70 visitors think this article is helpful. 70 votes in total.

Николай Даников. Целебная сода

Очищение печени геркулесом

Моему сыну Дмитрию, который помогает мне в работе, посвящаю. От автора. Среди различных. «Глупо надеяться, что, применив под настроение какую-нибудь схему «чистки» печени с диким количеством растительного масла и лимона, можно улучшить ее состояние. А вот спровоцировать острый панкреатит или желчную колику таким образом вполне реально», — говорит Елена Вовк, к. н., гепатолог, доцент кафедры терапии клинической фармакологии и скорой медицинской помощи МГМСУ. Здоровая печень ежедневно очищается путем выделения желчи. Стимулировать этот процесс и помочь печени выводить токсины поможет свежая зелень с терпким или горьковатым вкусом: руккола, римский салат, кресс-салат, зеленая листовая салатная горчица. Тыква, морковь, свекла, кабачки, репа, дайкон, (брокколи, белокочанная, брюссельская, цветная) и артишоки тоже дают сильный желчегонный эффект. Осторожнее с луком, чесноком, хреном, редисом и горчицей. — Могут вызвать спазм гладкой мускулатуры печени и, как следствие, сильную боль». «Все они содержат эфирные масла, обладающие сильным раздражающим действием, — говорит Эльмира Хайбулина, к. Нефильтрованное льняное, кунжутное и подсолнечное масло для печени полезнее, чем более жирное оливковое. Все орехи (кроме арахиса), тыквенные и подсолнечные семечки — тоже активные защитники печени (гепатопротекторы). Они содержат незаменимые эссенциальные фосфолипиды и жирорастворимые витамины-антиоксиданты А и Е. Эти вещества нейтрализуют свободные радикалы и служат строительным материалом для восстановления клеток печени. Самая полезная по составу лечебно-столовая вода для очищения печени — магнезиально-сульфатная. В день можно выпивать максимум 150-200 мл перед едой. «Больше не стоит, потому что эти воды содержат много натрия и других солей, избыток может повредить», — предупреждает Елена Вовк. «Если заболевание печени сопровождается пониженной секрецией желудка, нужно выбирать воду, в которой наряду с сульфатами присутствуют и хлориды натрия, — добавляет Эльмира Хайбулина. — При повышенной кислотности воду пьют за полтора часа до приема пищи, при нормальной — за 45 минут, а при пониженной — за 15 минут». Один из мифов насчет воздействия алкоголя на печень: пиво безвредно. «Наша печень работает как фильтр, поэтому какой бы алкогольный напиток мы ни выбрали, его токсичность будет определяться дозой, — объясняет Елена Вовк. — Этот закон отменить невозможно, алкоголь в больших количествах серьезно вредит печени». Безопасная доза алкоголя для печени — не более 24 г этанола в сутки для мужчин (60 мл водки, или 200 мл вина, или 500 мл пива) и в два раза меньше — для женщин. При этом важно помнить, что безопасной дозы для мозга и поджелудочной железы не существует: алкоголь в любом количестве им вредит. Завтракать бутербродом с маслом, сыром и колбасой (одновременно) или жирным мясом не стоит. Много легких углеводов (например, разваренная манная или рисовая каша, белый хлеб, картофель) — тоже нехорошо. Такая еда провоцирует заболевания печени, ожирение и , груши и яблоки (содержат пектин, он способствует связыванию холестерина и выведению токсинов), ягоды (содержат важные для печени вещества — папаин, коэнзим Q10 и другие, особенно в кожуре), проростки, с медом. Можно есть каши из цельного нешлифованного зерна и мюсли. Для печени особенно полезны гречневая и овсяная каши. «В гречке содержится лецитин, белки и аминокислоты — строительный материал для клеток печени, — говорит Эльмира Хайбулина. — Овсяная каша препятствует всасыванию вредных веществ, выводимых печенью». для печени — молочные продукты, постное мясо, рыба, макароны и овощи, овощи, овощи, — советует Елена Вовк. — Современному городскому жителю нужно съедать не менее 700 граммов несладких овощей и фруктов в день».