очищение печени впервые. Это позволяет оптимизировать приём препарата: ранее для лечения средних и тяжёлых поражений печени следовало принимать по 12 драже в сутки, а теперь в этих случаях достаточно принимать по 3 капсулы в день. Как известно, основная функция лечения - детоксикационная, и она состоит в том, что некоторые яды в результате процессов биосинтеза, происходящих в печени, трансформируются в безвредные органические соединения. Также Карсил Форте обладает большей биодоступностью. В комплексе все эти факторы повышают эффективность лечения печени препаратом Карсил Форте и делают прием лекарства более удобным для пациентов. Учитывая то обстоятельство, что каждую минуту через печень прокачивается в среднем 1,5 л крови,то очевидно, что наш организм может функционировать нормально только если из печени вместе с током желчи будут своевременно выводиться шлаки. Препарат Карсил Форте также относится к группе гепатопротекторных лекарственных средств, оказывает гепатопротекторное и антитоксическое действие. Карсил от эксклюзивного болгарского производителя АО «Софарма» — гарантия качества и надежности. Способы очищения печени Применять любую из методик чистки печени можно только после очищения кишечника, так как в зашлакованном кишечнике выведенные из печени токсины с огромной быстротой всасываются в кровь и вызывают отравление организма. А для этого требуются чистота и хорошая проходимость желчевыводящих путей. Силимарин - растительная активная часть препаратов Карсил и Карсил Форте, выделенная из плодов расторопши. После любой чистки печени абсолютно противопоказан прием алкоголя минимум в течение месяца. Но по целому ряду причин, среди которых плохое питание, переедание, малоподвижный образ жизни, курение, алкоголизм, опок желчи нарушается, что неизбежно приводит к возникновению процессов шлакообразования. Шлаки перекрывают желчевыводящие ходы и затрудняют отток желчи. В результате создаются условия для отложения шлаков в печени и желчном пузыре, что влечет за собой еще большие трудности для желчеотделения. Таким образом, круг замыкается, и в действие вступают процессы самозагрязнения печени. Последствия такого развития событий могут оказаться весьма плачевными для нашего здоровья. Именно потому лечение практически всех заболеваний печени и желчного пузыря рекомендуют начинать с очищения. К счастью, методов очищения существует множество, и каждый может выбрать для себя то, что ему больше подходит. Применять любую из методик чистки печени можно только после очищения кишечника, так как в зашлакованном кишечнике выведенные из печени токсины с огромной быстротой всасываются в кровь и вызывают отравление организма. Этот метод особенно подходит тем, кто проводит очищение впервые. После любой чистки печени абсолютно противопоказан прием алкоголя минимум в течение месяца. Есть только два противопоказания: аллергия к цитрусовым и диабет. Профилактическое очищение Курс профилактического очищения печени создала О. Подготовку к профилактическому очищению следует начинать с вечера. В 16 часов поужинайте и после этого на три дня запаситесь терпением - именно столько времени потребуется вам для очищения. При отсутствии соли можно начинать очищение без нее. На следующий день в 8,10 и в 11 часов нужно выпить по полстакана яблочного сока - и все, об остальной еде забудьте до вечера. В 19 часов выпейте соль сернокислой магнезии горькой (или любую слабительную соль) - 3 ч. В 20 часов нужно растереть 2 таблетки аллохола, развести их в 30 мл воды и выпить. При отсутствии аллохола воспользуйтесь 2 мл но-шпы (в ампулах), которую также следует развести в 30 мл воды и выпить. В 21 час выпить 50 мл оливкового или любого растительного масла, запить 30 мл сока лимона - это вся еда на сегодня. Для следующего этапа понадобится грелка, которую надо привязать через полотенце на область печени (проекция печени от средней линии живота вправо на область грудной клетки под правой грудью). После этого - 2 часа отдыха на правом боку с прижатыми к животу коленями. Если заснуть не удается из-за тошноты, попробуйте нюхать чеснок. Далее в течение целого дня питаться одними овощами, без масла. Можете позволить себе немного соли (на кончике ножа). День четвертый предполагает переход на привычный режим питания, но постарайтесь, чтобы он был плавным. После отдыха очень трудно втягиваться в работу, это относится и к печени. Постепенно «утяжеляйте» рацион и помните, что всему есть предел, а проведенное очищение не дает вам права продолжать нещадно нагружать свою печень. Очищение растительным маслом Очищение растительным маслом - наиболее простая и очень эффективная методика. В течение первой недели утром выпивают половину чайной ложки растительного масла. Вторую неделю каждое утро выпивают чайную ложку масла. Третью неделю - каждое утро по десертной ложке масла, четвертую неделю - каждое утро по столовой ложке масла. Пятую неделю, и это будет завершающий цикл, нужно выпивать утром стакан растительного масла. Налейте 4 л воды и поставьте на сутки настаиваться в прохладном месте. Очищен ИЕ ОВСОМ Этот метод подойдет для самых настойчивых, с его помощью вы очистите любые уголки вашего тела. Теперь возьмите другую кастрюлю, положите в нее один стакан измельченных плодов шиповника, залейте стаканом воды, доведите до кипения, добавьте 2 ст. Когда вся смесь прокипит 15 минут и 45 минут настоится, ее нужно процедить в другую кастрюлю и добавить процеженный настой с овсом. Возьмите стакан зерен овса (но не овсяных хлопьев), промойте теплой водой и положите в кастрюлю. Содержимое разлить в темные бутылки и поставить в холодильник. Во время периода очищения нельзя есть мясные продукты. Принимайте смесь ежедневно в теплом виде за полчаса до еды: 1-й день - 50 мл, 2-й - 100 мл, 3-й и последующие дни - по 150 мл. Очищение лучше проводить два раза в год - в весенний пост перед Пасхой и в Рождественский пост. Для закрепления действия лечения можно провести следующую процедуру: Половину столовой ложки цветков бессмертника и столько же кукурузных рылец вскипятить в стакане воды и настоять полчаса, а утром натощак выпить этот теплый отвар. Через час выпить слабительное предпочтительнее сернокислую магнезию или карловарскую соль, разведенную в одном стакане любой щелочной минеральной воды. Затем нужно взять грелку, положить на область печени и лечь на правый бок. В день проведения процедуры лучше ничего не есть или принимать легкую вегетарианскую пищу. Ночной тюбаж Большинство методов очищения печени требуют свободного времени. Мы предлагаем вам ускоренный способ очищения печени - ночной тюбаж. Вечером перед сном, примерно в 22 часа, вы выпиваете любое желчегонное - с ксилитом, с сорбитом, с магнезией, с яичным желтком, с гречневой крупой-сечкой. Для этого надо приготовить кашу: взять 50 г гречневой крупы-сечки на 200 г воды и варить на медленном огне 20 минут без соли, сахара и масла. Готовую кашу съесть в теплом виде в один прием, после чего лечь на правый бок, подложив под него теплую грелку. Под грелку рекомендуется подложить валик из полотенца. Изголовье должно быть немного ниже бока (то есть лежать лучше без подушки). На следующий день после этой процедуры стул должен быть кашицеобразным, темного цвета, что будет свидетельствовать об эффективности проведенного тюбажа. Такой тюбаж делается в домашних условиях всего один раз в месяц, желательно в полнолуние Общая информация о лекарственном препарате Карсил Важную роль в развитии заболеваний печени играют такие токсические факторы, как злоупотребление алкоголем, различного рода отравления, погрешности в диете, а также инфекционные возбудители — вирусы гепатитов В, С, D, E, G. В связи с этим существует необходимость назначения лекарственного средства нормализующих обмен веществ в печени. Одним из таких препаратов является Карсил производства компании АО «Софарма». В состав Карсила входит силимарин — смесь флавоноидов — силибина, силидианина и силикристина, которые получают из плодов расторопши пятнистой (Silybum marianum L.). Механизм действия силимарина обусловлен гепатопротекторным, мембраностабилизирующим и антиоксидантным эффектами. подробнее Описание и состав лекарственного препарата Карсил Карсил ( Carsil ) - это гепатопротектор. Препарат карсил растительного происхождения, получаемый из растения Silybum marianum (Cardui mariae fructus). Действие препарата карсил обусловлено эффектами силимарина, представляющего собой смесь различных флавоноидов, наиболее активным из которых является силибинин. Активизирует синтез белков и фосфолипидов в гепатоцитах, препятствует разрушению клеточных мембран, что предотвращает потерю компонентов клетки, препятствует проникновению токсинов в клетки печени.

Next

Тюбаж печени с минеральной водой в домашних условиях

Тюбаж или очищение печени

Тюбаж печени минеральной водой это современный метод очищения в домашних условиях. Но. В этом важном деле органы желудочно-кишечного тракта должны работать согласованно и без нарушений. Множество сложных и жизненно важных процессов выполняет печень, за которой нужно следить и заботиться. Именно для этого проводят тюбаж печени (который иногда именуют «дюбаж печени»). Какие же процессы происходят в печени и почему она так важна? Функций печени гораздо больше, чем перечислено здесь, но они были бы невозможны без уникального вещества – желчи, которая состоит из желчных кислот, вырабатывается в гепатоцитах – клетках печени, и по системе желчных протоков транспортируется в желчный пузырь, хранится там и, при необходимости, через протоки, выделяется в кишечник. к оглавлению ↑ Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с заболеваниями печени пока не на вашей стороне... И вы уже думали о хирургическом вмешательстве и применении токсичных препаратов, которые рекламируют? Оно и понятно, ведь игнорирования болей и тяжести в печени, может привести к тяжелым последствиям. Тошнота и рвота, желтоватый или сероватый оттенок кожи, горечь во рту, потемнение цвета мочи и диарея... Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?

Next

Как очистить печень магнезией – пошаговый рецепт, отзывы, видео

Тюбаж или очищение печени

Есть случаи, когда тюбаж печени магнезией необходим по медицинским показаниям. Это застой желчи, холецистит, воспалительные процессы, наличие песка в. На этой странице продолжение обсуждение статьи «АСД Дорогова Отзывы. Противопоказания» Отзывы о АСД Дорогова Если вы пользовались этим препаратом, то мы будем вам благодарны, если вы оставите свой отзыв о фракции АСД-2 в разделе комментариев – ваш опыт может быть очень полезным для многих наших читателей.

Next

Тюбаж с магнезией

Тюбаж или очищение печени

Тюбаж с магнезией. Затем следует взять бутылку с горячей водой и приложить к области печени, следует прилечь на правую сторону тела. После очищения кишечника целесообразно производить подобные мероприятия и для печени. Все знают, что печень – тот орган, без которого не прожить человеку, и его роль в обеспечении нормальной полноценной жизнедеятельности огромна. На самом деле это отнюдь не ограничивается перевариванием пищи, хотя она и принадлежит к системе пищеварения. Печень выступает естественным биологическим фильтром, собирающим и нейтрализующим циркулирующие по крови токсические вещества. К тому же без нее невозможен синтез плазменных белков, свертывание крови, регуляция уровня глюкозы и многие прочие не менее важные функции. Кроме этого, только благодаря ей предоставляется возможность для усвоения жиров, а также жирорастворимых витаминов. К сожалению, многие неблагоприятные факторы становятся причиной загрязнения этого важнейшего органа. Зачастую этому способствуют медикаментозные и пищевые (алиментарные) факторы, со временем приводящие к зашлакованности. Особенно опасно злоупотребление алкоголем, пережаренной и жирной пищей. Изменяется и физико-химический ее состав, образуется песок, а после, без своевременного лечения — камни. Поэтому крайне важно помогать «обновлению» засоренной печени, удаляя из нее застоявшуюся желчь, шлаки. На настоящий момент известно несколько методов чистки, некоторым из них и домашние условия не помеха. По механизму все они сходны, где основанная цель – расслабленная гладкая мускулатура желчных протоков их расширение с одновременной активизацией желудочно-кишечного тракта. Иначе говоря, необходимо добиться мощного желчегонного эффекта, сокращающего желчный пузырь, раскрывающего общий желчный проток. Применить для этого можно препараты сернокислой магнезии, сорбита, продающиеся в аптеках или же добиться эффекта при помощи растительных масел. Перед процедурой печень требует хорошего разогрева. Ферментативные процессы активизируются повышенным кровотоком, желчь разжижается, делается наиболее текучей. Поэтому необходимость предварительной подготовки очевидна и чрезвычайно важна. Прогревания нужно проводить и в сам день очистки, и в течение последующей ночи. У желчных протоков гладкая мускулатура, способная расширяться в диаметре до двух сантиметров. В процессе сокращений развивается усилие, при котором камни легко выбрасываются в область кишечника, после чего могут беспрепятственно покинуть организм. Приняв желчегонные средства, полезно время от времени дыхательными движениями массажировать внутренние органы. Некоторые специалисты говорят, что данная процедура безопасна и давно проверена на практике. Так называется очистка печени традиционной современной медициной, описать которую можно следующим образом. Натощак утром пациенту предлагается выпить от 200 до 250 миллилитров воды комнатной температуры (минеральной, негазированной, если с газами – предварительно нужно открыть бутылку для удаления избытка газа). В подготовленную жидкость можно добавить сорбит или магнезию, это поможет освободить желчный пузырь более активно. Спустя 15-20 минут повторяют прием, не изменяя количества. После этого пациент остается от полутора до двух часов в горизонтальном положении, приложив грелку к правому подреберью. При отсутствии сернокислой магнезии или сорбита, можно их заменить отваром желчегонных трав. За три дня до процедуры питаться рекомендовано растительной пищей, а также пить соки: яблочный, свекольный. С утра нужно одеться потеплее, а со второй половины дня к боку приложить горячую грелку (можно электрическую). Выдержать в течение нескольких часов для хорошего, полного прогревания печени. Когда правый бок достаточно разогреется (скажем, к 20 часам), нужно выпить теплое (до 36-38 градусов) растительное масло (100 или 200 гр.). Лучше, если желудок будет пустым, так масло сильнее подействует. Можно поесть растительной пищи за три-четыре часа до употребления масла. Для предотвращения чувства тошноты, пить маленькими порциями, запивая, например, яблочным или морковным соком. Желчегонный эффект еще более усилится, если масло смешать с соком лимона (или лимонной кислотой) – кислый вкус способствует усиленному выделению желчи. Может случиться, что масло не достаточно хорошее или выпить его никак не по силам. Тогда нужно применить сорбит или сернокислую магнезию (подскажут в аптеке). И того, и другого надо взять по одной или две столовых ложки, смешать со стаканом минеральной воды и выпить в два приема через 15 или 20 минут. После этого спокойно посидеть или полежать с грелкой у правого бока. Примерно через два-три часа (в обоих случаях), должно начаться извержение нечистот и камней. Мощное послабление позволит пронаблюдать всю картину «добра», нажитого неправильным образом жизни. После того, как чистка печени состоялась, первой едой должно стать немного сока (лучше свежевыжатого) из яблок, моркови или свеклы. Слабительное действие будет ощущаться еще некоторое время, на протяжении которого не стоит убирать грелку от бока. Количество процедур определяется самостоятельно, но рекомендуется их продолжать до прекращения выброса печенью грязи. Обычно это проделывается от двух до четырех раз с перерывом в один-два дня. Иногда тюбаж целесообразно проводить с профилактической целью один раз в месяц или в неделю. Может случиться, что выхода камней сразу добиться не удастся, они могут изменить положение, что может стать причиной некоторых болевых ощущений, тогда очистительные процедуры повторяются с учетом точного соблюдения рекомендаций (или заменой желчегонных средств). Хотя и при отсутствии противопоказаний нет гарантии отличного прохождения камней через протоки. Их острые грани могут вызывать резкие болевые приступы, возможно, потребуется даже хирургическое вмешательство. Поэтому лучше всегда по этому поводу консультироваться с врачом, а в случае необходимости проводить ультразвуковые исследования желчных протоков.