очень помогает во время диет. Я стараюсь следить за своим здоровьем и периодически устраиваю себе разгрузочные недели. В такие периоды я пью, чтобы восполнять запас витаминов и быстрее очищаться от токсинов. Благодаря этому я чувствую себя бодрой, даже несмотря на ограниченый рацион. Надо стремиться к гармоничному состоянию сознания, не всегда это возможно в определенных условиях, поэтому, если нет возможности изменить их, нужно попытаться пересмотреть реакцию на людей и ситуации, это осознанный духовный рост, за работу пищеварительной системы отвечает солнечное сплетение, если человек своей психикой пережал желчевыводящие протоки, тогда никакие таблетки ему не помогут нормализовать работу печени, желчного пузыря и поджелудочной железы, пока он не изменит свое восприятие, а по поводу таблеток могу так сказать, не всегда они помогают, все зависит от степени запущенности заболевания, мне в свое время помогла чистка масло с лимоном, ничто другое не помогло. Как-то однобоко осветили эту тему, на работу печени (в том числе) влияют другие факторы, экология, стресс(причем стресс не всегда осознается человеком), а постоянное напряжение нарушает нормальную работу ЖКТ и не только, поэтому необходимо минимизировать факторы влияющие на состояние человека, а уже после можно говорить о здоровой пище, все-таки психика первичнее! По словам медиков,многие угодили в стационар с острыми приступами холецистита после его рекомендаций по разным чисткам печени. специально последнее время стала его в каши добавлять, там салаты всякие, думала - полезно (хотя я его вкус терпеть не могу! с радостью заменю его на другое, спасибо, что просветили! А как их минимизировать, когда живем в большом городе? Грамотнее, как мне кажется, придерживаться комплексного подхода: и правильное питание и пить таблетки для очищения, лучше именно курсами. Аккуратнее надо относиться к советам людей,не имеющих медицинское образование! Не используйте покупную землю,в ней полно удобрений,даже если написано,что экологически чистая! Попросите у дачников,они всегда привозят свою для рассады,надо совсем немного, Спасибо, Елена, за очень полезную информацию. А с землёй этим летом решу вопрос легко, мама у меня заядлая дачница и садит всё по Митлайдеру и землю постоянно обновляет, покупает чернозём целой машиной. Когда-то давно имела неосторожность поддаться дурным советам по поводу очистки печени оливковым маслом с лимоном. Руки и голову оторвать надо тому, кто это придумал! Пила оливковое масло и ела лимоны, но не поняла эффекта очищения, наверно чистить было нечего, а витамины для организма оказались очень кстати Делала по рекомендации доктора, продолжительность - 2 недели, обязательное условие - утром натощак. Из корнеплодов сажаю только сельдерей,выращенный на даче,дает отличную зелень до мая и смотрится эффектно,а вообще люблю базилик,сажаю семенами несколько сортов разных расцветок-от черного до зеленого,но он более капризный,зато запах-лимонный.анисовый,гвоздичный,даже карамельный,на любой вкус! я живу в Сибири, поэтому фрукты у нас привозные и даже не пахнут, а овощи неизвестно где и как выращены. Настаивала хлопья геркулеса на нежирном кефире с водой, процеживала и пила эту жидкость. В последнее время даже не знаешь что можно купить в магазине. Летом выращиваю салаты сама в маленьком огородчике. На ужин котлеты на пару приготовленные или отварное мясо, рыба. Продают у нас и салаты, но тут недавно кто-то сказал, что их поливают чем-то небезопасным. Юля, Маржан, свежую зелень можно вырастить на подоконнике недели за 2-3 из семян: руккола, кресс-салат, листовая горчица, базилик, петрушка и укроп легко дают листья. Сложнее, но тоже можно попробовать вырастить дома деревце с помидорами черри или перцем чили. Самый незатратный и витаминный вариант - проростки Спасибо, Ксения! Абсолютно интуитивно ужинаю правильно- стакан ряженки плюс размораживаю в микроволновке ягоды (смородину, чернику малину) ни и иногда, если очень хочется, добавляю к этому великолепию пол пачки маложирного творога. Обожаю рукколу, но вот у нас она только от "Белой Дачи"-довольно дорогая и на вид неаппетитная.