Next

Печень сорбит. Чистка печени в домашних условиях

Тюбаж или очищение печени

Очищение печени в домашних условиях. Как сделать тюбаж? Избавляемся от шлаков и сияем здоровьем и красотой! По важности печень стоит на втором месте после сердца. Чаще всего они появляются в желчном пузыре, который расположен рядом с печенью. Это фильтр нашей крови – проходя через печень, кровь очищается от вредных примесей. Вредные примеси крови оседают в печени, и она, как любой фильтр, загрязняется. Конечно, эти камни не похожи на булыжники, скорее они напоминают комочки пластилина. Если печень наполнена шлаками, то от этого снижается иммунитет. Вы сами знаете: чистая кровь – это здоровье, бодрость, жизненная сила и энергия. Представьте себе желчный пузырь, наполненный ими, – брр! Впрочем, вы и сами их увидите, когда они будут выходить из вас во время чисток. Появляются апатия, депрессия, усталость, головные боли, бессонница, нездоровый цвет лица, темные круги под глазами. А когда печень очистится, то кожа станет чистой, цвет лица – свежим, глаза – блестящими, походка – упругой. Главное – вы будете наслаждаться жизнью, и это немедленно отразится на внешности! Надо вызвать мощное извержение желчи: она расщепляет жиры, возбуждает перистальтику кишечника и способствует активному продвижению шлаков «на выход». Печень вырабатывает 1,5–2 л желчи в день (представляете как много? Здоровая желчь должна быть жидкой, текучей, прозрачной, золотисто-желтой. Но если печень забита шлаками, то желчь становится темной, густой, мазутообразной. Такой «бульон» является прекрасной питательной средой для вирусов, бактерий, микроорганизмов и прочей нечисти. Надеюсь, я убедила вас в том, что печень должна быть чистой, ухоженной и здоровой! Здоровье После очищения печени вы почувствуете заметное улучшение здоровья. Исчезнут прыщики, угри, высыпания и раздражения (по крайней мере, уменьшатся). Тогда она будет работать бесперебойно и хорошо очищать кровь. Поскольку вы очистите кровяной фильтр (печень), то, естественно, ваша кровь станет более чистой. Прекратятся головные боли, наладится пищеварение, дыхание станет свежим, исчезнет неприятный привкус во рту. Желтизна кожи останется в прошлом, уйдут темные круги и мешочки под глазами, разгладятся мелкие морщинки. Глаза Белки глаз очистятся, желтоватый оттенок исчезнет. А это сразу отразится на вашей внешности, тонусе и настроении! Поскольку улучшится питание сосудов и капилляров (в том числе и мелких глазных), то ваши глаза станут более яркими и блестящими! Я думаю, прежде чем приступить к очищению печени, вы хотите узнать, что получите в итоге, верно? Настроение Когда печень очистится и вы избавитесь от застоя желчи, вы почувствуете улучшение настроения. Неудивительно: ведь слово «холерик» происходит от греческого chole– «желчный». Вы забудете о том, что такое конфликтность и раздражительность. Конечно, до младенческого возраста вы не помолодеете. У вас пройдут апатия и депрессия, вы ощутите небывалый прилив энергии и потребность действовать. Омоложение Очищение печени запускает механизм омоложения. Но если вы будете поддерживать печень (и весь организм) в чистом состоянии, то вскоре заметите, что ход времени для вас затормозился. Вы будете выглядеть ухоженной, свежей и чистой не только снаружи, но и изнутри. Такая женщина притягивает людей, вызывает их симпатию и восхищение! Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.2. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.3. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.4. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.5. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.6. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.7. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.8. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.9. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.10. Тест - Признаки зашлакованности печени Вот тест, который поможет определить состояние вашей печени. У вас бывает металлический привкус или чувство горечи во рту? Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.11. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.12. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.13. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.14. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов. Теперь суммируйте полученные баллы и узнайте результат теста.22–28 баллов Ваша печень находится в критическом состоянии, и вы это чувствуете. Срочно переходите на здоровое питание, лучше всего вегетарианское. Попробуйте применить мягкий, щадящий способ очищения печени. Когда почувствуете улучшение, постепенно переходите к более глубоким способам очистки.29-21 балл Ваша печень уже частенько дает о себе знать, особенно после обильных застолий и других погрешностей. Начните с самых простых способов очищения печени, и вы сразу почувствуете облегчение. Когда наберетесь опыта, проделайте более глубокую очистку. Перейдите на здоровое питание, откажитесь от продуктов, засоряющих печень (они даны ниже). Если вы выполните эти рекомендации, то сразу почувствуете улучшение здоровья и внешности! 8-14 баллов Ваша печень находится в приличном состоянии. Для его поддержания используйте простые профилактические способы очищения печени (даны ниже). Скорее всего, вы молоды и наделены прекрасным здоровьем. Также придерживайтесь здорового питания, ешьте продукты, способствующие очищению печени (тоже даны ниже). Но все равно возьмите на заметку разные способы очищения печени, потом они вам пригодятся. Возможно, вы немолоды, но тщательно следите за собой и ведете правильный образ жизни – продолжайте в том же духе и будьте примером для остальных! Есть немало способов очищения печени, и ниже будет подробно рассказано о каждом из них. Почитайте, подумайте, и вы почувствуете, какой из них подходит вам лучше всего. Все способы изложены просто, доходчиво, поэтому разобраться в них не составит особого труда. Выбор способа во многом зависит от состояния вашего организма – люди-то все разные! Одни любят, чтобы все получалось быстро: раз, два – и готово! Если вы в этом деле новичок, то есть раньше никогда не занимались здоровым образом жизни, не обращали особого внимания на питание (мол, все полезно, что в рот полезло! Другие предпочитают подходить к делу постепенно и терпеть не могут штурмовщину. Если у вас нет опыта, то не бросайтесь сразу на самую трудную чистку, «как боец на амбразуру». Поймите, организм – это не враг, которого надо штурмовать, а тонкая, саморегулирующаяся система, к которой надо относиться с уважением. Итак, перечислю все способы, представленные в этой статье: • ежедневное профилактическое очищение; • чистка с использованием травяных настоев; • с помощью сорбита; • с использованием коньяка и касторки; • с помощью сока редьки; • с помощью свеклы; • с помощью оливкового масла и лимонного сока. Что происходит во время чистки Эта чистка предназначена для профилактики засорения печени и поддержания ее в здоровом состоянии. Но даже если ваша печень нуждается в более серьезных мерах, начните ее восстановление именно с этого. Мы с вами уже говорили: для того чтобы печень была здоровой и чистой, главное – не позволять желчи застаиваться. Из всех продуктов оно обладает самым сильным желчегонным эффектом. Эта чистка состоит в том, что ежедневно нужно натощак принимать 1 ст. Благодаря этому происходит выброс желчи, жиры расщепляются, перистальтика кишечника усиливается и пищевая кашица легко продвигается по желудочно-кишечному тракту вниз. Одновременно желчь вытягивает шлаки, засевшие в печени и желчном пузыре, и выводит их вон естественным путем. Что для этого понадобится Вам понадобится оливковое масло. Сейчас в магазинах есть так много его сортов, что глаза разбегаются и не знаешь, что купить. Мой совет: лучше всего берите масло, на котором есть надпись Extra Virgin. Это масло холодного первого отжима из только что собранных оливок. Бывает масло второго и даже третьего отжима, когда жмых используется во второй и третий раз. Существуют также технологии отжима с подогревом сырья. Не вдаваясь в подробности, скажу: лучшим является именно масло Extra Virgin – оно самое качественное. Но дело того стоит, ведь вы будете принимать всего по 1 ст. От хранения в холодильнике оливковое масло иногда мутнеет, но на его свойствах это не отражается. Одна моя знакомая, у которой прежде «барахлила» печень, говорила: «Как услышу его запах, аж вся дрожу – такой аппетит оно у меня вызывает! ложке оливкового масла надо добавить сок половинки лимона. Дело в том, что продукты с очень кислым вкусом также вызывают выброс желчи, в этом случае желчегонный эффект усиливается. Пару слов по поводу вкуса и запаха оливкового масла. » Наверное, она интуитивно чувствовала, что оно ей необходимо. Если вам лень наливать масло в ложку, можете делать глоток прямо из бутылки. Такая профилактика – это элементарный уход за печенью и желчным пузырем. А что вы думали – за своим организмом нужно ухаживать, ему нужно помогать! Вместо оливкового масла можно использовать льняное масло или кедровое – они обладают похожим эффектом. А то ведь как бывает: мы следим за кожей и волосами, мажем тело лосьонами, делаем маникюр-педикюр, чистим перышки, наводим марафет. Попробуйте разные масла и выберите из них то, которое понравится вам больше всего. Эту чистку нужно делать с утра, когда желчи за ночь накопилось много. А ведь наши внутренние органы заслуживают того же самого! Хотите выглядеть на все сто, быть всегда здоровой, молодой и