Next

Чистка кишечника овсяными хлопьями в домашних условиях

Очищение печени геркулесом

Рецепты с овсяными хлопьями или Геркулесом. очищение печени черносливом,коры крушины и. Если вы по какой-то причине заподозрили, что ваше тело наводит порядок внутри себя спустя рукава, как пятикурсник в комнате общежития, а врач, у которого вы наблюдаетесь, не против «генеральной уборки», изучите самые популярные способы очистки кишечника. Их можно проводить как в домашних условиях, так и под присмотром специалиста. Очищение кишечника в диетологическую практику внедрил выдающийся русский ученый Илья Ильич Мечников. Опыт и наблюдения убедили ученого в том, что непереваренные остатки пищи позволяют патогенным бактериям пировать, перегружая печень и засоряя кровь. Параллельно с учениками Мечникова на необходимости очищения кишечника и других выводящих органов настаивали натуропаты — по их мнению, без регулярной чистки тело склонно накапливать шлаки, некие метаболические отходы, вызывающие множество заболеваний, в том числе онкологических. Сегодня специалисты по-разному относятся к необходимости специального очищения кишечника или других органов. Кто-то говорит, что незачем вмешиваться в естественный ход вещей, тело очищается само; другие утверждают, что периодическая чистка кишечника, печени, почек жизненно необходима, поскольку естественные механизмы «избавления от балласта» у большинства из нас нарушены неправильным образом жизни и плохой экологией, и организму требуется помощь. Идея мягкой разгрузки кишечника с целью улучшения его функций используется и в популярных авторских диетах. Например, Алексей Ковальков, разработчик диеты доктора Ковалькова, не теряющей популярности уже несколько лет, в ходе первого этапа своего плана похудения рекомендует полностью отказаться от животного белка, и налегать на продукты с высоким содержанием клетчатки, овощи с низким и средним гликемическим индексом, а также бобовые. Регулярная и качественная деятельность постепенно освобождает кишечник и помогает ему хорошо усваивать белок, который добавляется в меню на втором этапе диеты Ковалькова. Другой популярный и простой рецепт очищения кишечника, разработанный диетологом с именем, носит название салат «Щетка». Этот продукт для похудения успел стать легендарным, с тех пор как диетологи Елена Малышева и Римма Мойсенко представили его рецепт в эфире популярной телепрограммы и пообещали, что с помощью десятидневной экспресс-диеты, предписывающей чередовать дни, когда вы употребляете в пищу только вареную курицу, с днями, в которые разрешено есть исключительно «Щетку», можно похудеть на 5 кг минимум. Салат, состоящий из нашинкованной капусты и нарезанных соломкой моркови и свеклы (все овощи должны быть сырыми), взятых в равных долях и заправленных лимонным соком, вошел в «золотой фонд» новых народных рецептов для похудения и часто употребляется сам по себе, в отрыве от диеты чередования Малышевой-Мойсенко. Перед тем, как вооружиться «Щеткой», посоветуйтесь со своим лечащим врачом - у сырой свеклы, в изобилии содержащей биоактивные вещества, есть противопоказания. Для адептов лечебного голодания и голодания для похудения периодическое очищение кишечника — часть образа жизни, причем чем дольше «стаж голодания» у человека, тем реже требуются ему «зачистки» Считается, целенаправленное и усиленное очищение кишечника улучшает эффект воздержания от пищи: микрофлора обновляется, стимулируется перистальтика и всасывающие свойства кишечных стенок