красивой? Извольте поухаживать за собой, почиститься не только снаружи, но и изнутри! Как часто нужно чиститься Растительное масло можно пить долго – хоть всю жизнь. Полнеют от животных жиров: сливочного масла, сала, масляного крема, а от оливкового масла будет только польза. Моя знакомая, о которой я говорила выше, пьет его каждое утро уже в течение трех лет. Ее здоровье значительно улучшилось, за это время она ни разу болела. У нее нормализовался стул, кожа лица стала гладкой и свежей (хотя ей уже за сорок). Ее волосы остаются такими же густыми, как и раньше, без признаков седины. А главное, у нее улучшился характер, от вспыльчивости не осталось и следа! Пусть все настаивается, процеживать будете перед приемом. Что происходит во время чистки Травы – это те же лекарства. Как проводить чистку Утром выпейте натощак один стакан теплого настоя. Делайте так в течение месяца – это и будет полный курс очищения с помощью трав. Только они действуют более мягко, чем таблетки, и практически не дают побочных эффектов. Ниже я подробно расскажу, как нужно готовить травяной настой. Можете использовать травы по очереди: сегодня одну, завтра другую, послезавтра третью и т. Понаблюдайте, какая из них действует на вас лучше всего. Кстати, и сейчас большинство медикаментов делается на основе растительного сырья. Ведь мы с вами являемся частью природы, вот и позволим солнцу, земле и растениям очищать и лечить нас, вливать в нас новые силы и красоту! Вот лучшие травы для очищения печени: • бессмертник, • одуванчик, • полынь, • кукурузные рыльца, • чистотел, • мята, • шиповник, • тысячелистник, • цикорий, • крапива, • подорожник, • дымянка. Но каждая из них имеет свои особенности и действует на разные участки печени. Что для этого понадобится Необходимые травы можно купить в аптеке или собрать самим (некоторые это любят). Каждый день у вас будет обильный стул, и с ним будут выводиться шлаки. По сути, все растения целебны, надо только знать, как их применять. Только, конечно, надо собирать их за городом, а не вдоль загазованных трасс. Если вас прослабит слишком сильно (то есть будет понос), слегка уменьшите дозу. Издавна известно множество трав, благотворно действующих на печень. Может быть, некоторые из этих трав растут на вашем дачном участке. Я уже говорила, что травы можно использовать в сборе или по очереди. Купите травы в аптеке (самая лучшая из них – бессмертник). Если же вы склонны к запорам и вас не прослабит – слегка увеличьте ее. Впрочем, на вкус, на цвет товарищей нет, я привыкла к травам и пью их с удовольствием! Можете взять все травы, перечисленные выше, или купить те, которые найдете. Конечно, вкус травяного настоя не всегда бывает приятным, чаще всего он довольно горький. Как часто нужно чиститься Месячный курс травяного очищения печени надо проводить один-два раза в год. Что происходит во время чистки Эта чистка тоже вызывает желчегонный эффект. Сорбит впитывает застойную желчь и выводит ее из организма. Кстати, чистка с помощью сорбита издавна проводится в медицинских учреждениях, (встречается то и другое написание). Что для этого понадобится Сорбит – это медицинский сахар, который не содержит глюкозы. Он продается в аптеках без рецепта, стоит недорого. Купите одну такую упаковку, ее хватит на весь курс очищения. Еще вам понадобится грелка, лучше всего электрическая. Когда вы сидите, желчные протоки пережимаются, и желчь не может свободно двигаться. Она не остывает, как обычная резиновая, поэтому ее температура все время остается постоянной. Через полтора-два часа прогревания вы почувствуете позыв на стул, и вас, пардон, пронесет. Возможно, через какое-то время вам придется снова пойти в туалет (поэтому не спешите уходить из дома). Как проводить чистку Эту процедуру надо делать натощак. ложки сорбита в 100 г горячей воды (вода должна быть такой температуры, чтобы можно было пить, не обжигаясь). Затем лягте на правый бок и положите на область печени грелку (печень находится справа, ниже ребер). Можете читать, смотреть телевизор, разговаривать по телефону и т. Ну и хорошо, пусть вся грязь отправляется в унитаз – туда ей и дорога! Ну а если вас не прослабило, значит, ваш организм на сорбит не реагирует (такое бывает). Тогда в следующий раз вместо сорбита можете взять два-три сырых желтка – они также обладают желчегонным эффектом. Солить их или добавлять в них что-нибудь другое нельзя. Потом ложитесь с грелкой на правый бок, как сказано выше. Не бойтесь, что от желтков у вас повысится холестерин. Избыток холестерина возникает от неправильного питания, например, если вы будете постоянно поглощать жирное мясо, булку с маслом, пирожные с кремом и тому подобную еду. Иногда после процедуры (с сорбитом или желтками) стул бывает скудным. Не беспокойтесь, что ваши усилия были напрасными и печень не очистилась. Тут дело в другом: просто все, что должно было выйти, застряло в кишечнике. Бывает, что во время чистки или после нее возникает легкая слабость, головокружение. Не пугайтесь, это означает, что организм активно избавляется от шлаков. Выпейте стакан горячего сладкого чая и лягте поспать. Обычно такие недомогания бывают лишь во время первой чистки, потом они не повторяются. (О том, как помочь себе в таком случае, рассказано в главе 1, в разделе «Как организм реагирует на очищение»). Как часто нужно чиститься В первый раз эту чистку надо делать один раз в неделю в течение полутора-двух месяцев. Итого получится шесть – восемь процедур, это и составит полный курс очищения. А когда печень уже очистится, достаточно будет делать эту процедуру два раза в год. Что происходит во время чистки Коньяк – это прекрасное сосудорасширяющее средство. Когда они расширяются, то шлаки легче выходят из печени и желчного пузыря. А касторовое масло – довольно сильное слабительное. Его получают из клещевины – растения семейства молочайных. Благодаря касторке содержимое кишечника вместе со шлаками быстро выводится наружу. Чистка коньяком и касторовым маслом – достаточно мягкий способ очищения печени, который довольно легко переносится. Что для этого понадобится Для этой чистки вам понадобится хороший коньяк, не ниже пяти звездочек. Старайтесь покупать его в приличном магазине, чтоб не нарваться на подделку, от нее будет мало толка. Ведь «левый» коньяк частенько делают из метилового спирта, разбавленного водой и подкрашенного чаем и отваром коры дуба. А настоящий коньячок делается из винограда, затем виноградный спирт выдерживается в дубовых бочках – чувствуете разницу? А касторка дает сильный слабительный эффект – мышцы кишечника сокращаются, и шлаки выходят вон. Другого ничего не ешьте – ведь вы собираетесь очищать печень, а не нагружать ее. Вечером, после 19 часов, выпейте 50 г коньячка, это расширит все протоки. Ночью или утром вас прослабит и произойдет самостоятельное очищение. Можете пить коньяк глотками или сразу – как вам нравится. Со стулом выйдут мелкие камешки, слизь, которая забивала протоки и т. В следующие пару дней постарайтесь обойтись без жирного, мучного и жареного – короче, без тяжелой пищи. Печень продолжает очищаться, и не стоит давать ей дополнительную нагрузку. Как часто нужно чиститься Если вы еще ни разу не чистили печень, то в первые три месяца проведите эту процедуру трижды. А потом, когда основные шлаки уже выйдут, ее можно проводить один раз в год. Что происходит во время чистки Сок редьки – настоящий санитар организма. Во-первых, в нем содержится огромное количество фитонцидов, они убивают микробы и защищают организм от инфекции. Во-вторых, редечный сок оказывает сильное желчегонное и мочегонное действие. Благодаря этому шлаки активно выводятся из организма. Кстати, редька очень широко используется в японской кухне. Японцы квасят ее, маринуют, готовят из нее салаты, делают приправы. Их любовь к редьке стоит перенять, ведь они занимают первое место в мире по долголетию! А все потому, что их кухня – это образец правильного питания. На первом месте у них стоит рыба и морепродукты, еще они едят много овощей и фруктов и почти не употребляют жиров. Среди японцев практически не встретишь толстяков (борцы сумо не в счет, их специально откармливают для этого). Его можно брать с собой на работу в пластиковой бутылочке. В общем, редька заслуживает того, чтобы широко использовать ее в нашей кухне. Сок удобно отмерять с помощью пластикового стаканчика. Что для этого понадобится Лучше всего брать черную редьку – она самая «ядреная», в ней больше всего фитонцидов и желчегонных веществ. Налейте в него нужное количество сока и пометьте авторучкой то место, до которого он доходит, – это будет метка на текущую неделю. Конечно, вкус у этого сока не ах – он довольно резкий. В крайнем случае берите маргеланскую (зеленую) или редис (белый, красный). Но что поделаешь: грешить – сладко, а очищаться от грешков – горько, в жизни всегда так! И конечно, для приготовления сока нужна соковыжималка. Иногда от редечного сока печень начинает слегка «пульсировать» или побаливать. Как проводить чистку Очистите редьку и пропустите ее через соковыжималку. Это означает, что в ней скопились шлаки и они начинают выходить – отсюда печень ноет и «жалуется». Обычно такие боли ощущаются в начале курса, а потом проходят. Не переживайте: шлаки и соли в любом случае выходят. Получившийся сок храните в холодильнике, иначе он будет терять свои свойства. Лучше пить свежий сок, а не долго простоявший в холодильнике. В период редечной чистки не налегайте на жирную, острую и кислую пищу. Поэтому готовьте сок небольшими порциями, на два-три