органов ЖКТ. Если вы очищаете кишечник впервые, подойдет следующая схема:1 день — 0,5 литра воды2 день — 1 литр воды4 день — 1,5 литра воды7 день — 2 литра водысоответственно, 3, 5, 6 дни — отдых и восстановление. Беременным также стоит воздержаться от такого метода очистки организма, как, впрочем, и от любого другого. Самый удобный и эффективный способ домашней очистки кишечника — кружка Эсмарха. Это приспособление, напоминающее резиновую грелку с гибкой трубкой, краном и твердым наконечником. Кружку Эсмарха наполняют необходимым количеством чистой теплой воды и подвешивают над кушеткой, на которой планируется проводить процедуру, не выше чем на 1,5 метра. Открыв кран на трубке, нужно выпустить из кружки воздух и проверить ток жидкости. Если вам ассистирует помощник, следует лечь на левый бок, согнуть ноги в коленях и подтянуть к животу. Пока вода вливается, плавно и глубоко дышите через рот, надувая живот на вдохе. Когда уменьшать напор воды: если вы почувствовали боль или дискомфорт Когда увеличивать напор воды: если ток воды прекратился, поднимите кружку выше и выдвиньте наконечник. Как только кружка опустеет (вы почувствуете, что вода перестала поступать), ложитесь на спину, приподнимите таз и втягивайте живот, затем полежите поочередно на правом и левом боку. ) - она очищает не только кишечник, но и весь организм.1 день. Утром натощак выпить отвар травы крушины или сенны. В течение дня — 6-7 стаканов свежевыжатых овощных соков (о том, как правильно пить соки и сочетать овощи и фрукты для их изготовления, читайте здесь).2 и 3 дни. Без ограничений употребляются любые сырые овощи без соли и масла, обязательно — морковь и капуста. Можно дополнить рацион зеленью, небольшим количеством орехов и семечек.4 день. Любые вареные и тушеные овощи без соли и масла.5 и 6 дни. Разрешенные продукты — свежевыжатые фруктовые соки и смеси из них, овсяная и гречневая каши на воде, овощной суп. Щадящая диета: нежирные кисломолочные продукты, бездрожжевой хлеб, омлет на пару или отварные яйца. Неделю после диеты следует питаться умеренно, поддерживая легкую диету. Важно воздерживаться от жирной, жареной, копченой и консервированной пищи, кондитерских изделий. Промывание толстого кишечника при помощи специального аппарата. За 45 минут в пациента закачивается 10-30 литров воды. Процедуру может проводить только обученный медицинский персонал, курс обычно составляет 3-6 процедур. Противопоказания к гидроколонотерапии — дивертикулез (выпячивание кишечной стенки), полипы кишечника, колиты и грыжи различной природы, миома матки, диагностированная кишечная непроходимость, геморрой и выпадение прямой кишки. Популярно очищение безрецептурными препаратами на базе органических соединений — активированного угля, полиметилсилоксана полигидрата. Строго следуйте инструкции и не превышайте дозу, а также не забудьте заверить свой план очищения разрешением лечащего врача. Для приготовления киселя залить 1 стаканом воды 1 ст ложку хлопьев «Геркулес» (традиционные, не быстрого приготовления), варить на минимальном огне 15 минут. Овсяный кисель — хороший способ очистки кишечника при заболеваниях ЖКТ, а также в период восстановления после голодания. Щадящий и легкий способ улучшения кишечной деятельности, не требующий изменений в образе жизни. 2 столовых ложки отрубей залить 150 мл кефира, перемешать, принимать утром натощак или вечером перед сном. Этот способ очищения кишечника, если вы переносите его благоприятно, можно использовать постоянно.