дня. Откажитесь от тяжелой еды: ваша печень сейчас старается, трудится, поэтому не прибавляйте ей лишней работы. Пить сок надо по следующей схеме: I неделя – по 1 ст. Как часто нужно чиститься Курс редечной чистки надо проводить раз в год. Напомню, что сок редьки обладает не только желчегонным, но и мочегонным эффектом, поэтому он очищает не только печень, но и мочевой пузырь, и даже дыхательные пути (за счет фитонцидов). К тому же чистка свекольным отваром – мягкая, щадящая. Достаньте свеклу, натрите ее на терке и опустите в кастрюлю, в ту воду, которая осталась. А в остальное время чаще готовьте салаты с редькой. Свекла обладает желчегонным и мочегонным действием. Что для этого понадобится Вам понадобится 1 кг свеклы. Все размешайте, у вас получится свекольная кашица (солить ее нельзя). Например, такой: возьмите одну редьку, две морковки и одно яблоко (вместо редьки можно взять белый или красный редис). Посыпьте сверху приправой (карри или хмели-сунели) – мм, вкуснятина! Берите экземпляры среднего размера (слишком крупные могут содержать нитраты). Сорта с белыми кольцами на срезе в данном случае не годятся. Кипятите ее до тех пор, пока она не достигнет уровня 1 л, который вы запомнили. Поварите ее на маленьком огне еще 20 минут, чтобы она еле-еле булькала. Натрите все на терке и заправьте растительным маслом. Что происходит во время чистки Свекла – очень полезный продукт, об этом говорили и писали уже много раз. Как проводить чистку Готовим свекольный отвар Почистите свеклу, вымойте ее и положите в большую кастрюлю. После этого снимите кастрюлю с плиты и процедите отвар через сито. Каждая часть будет содержать примерно по стакану отвара или чуть больше. Она избавляет от запоров, снабжает организм железом, выводит шлаки и токсины, заживляет раны, снижает давление и т. Налейте туда 1 л воды и запомните, до какого места она доходит. Принимаем отвар Пейте по одной части отвара через каждые четыре часа. После приема каждой порции лягте, положите грелку на область печени (она находится справа, ниже ребер) и отдыхайте. Можете смотреть телевизор, читать, говорить по телефону или просто дремать. Если вам невмоготу лежать, то привяжите грелку к правому боку широкой повязкой (полотенцем, шалью и т. Кроме свекольного отвара в этот день можно есть яблоки, тушеные или вареные овощи, легкие салаты, заправленные растительным маслом. Промежутки между приемами свекольного отвара могут быть разными. Если вы будете принимать отвар: – через каждые четыре часа – будет мягкое воздействие; – через каждые три часа – более сильное; – через каждые два часа – очень сильное. Для первого раза советую вам принимать отвар через каждые три с половиной – четыре часа. Не форсируйте события, не стремитесь получить как можно больше пользы, «чтоб сразу и на всю катушку! У йогов есть такой пример: учитель показал ученику дыхательное упражнение для очищения легких и велел делать его по три раза в день в течение недели. Ученик подумал, что по три раза, пожалуй, маловато, лучше он будет делать по десять раз в день. У нас в России по этому поводу тоже есть поговорка: «Заставь дурака Богу молиться, он и лоб расшибет». Это я к тому, что не нужно стараться бежать впереди паровоза! Еще одно предупреждение: выпивать весь отвар сразу ни в коем случае нельзя! Отвар надо обязательно разделить на четыре части и выпить по частям. Отвар может произвести не желчегонный, а скорее мочегонный эффект, и вам придется несколько раз ходить в туалет по-маленькому. Не переживайте, процесс очищения печени идет, только шлаки выводятся через почки. После чистки вы почувствуете, что печень «задышит» и вам станет легко-легко. Поскольку вы будете пить отвар через каждые четыре часа и потом лежать с грелкой, вас ничто не должно отвлекать от этого занятия. Реально это будет выглядеть так: с вечера вы готовите отвар, утром встаете и принимаете его в 8, 12, 16 и 20 часов. Или можно поступить иначе: встать в 7 утра, приготовить отвар, а затем принимать его в 10, 14, 18 и 22 часа. Как часто нужно чиститься Эту чистку достаточно проводить один раз в год. Если у вас есть время и вам несложно выделять для этого свободные дни, то можете делать ее чаще, два-три раза в год. Что происходит во время чистки Наконец-то мы добрались до знаменитой чистки с помощью оливкового масла и лимонного сока. Оливковое масло является сильным желчегонным средством, об этом я уже говорила. То же самое касается лимонного сока (впрочем, как и других продуктов с очень кислым вкусом). Также во время чистки происходит прогревание печени в течение трех часов. От этого все протоки расширяются и шлаки легко выходят наружу. Вы не только воочию увидите ту дрянь, которая в вас находилась (надо сказать, незабываемое впечатление! ), но и почувствуете большой оздоровительный эффект. После чистки вы будто сбросите с себя груз прожитых лет! Что для этого понадобится Для чистки нужен один стакан оливкового масла и один стакан лимонного сока. Напомню, что лучше всего покупать масло с этикеткой Extra Virgin. Почему – читайте выше (об этом подробно написано в разделе «Ежедневное профилактическое очищение»). Лимонный сок приготовьте сами, в продаже я его не встречала. Чтобы получился один стакан сока, нужно выжать четыре-пять лимонов, в зависимости от их размера. Поэтому вы можете его заменить подсолнечным (или любым растительным). Один раз я делала чистку с подсолнечным маслом, так пить его мне было намного проще, чем оливковое (лично я терпеть не могу оливковое масло, но, как говорится, на вкус и цвет товарищей нет). Лимонный сок тоже можно заменить, с тем же эффектом. Например, я заменяла его грейпфрутовым или апельсиновым, только добавляла туда лимонную кислоту, так чтобы «скулы сводило» (кислота продается в бакалейных отделах). Можно брать и клюквенный сок (только, конечно, без сахара! В общем, главное, чтобы вкус был кислым-кислым и жизнь медом не казалась – на то она и чистка! Как проводить чистку Я делала чистку печени семь раз, поэтому все, о чем я рассказываю, основано на личном опыте. Первое: эту процедуру надо проводить только после очищения кишечника. Когда шлаки выходят из печени и желчного пузыря, они направляются в кишечник. Для того чтобы они смогли легко пройти по нему, он должен быть чистым, а не забитым каловыми пробками. Иначе общее количество шлаков может зашкалить и вам будет трудно с этим справиться. Поэтому, прежде чем делать чистку печени, обязательно почистите толстый кишечник. Второе: процедуру чистки лучше проводить в полнолуние, тогда выйдет больше всего шлаков. Просто полнолуние создает магнитные поля, которые вызывают отлив вод в Мировом океане. Мы с вами тоже являемся частью природы и подчиняемся ее законам. Поэтому в период полнолуния шлаки гораздо легче «уплывают» из организма. Узнать дни полнолуния несложно: эти сведения печатаются в газетах, телепрограммах, календарях садоводов, их можно найти в Интернете и т. Освободите кишечник, и пусть он готовится к приему «отходов». В идеале – лучше в этот день вообще ничего не есть, а только пить яблочный сок (сколько хочется). Некоторые переносят такое соковое голодание легко, а у других сосет под ложечкой. Если вам трудно продержаться целый день на одном соке, можете есть яблоки, легкие салатики, заправленные растительным маслом (майонез и сметану в них класть нельзя), хрустящие хлебцы, сухарики. Но в любом случае сдерживайте себя и не объедайтесь. 19.00 – примите две растолченные таблетки аллохола или ношпы и запейте их водой. 20.00 – лягте в постель и приложите к правому боку грелку. Можете читать, листать журналы, смотреть телевизор, вязать и пр. Расхаживать по дому во время процедуры нельзя, можно только ходить в туалет. В этот промежуток времени выпейте стакан масла и запейте его стаканом лимонного сока. Пить нужно глотками: сделайте один-два глотка масла и запейте его одним-двумя глотками лимонного сока, и так далее, пока все не выпьете. Во-первых, от тепла ее протоки расширяются, а во-вторых, от высокой температуры края камешков оплавляются и сглаживаются, благодаря этому они легче проскакивают через протоки. Температура масла и лимонного сока должна быть комнатной, а лучше слегка подогретой. Глотками пить легче, чем «ухнуть» весь стакан сразу. Я грею так: ставлю стаканы в мисочки и наливаю туда горячую воду. Если вы делаете чистку первый раз, то лучше возьмите не по целому, а по 1/2 стакана масла и лимонного сока. Не форсируйте события, сначала попробуйте, как дело пойдет. В следующие разы можете увеличить дозу: сначала до 3/4 стакана, а потом уже и до полного. Во время чистки самочувствие может быть посредственным, к этому надо быть готовой. Большое количество шлаков (камешки, слизь, пленки и т. И пока они двигаются по кишечнику, они частично просачиваются через его стенки и отравляют кровь. В принципе, такое состояние знакомо каждой из нас (оно бывает во время месячных или отравления некачественными продуктами). Поэтому лучше, чтобы во время чистки кто-то был рядом, мало ли, понадобится помощь. У вас может быть головокружение, головная боль, слюнотечение, тошнота, рвота (о том, как помочь себе, написано в главе 1, в разделе «Как организм реагирует на очищение»). Поэтому поставьте рядом на столик все необходимое (тазик и пр.). Может, вам это не пригодится, но лучше подстраховаться. Хочу вас утешить: в следующий раз все будет намного проще! Постарайтесь дойти до чистой воды, правда, иногда это не удается. Момент выхода шлаков Ночью или утром вас, пардон, «пронесет» (может, и не один раз), и вы увидите всю «красоту», которую таскали в себе. Камешки могут быть светло-желтыми, горчичными, черными, зелеными, бордовыми (подробно о них рассказано ниже). глисты, о существовании которых они и не подозревали. В общем, когда почувствуете, что хватит, можете прекратить. Нельзя оставлять шлаки внутри: их надо сразу вывести из кишечника, иначе они будут отравлять кровь. После душа состояние будет отличное – вы испытаете легкость и прилив энергии. Вот когда вы действительно почувствуете, что старались не зря! Дополнительная порция шлаков может выйти еще часа через два, сразу после первой еды. Как часто нужно чиститься Шлаки залегают глубоко, поэтому за один раз печень как следует не прочистишь, всегда останется что-то еще. Если вы хотите полностью избавиться от шлаков, то в течение первого года повторите эту процедуру три-четыре раза. Затем достаточно будет делать чистку один раз в год. Итак, как вы уже знаете, во время чистки печени оливковым маслом и лимонным соком из вас могут выходить камни. Не пугайтесь, на булыжники они не похожи (об этом я уже говорила), скорее на пластилиновые комки. Сейчас я расскажу, что они собой представляют, чтоб вы не пугались, когда их увидите. Когда желчь застаивается, вредные вещества образуют осадок. Ничего страшного в этом нет, наоборот, радуйтесь, что ваш организм избавляется от шлаков! Камни располагаются в желчном пузыре и в протоках самой печени. Это осадок постепенно уплотняется и в конце концов превращается в камни. Но шлаки, выходящие во время чистки, не обязательно будут похожи на камни. Они могут иметь вид хлопьев, пленок, слизи или ниток. В ней описаны камни, которые выходят во время чистки из печени и желчного пузыря, дан их внешний вид и из чего они состоят. Во время проведения чистки печени с помощью оливкового масла и лимонного сока могут возникнуть разные недомогания. Я уже говорила, что эта чистка – самая трудная, хотя и самая эффективная. Обычно сложнее всего проходит самая первая чистка, а следующие идут уже гораздо проще, можно сказать, по проторенной дорожке. Ведь во время первой чистки вы еще не знаете, что вас ждет, хотя вроде и начитались умных книжек. Пока сам чего-то не испытаешь, толком не знаешь, как оно пойдет. Дело в том, что во время первой чистки шлаки сдвигаются с места, а организму это не нравится, вот он и возмущается. Он привык к существующему положению вещей (это называется «гомеостаз» – внутреннее равновесие). Когда шлаки выходят из печени и желчного пузыря, то они направляются в кишечник. А пока они дойдут до низа (то есть до прямой кишки), они отравляют кровь (отсюда и плохое самочувствие). Поэтому, когда вы проводите чистку печени (по крайней мере первую), лучше, чтобы кто-то из близких был дома, об этом я уже говорила. Держите эту статью рядом с диваном или кроватью, на которой вы будет лежать, чтобы, если понадобится, вы смогли заглянуть в раздел «Как организм реагирует на очищение» и прочитать, как себе помочь в каждом конкретном случае. В следующие разы вы будете чувствовать себя гораздо увереннее. Вы уже будете знать реакцию своего организма и сможете провести чистку самостоятельно, без посторонней помощи. А вообще-то не так страшен черт, как его малюют, честное слово! Я специально стараюсь дать как можно больше предупреждений, чтобы вооружить вас знаниями на все случаи. Может, большинство этих предупреждений вам и не понадобятся, и слава богу! Конечно, шлаки образуются не только из-за неправильного питания. Прежде всего постарайтесь не вводить в организм то, что способствует засорению печени. Вспоминайте о нем каждый раз, когда перед вами появится аппетитное, но вредное блюдо. Зато какое удовольствие вы испытаете потом, когда все будет позади. Одни методы действуют мягко, на зато результаты проявляются не сразу, а постепенно. Они возникают также от стрессов, грустных мыслей и негативного отношения к миру. Если вы хотите, чтобы она оставалась чистой, избегайте следующих продуктов (или, по крайней мере, ограничивайте их): • мясо, • сливочное масло, • сало, • торты, • пирожные, • кремы, • блюда, заправленные майонезом, • составные многокомпонентные блюда (салат оливье и т. Спросите себя: «А что на это скажет моя дорогая печеночка? Вы испытаете ни с чем не сравнимое чувство легкости и обновления, вот увидите! Как видите, существует немало способов очищения печени. Давайте сделаем так: сравним все способы и еще раз повторим, каковы плюсы и минусы каждого из них. Другие переносятся труднее, но зато результаты впечатляющие (такие способы подходят для тех, кто любит «все и сразу»). Я уверена, что вы сумеете выбрать для себя самый подходящий вариант. Начните с самой простой процедуры и, когда увидите, что ничего сложного здесь нет и не боги горшки обжигают, принимайтесь за более сложную. Закрепляем полученный результат – питаемся правильно Блин брюху не порча; все полезно, что в рот полезло! Итак, вы почистили печень, изгнали оттуда все шлаки, а дальше что? Допустим, вы из-за чего-то расстроились, ушли в себя, зажались – и у вас происходит спазм сосудов, в том числе и печени. Если это будет происходить постоянно, то со временем появятся и шлаки…Так что, по большому счету, для того чтобы организм оставался чистым и здоровым, надо менять свое отношение к жизни. Надо учиться смотреть на все позитивно и, что бы ни случилось, радоваться каждому дню. » Уверяю вас, она ответит: «Откажись от этого, пожалей меня! Продвигайтесь дальше, пока не доберетесь до самых трудных вариантов. » Но, как говорится, все мы люди, поэтому иногда грешим – крылышки пока еще ни у кого не прорезались! Одно дело – если вы изредка потакаете себе и позволяете съесть то, без чего можно обойтись. И совсем другое – регулярно нарушать полезный рацион. Конечно, «если нельзя, но очень хочется, то можно». Мясо Для печени лучше всего вегетарианское питание. Выбирая мясные продукты, предпочитайте белое мясо дичи, а именно: куриную или индюшачью грудку без кожи – в таком мясе содержится меньше всего токсинов. И вообще, когда вы готовите курицу, то обязательно срезайте и выбрасывайте жир и кожу – кроме вреда, они вам ничего не принесут. Если вы не можете жить без мяса, то, по крайней мере, ешьте нежирное. При этом обязательно поливайте его на тарелке лимонным соком – тогда оно будет легче перевариваться. Также приправляйте его столовой зеленью (петрушкой, укропом, кинзой), это максимально облегчит его переваривание. Животные жиры Старайтесь ограничить сливочное масло, сало, сливки, жирные кремы и т. Но полностью отказываться от сливочного масла не стоит – оно тоже необходимо организму. Одно дело – иногда съесть бутерброд с маслом или кусочек сала и совсем другое – наворачивать все это ежедневно. Растительные жиры А вот растительные масла организму необходимы! Не исключайте их из рациона, наоборот, старайтесь каждый день включать в свое меню. Ешьте фрукты, рис, гречку, геркулес, отварной картофель, тушеные овощи, салаты с растительным маслом, вегетарианские супы и т. – и ваша печень будет вам благодарна за такой рацион! Заправляйте растительным маслом салаты, добавляйте его в супы и т. (я, например, всегда добавляю в вегетарианские супы пару ложек растительного масла). Вспомните свое самочувствие после обильных застолий, когда ваш кишечник переполнен смесью разных блюд, и он, бедняга, должен все это переварить… Продукты с пищевыми добавками Это вообще отдельная песня. Полностью отказываться от растительного масла нельзя! Иначе у вас нарушится выделение желчи, а это грозит образованием камней. Когда вы берете упаковку продукта в руки, не поленитесь прочитать состав. Вся эта дрянь оседает в печени в виде шлаков, которые потом придется изгонять. Так что все хорошо в меру – я не устаю это повторять. Если на упаковке нет живого места от мелких надписей и вы видите, что там есть консерванты, красители, загустители, усилители и прочая ерунда, – идите мимо. Так не лучше ли отказаться от них или, по крайней мере, ограничить? Хлеб Старайтесь избегать дрожжевого хлеба и сдобной выпечки. Замените их хрустящими хлебцами, пресными сухариками, галетами, крекерами. Вы, наверное, слышали о раздельном питании и о том, что одни продукты хорошо сочетаются друг с другом, а другие – плохо (последнее затрудняет пищеварение). В таблице, расположенной ниже, указаны разные продукты. Посмотрите и узнайте, с чем они сочетаются, а с чем нет. Сразу скажу: я реалист и не призываю вас тотчас отказаться от вредной пищи и перейти на здоровое питание. И вообще, если действовать нахрапом и заставлять себя – результат будет обратным. Чем строже ограничения, тем больше вероятность сорваться и наесться от пуза всего самого вредного! Поэтому я призываю переходить на здоровое питание постепенно. Старайтесь придерживаться здоровой пищи и каждый раз хвалите себя, когда вы вместо пирожных с кремом съедите, например, хрустящие хлебцы с медом, чернослив, курагу или орехи. Кстати, чем чище станет ваш организм, тем больше вас будет тянуть к здоровой и полезной пище – проверено на собственном опыте! Напомню: чисто не там, где часто подметают, а там, где не мусорят! Прежде чем что-либо делать – надо все хорошо продумать! Я уже говорила, что к очищению организма надо подходить с умом. Чтоб не получилось как в пословице: «Заставь дурака Богу молиться, он и лоб расшибет» – я ее уже приводила, но народную мудрость не грех и повторить. Думаю, что в таком случае вы и сами сообразите, что вам не стоит засучивать рукава и с криком «Эй, ухнем! А то ведь в некоторых медицинских книгах встречаются такие, например, рекомендации.