Next

Заболевания печени Лечение кефиром, печень лечение геркулесом

Очищение печени геркулесом

С лимонной кислотой за геркулесом час. Очищение печени и желчного анастомоз по Е. Полезные свойства овса активно использовались народными лекарями и целителями с давних пор. Овес применялся при умственном и физическом истощении, при подагре, бессоннице и различных кожных заболеваниях. Не столь давно учеными было сделано открытие, что зерна овса способны превосходно очищать организм от токсинов, шлаков и продуктов обмена. Регулярное потребление овса в течение 2-3 месяцев вызывает заметное улучшение общего самочувствия. В овсяных зернах содержится более 20 наименований различных минералов: йод, фтор, кальций, железо, калий и прочие. Большое содержание витаминов — А, В1, В2, В3, В6, В9, Е, РР, Н – делает овес незаменимым средством при лечении авитаминозов. При употреблении овса улучшается работа печени и сердечно-сосудистой системы, укрепляются суставы, и нормализуется кровяной состав. При применении настоев и отваров из овса из организма выводятся шлаки, тяжелые металлы и соли. Значительно улучшается деятельность ЖКТ, нормализуется работа почек, стимулируется перистальтика кишечника. В любом виде овес способствует выводу токсинов в кишечник, при этом препятствуя обратному проникновению. Немаловажным нюансом является употребление для очищения цельных зерен овса. Применение овсяных хлопьев не принесет желаемого эффекта. Способов применения овса довольно много, поэтому каждый человек может выбрать наиболее подходящий для себя. Для приготовления овсяного отвара следует залить 1-1,5 л чистой воды 200 г овсяных зерен и проварить их на слабом огне 50-60 минут. Полученный овсяный отвар процедить и пить по половине стакана 4-5 раз в течение суток. Не менее эффективно очищает организм настой из зерен овса. Настой из овса готовится посредством 14-16 часового настаивания зерен овса в теплой воде в пропорции 1:2. Такой рецепт можно применять и для лечения детей, уменьшив разовую дозу до одной столовой ложки настоя. Катерин, практиковавший «овсяное» очищение регулярно, прожил более 100 лет. Согласно его схеме необходимо пить по 2 стакана овсяного отвара или настоя с утра натощак, за 1-2 часа до обеда и спустя 3 часа после него. Длительность такого курса составляет 2 недели, с повторением летом, осенью и весной. В течение 2-3 дней следует есть только блюда из овса. Для пополнения запаса воды в организме используется негазированная вода, отвар из шиповника и зеленый несладкий чай. Повторять такую диету можно регулярно, на протяжении всей жизни без возникновения различных побочных эффектов. Для этого требуется 3 раза в день перед едой пить по 0,5 л специально приготовленного отвара из овса. Для его приготовления нужно 150 г неочищенных овсяных зерен 15 минут прокипятить в 1-1,5 л воды, настоять 2 часа и процедить. Таким отваром можно вылечить и желудок, если пить его на протяжении месяца. Одним из средств, которые можно применять при диабете является овес. С его помощью можно очистить организм от холестерина и укрепить сердечно-сосудистую систему. Смесь для очищения и лечения готовится из стакана овсяных хлопьев и 1 л воды. Смешанные компоненты прокипятить 1 минуту и затем томить на самом слабом огне до загустения. Получившийся отвар нужно процедить и смешать соком из боярышника в пропорции 1:1. Пить средство необходимо 1,5-2 месяца, по одному стакану 3 раза в день. Десятидневная овсяная диета не только очистит организма от всех вредных веществ, но и поможет значительно похудеть. В процессе ее соблюдения улучшается пищеварение, налаживается работа поджелудочной железы, нормализуется моторика кишечника. За счет большого содержания нерастворимой клетчатки очищается кишечник, выводятся шлаки, улучшается состояние кожи и цвет лица. Овсяная каша для диеты готовится непосредственно перед употреблением. В идеале геркулес следует залить холодной водой и оставить для набухания на 8-10 часов, после чего можно есть блюдо, добавив чернослив. На протяжении диеты желательно увеличить потреблении жидкости. Можно пить негазированную воду или зеленый чай без сахара. Для его приготовления 300 г овса прокипятить в 1,5 л воды примерно 20 минут, процедить и пить с медом или свежим лимоном. Легким способом улучшить фигуру и потерять несколько лишних килограмм является употребление киселя из овса. При этом происходит не только полноценное очищение организма, но и улучшается общее самочувствие. Готовится кисель из 300 г овсяной крупы, половины стакана кефира, столовой ложки сметаны или корочки ржаного хлеба и 2 л кипяченой остуженной воды. Смесь ингредиентов поместить в стеклянную банку, накрыть салфеткой и поставить в теплое место на 2-3 дня. Потом перебродивший настой следует отжать, перелить в эмалированную кастрюлю и на слабом огне довести до кипения. Пить по половине стакана за полчаса до еды либо небольшими порциями на протяжении всего дня. Для интенсивного очищения ЖКТ можно приготовить специальный состав из овса. 500 г овсяных зерен залить 3 л воды и кипятить 3 часа, пока зернышки не раскроются. Выпить приготовленное средство нужно за 2 дня, каждый раз подогревая его на водяной бане. Остывший отвар процедить, перекрутить через мясорубку вареные зерна и все смешать. Продолжительность приема данного состава составляет 2-3 месяца. В первые дни моча может окраситься в красный цвет, но со временем окраска вернется к норме. В процессе очищения часто выводится песок из желчного пузыря и почек. Очищение овсом – процедура несложная и абсолютно безвредная. Добавление овса в повседневный рацион может стать одной из полезнейших привычек в оздоровлении организма.