Next

Тюбаж или очищение печени

Процедура тюбаж очищает печень и. Тюбаж очищение печени. продающиеся в аптеках или. Если вы чувствуете постоянную усталость, ваши глаза уже не кажутся как прежде ясными, кожа приобрела серый оттенок, а во рту постоянный привкус горечи или начались проблемы с пищеварением, пора заняться очищением организма. Тюбаж с магнезией считается одной из самых эффективных очистительных процедур. Тюбаж с магнезией делается очень просто, но тем не менее требует серьезного подхода. Нужно заметить, что тюбаж с магнезией при правильном и регулярном проведении оказывает позитивное влияние на весь организм. Печень является кроветворным органом, и от ее состояния во многом зависит общее состояние здоровья, поэтому эта простая процедура позволяет привести в норму все органы и системы, а также омолодить весь организм. Вам понадобится порошок магнезии (сульфата магния) - одна двадцатиграммовая упаковка - и семьдесят миллилитров воды. Если ваш вес больше семидесяти килограммов, на процедуру нужно взять шестьдесят грамм магнезии и двести пятьдесят миллилитров воды. Растворяете магнезию в слегка подогретой воде и рано утром, натощак выпиваете полученный раствор. Тюбаж с магнезией способствует расслаблению мускулатуры печени и желчного пузыря, раскрытию желчных протоков и выведению застоявшейся желчи, песка и билирубиновых пробок. Затем ложитесь на правый бок, положив на область печени грелку. Вскоре после процедуры вы почувствуете позывы в туалет, магнезия обладает сильным послабляющим эффектом. Если процедура проведена правильно, начнется процесс очищения, который будет выражаться в потемнении стула и выходе камешков темно-зеленого цвета. Тюбаж печени с магнезией - довольно простая процедура, она переносится гораздо легче, чем чистка печени при помощи масла и лимона и является прекрасной альтернативой этому методу, поскольку не менее эффективна. Но все же вкус раствора магнезии нравится не всем, он напоминает морскую воду. Чтобы средство было легче пить, добавьте в него несколько капель лимонного сока. Так как процедура вызывает сильное послабление в течение следующих суток, настоятельно рекомендуется остаться в этот день дома. Старайтесь после процедуры питаться умеренно, избегая жирной, соленой, острой пищи, а также алкоголя и сладостей. Для полного очищения печени и желчного пузыря требуется в среднем около десяти процедур. Проводить их следует с периодичностью в неделю до тех пор, пока не прекратится выход билирубиновых пробок. Если у вас проблемы с артериальным давлением, будьте осторожны, сульфат магния может вызвать резкое его снижение. Во время процедуры постоянно контролируйте показатели, а в случае ухудшения состояния обязательно вызовите скорую помощь. И главное, никогда не занимайтесь самолечением и проводите процедуры очищения, только посоветовавшись с врачом!

Next

Тюбаж печени в домашних условиях

Тюбаж или очищение печени

Тюбаж печени с магнезией довольно простая процедура, она переносится гораздо легче, чем чистка печени при помощи масла и лимона и является. Очищение печени магнезией, больше всего известно как дюбаж печени. Применяется в медицине при застое желчи, при холециститах, дискенизии желчного пузыря и других заболеваниях. Магнезия обладает желчегонным свойством, а также расслабляет гладкую мускулатуру, что позволяет раскрыть желчный пузырь и очистить его от взвеси и даже песка, снять воспаление. Для проведения этой процедуры необходимо купить в аптеке порошок магния сульфата 20 гр, его цена составит около 10 руб., развести на 70 мл воды и утром натощак выпить раствор. В область правого подреберья положить теплую грелку и лечь на правый бок на 2 часа. Для лечебного эффекта процедуру повторять каждые 7 дней 3-4 раза. Магнезию можно использовать не только для очищения желчного пузыря, но и печени. Я обычно предлагаю применять магнезию в тех случаях, когда человек не может пить масло во время дюбажа печени. Чтобы полностью очистить организм по методу травницы Буревой, желательно пройти несколько курсов очищения, пока не перестанут выходить билирубиновые камушки. После нескольких курсов может возникнуть отвращение к маслу, иногда возникает такая проблема. Если ваш вес 70 кг и выше, тогда необходимо на 250 гр воды растворить 60 гр сухой магнезии и выпить вместо масла, читать подробней о методе можно здесь. Раствор магнезии по вкусу напоминает морскую воду, это горько-соленый раствор, поэтому его можно запить небольшим количеством воды или, для улучшения вкуса, добавить лимонного сока. Очищение печени магнезией надо проводить с учетом того, что на следующий день будет сильно слабить, поэтому советую процедуру лучше выполнять на выходные дни. Магнезия не только хорошо открывает желчный пузырь, но и желчные протоки в печени, хорошо очищает печень от шлаков и токсинов. Нужно быть осторожным при применении магнезии тем, кто страдает высоким артериальным давлением, магнезия может резко снизить давление. При наличии камней в желчном пузыре требуется консультация. Дюбаж печени магнезией Хорошо очищает желчный пузырь от взвеси, песка, снимает воспаление. Применяется при различных заболеваниях желчного пузыря, в комплексной терапии при лечении лямблиоза. По наблюдениям, дюбаж печени магнезией эффективней, чем сорбитом или минералкой. Очищение печени магнезией Для тех, кто не может пить масло, можно прием масла заменить магнезией, но дозировку магнезии надо увеличить. Для лучшего результата подключить травы, в частности зарекомендовавший себя сбор из двадцати пяти трав, который разработала травница Т.

Next

Как очистить печень минеральной водой – делаем тюбаж, отзывы

Тюбаж или очищение печени

За день до проведения чистки исключите из рациона жирные, жареные, сладкие, мучные блюда. Употребляйте каши, овощи, фрукты, особенно полезны теплые свежевыжатые соки. Чистка печени минеральной водой в домашних условиях занимает около часа. Утром натощак выпиваете 1 стакан предварительно отстоянной (без газа) минеральной воды с растворенным в ней сорбитом (5 г) или сернокислой магнезией. Кладете грелку на печень и лежите минут 20, а затем выпиваете второй стакан минеральной воды. Воду обязательно брать натуральную, лучше всего «Боржоми» или «Ессентуки-17». При отсутствии сорбита и сернокислой магнезии можно применять насыщенный отрар желчегонных трав. После приема воды необходимо лежать в течение 1,5-2 часов с грелкой на правом боку. Делать такой тюбаж нужно раз 10 по предыдущей схеме — через 2 дня на 3-й. Следующий вид тюбажа еще более простой и доступный. Для этого вам понадобятся 2 оплодотворенных куриных яйца (это яйца, снесенные курицей с помощью петуха) и 2 поллитровые бутылки натуральной минеральной воды. Выпив 2 желтка (белок оставляете), открываете бутылку минеральной воды, ждете 20 минут, пока выйдет газ, и выпиваете. На область печени кладете грелку и, открыв вторую бутылку с минеральной водой, так же выпиваете ее небольшими глотками. В литературе приводится еще множество других способов чистки печени, но мы остановились на этих, на наш взгляд, самых эффективных, наиболее универсальных и простых. Поэтому те, у кого больная печень, большие камни в желчном пузыре или кто просто не решается сразу браться за «главную» чистку, могут сначала провести курс очищения любым из последних предложенных способов, используя его как первый этап в подготовке к процедуре очищения печени с помощью масла и лимонного сока. • В первый год чистку печени нужно проводить раз в квартал, потом — раз в год.

Next

Очищение печени, или тюбаж Майя Гогулан. Как быть здоровым

Тюбаж или очищение печени

Страницы все . Приготовление настоя. , л настоя шиповника ст. л. ягод заварить с вечера в термосе. Утром в стакан с ст. л. ксилита или сорбита налить горячий настой шиповника, размешать и выпить залпом. Ровно через мин допить оставшийся в термосе настой шиповника без. Проблемы с печенью в определенном возрасте могут возникнуть практически у каждого человека, особенно если он уделяет мало внимания правильному питанию – предпочитает жирную, слишком пряную или острую пищу, а также злоупотребляет алкогольными напитками, газировкой и энергетиками, фаст-фудом. Во избежание таких проблем печень периодически следует подвергать очистке. Прежде чем приступить к очищению печени посмотрите на себя в зеркало. Если вы обнаружили, что ваша кожа желтоватого или землистого цвета, на языке белый или желтый налет, а белки глаз стали желтеть, значит, ваша печень нуждается в срочной диагностике, а потом уже, если, тем же УЗИ не обнаружится камней в желчном пузыре, очистке печени. И вплоть до экстренной поездки в стационар и оперативного вмешательства. Первым делом, я бы рекомендовала бы обратить внимание на свой рацион и увеличить в его составе количество продуктов с горьковатым вкусом, которые как известно способствуют усилению выработки желчи. Так же весьма в тему будут морковь, кабачки, свекла, почти все виды капусты, дайкон, репа. Это будет способствовать естественному очищению печени с помощью питания. Добавим к этому ежедневное употребление столовой ложки оливкового масла, которое вполне можно заменить кунжутным, льняным и даже не рафинированным нежареным подсолнечным. Желчегонным эффектом обладают и тыквенные и подсолнечниковые семечки, многие виды орехов (кроме, пожалуй, земляного ореха — арахиса). Эссенциальные фосфолипиды, большое количество витамина Е, находящиеся в масле, семечках и орехах помогают восстанавливать клетки печени, они нейтрализуют и свободные радикалы. При сильном запускании процесса зашлакованности организма, правильного питания может оказаться мало. Способов очистки печени собственными силами существует достаточно. В большинстве своем это ежедневные мероприятия, включающие в себя прием травяных настоев, отваров, минеральной воды, (больше всего для наших целей очищения печени подойдет Самое главное при самостоятельной очистке печени – обеспечить максимальный отток желчи, поэтому в большинство отваров и настоев входят травы с ощутимым желчегонным эффектом. К таким травам относятся бессмертник, шиповник, кукурузные рыльца, пижма, барбарис, алоэ, свекла, цикорий. Ленивым можно порекомендовать принимать аллохол или хологон в качестве желчегонного. Но, пожалуй, самое главное, на фоне принятия желчегонных трав – соблюдать диету. Все эти мероприятия рассчитаны на ежедневный прием курсами от 10 дней до месяца. Уникальными восстанавливающими свойствами для печени обладает расторопша. Ее можно заваривать, добавлять шрот расторопши в салаты и супы, в выпечку. Есть в народных рецептах и лечебный состав из расторопши, измельченного грецкого ореха и меда, который пьется в течение месяца для улучшения работы печени. Чрезвычайно полезен для печени порошок из корня одуванчика. Еще одно важное условие — перед очищением печени провести чистку в кишечнике. Проведение тюбажа не требует каких-либо особых условий. Достаточно выпить полную ложку оливкового или любого другого растительного нерафинированного масла, стакан теплой минеральной негазированной воды или воды с выпущенным газом (несколько раз энергично взболтать бутылку с минеральной водой) и лечь на правый бок с теплой грелкой в обнимку.. Двигаться не возбраняется, главное, чтобы грелка оставалась теплой и не уползала из проекции печени. После тюбажа весьма вероятно, что вам понадобиться опорожнить кишечник. Так что от туалета после тюбажа отходить далеко не стоит. Естественно, это далеко не все способы очищения печени в домашних условиях, наиболее экстремальные я даже не стала приводить, так как стремлюсь на своем сайте описывать наиболее безопасные очистительные процедуры.

Next

Дюбаж печени

Тюбаж или очищение печени

Чистка печени магнезией – делаем тюбаж в домашних условиях. Магния сульфат и его фармакологические эффекты Для того чтобы все процессы в организме протекали правильно, необходимо его периодически чистить от всех вредных накоплений, которые откладываются в результате жизнедеятельности. Особенно пристальное внимание следует уделить печени — ведь именно печень неустанно очищает кровь от всей грязи, которая попадает в наше тело, что нередко ведет к загрязнению самого органа. Чистка сорбитом — эффективный способ избавить печень от губительных скоплений. Сорбит — сладкое вещество, внешне похожее на сахар. Его добавляют во многие газированные напитки, жвачку, диетические продукты. К сожалению, ответ отрицателен, так как этот продукт достаточно калорийный — 354,4 ккал на 100 г. Поэтому, как заменитель сахара, сорбит чаще употребляют люди с диабетом. Используют его и те, кто не хочет вредить организму чрезмерным употреблением обычного сахара. Среди свойств сорбита выделяют его благотворное влияние на пищеварительную систему, мягкий слабительный эффект, вывод из организма шлаков и токсинов. Чистка сорбитом — действенный способ нормализовать работу внутренних органов, которые «загрязняются» в процессе жизнедеятельности: печени, желчного пузыря, почек, толстого кишечника. Эта процедура — первый шаг к здоровью, правильной работе организма, красоте и легкости вашего тела. Вред сорбита для похудения в том, что он вполовину более калорийный, чем сахар. Дюбаж, или тюбаж, печени с сорбитом — процедура, которую проводят как в клинических условиях, так и без наблюдения врача. плодов залейте 400 мл кипящей воды и оставьте настаиваться на ночь в термосе. Обе емкости оставьте при комнатной температуре до вечера. Это достаточно простое мероприятие, поэтому вы сможете сделать очищение печени сорбитом сами в домашних условиях. Этот способ очищения печени медленнее, чем промывание одним сорбитом, но мягче и приятнее. Вечером, примерно в 19 часов, выпейте стакан воды с сорбитом. Для одного сеанса вам понадобится: Через 2-3 недели рекомендуется повторная чистка сорбитом. Зондирование лучше проводить в день перед выходными. Расположитесь лежа в кровати, грелку поместите на область печени. Отзывы о процедуре: легкость во всем организме, похудение на несколько килограммов за один вечер, нормализация работы кишечника. Повторяйте эту процедуру не менее 6 раз каждые 2-3 дня. В этот день питайтесь легкими овощами, кашами без масла и с минимумом соли, воздержитесь от сладкого. Спустя час выпейте второй стакан с минеральной водой и вновь лягте с грелкой отдыхать. Для очищения печени за час до завтрака выпивайте натощак стакан настоя из шиповника, в который добавляйте 3 ст. Последний прием пищи запланируйте на 14 часов дня, далее и до самого зондирования сорбитом пейте только несладкий чай. Как только почувствуете позывы к стулу, отправляйтесь в туалет. Каловые массы будут иметь зелено-желтый цвет, что свидетельствует о выходе из организма желчи с токсинами и шлаками. Слепое зондирование сорбитом в домашних условиях завершено. Вы будете чувствовать позывы к стулу еще несколько раз. Следующий прием пищи можно совершить не ранее чем через 11-12 часов. Случается, что слепые зондирования сорбитом в домашних условиях не вызывают стула.

Next