Next

Смузи для очищения кишечника

Очищение печени геркулесом

Смузи для очищения кишечника рецепты смузи для очищения от шлаков фото, видео Дорогие читатели, сегодня на блоге я предлагаю поговорить про овсяные отруби для нашего здоровья и похудения. Когда в очередной раз речь заходит о том, как принести пользу своему организму, далеко не в последнюю очередь мы думаем о своем питании. Не зря еще Гиппократ сказал: «Ты есть то, что ты ешь». Сегодня эта фраза чаще бытует в интерпретации «Мы есть то, что мы едим». О пользе здорового питания писано-сказано уже очень много. Именно простые продукты могут быть очень полезными. Я сразу попрошу обратить внимание, что сегодня речь пойдет именно об овсяных отрубях, а не про овсяные хлопья. Попрошу этим проникнуться и прежде всего не путать их. Овсяные отруби — это своего рода универсальные чистильщики нашего организма. Поговорим об их пользе, как принимать, все тонкости, которые мы с вами должны знать. О том, чем полезны отруби вообще мы уже говорили на блоге в статье Польза отрубей. Теперь же более конкретно разберемся в свойствах именно овсяных отрубей. Тем, кто заботится о стройности своей фигуры, этот продукт знаком как составляющая диеты для похудения. И правда – овсяные отруби благотворно сказываются на обменных процессах. И о том, как можно похудеть с помощью овсяных отрубей, мы сегодня тоже поговорим. Но для начала предлагаю познакомиться с ними поближе. Если туда не добавлены отруби, то мы просто используем достаточно высококалорийный углеводистый продукт. Как и любые другие отруби, овсяные – это продукт, образующийся после переработки зерна. О полезных свойствах овсяных отрубей знал еще Гиппократ, отдавая должное этому продукту, как прекрасному средству для очистки желудка нормализации деятельности ЖКТ. От зерна убрали твердую оболочку – это и есть сами отруби. Через много веков о пользе овсяных отрубей говорят все. Если сказать по – простому, овсяные отруби — это шелуха зерна. Итак, в Глядя на богатый состав овсяных отрубей, не трудно догадаться, что их употребление – это вклад в собственное здоровье. Но, даже если не вдаваться в подробности положительного влияния каждой составляющей, можно с полной уверенностью говорить об очистительных особенностях овсяных отрубей. Содержащиеся в них грубые волокна – как такой «веник», «метелка» для нашего кишечника. Все ненужное и собравшееся «выметается» благодаря грубым волокнам, которые, не перевариваясь, чистят ЖКТ. Большая польза и в том, что кроме чисто «технического» очищения происходит еще и выведение токсинов и шлаков, осуществляется своеобразная программа «детокс», нормализуется работа печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. Очищение организма для похудения — просто необходимая процедура для тех, кто желает избавиться от лишнего веса. Популярность овсяных отрубей как продукта для похудения стала расти относительно недавно. В чем заключается их работа в деле достижения стройности и изящности? Главная ценность овсяных отрубей – способность наладить работу желудочно-кишечного тракта. А уж в этом объемном понятии соединяются несколько «направлений»: Как только вы открыли пакет с отрубями, пересыпьте их в стеклянную или керамическую банку, плотно, герметично закройте (обязательно! У кого остались вопросы, предлагаю посмотреть еще интересный видеоматериал про овсяные отруби. Рассказано и про полезные их свойства, и для здоровья, и для похудения.

Next

Скрабы для кишечника. Скраб из овсянки для похудения: отзывы :: SYL.ru

Очищение печени геркулесом

Полезные свойства геркулесовой каши объясняются целительной силой овса, сырья для ее. Печень - важнейший орган, в некоторых случаях она способна проталкивать кровь по сосудам, заменяя сердце. Домашнее очищение печени выполняется народными средствами, они действуют достаточно эффективно и в то же время бережно. Зная различные способы и методы, как очистить печень, не стоит лениться и дожидаться появления симптомов того или иного заболевания. Разглаживаются морщины, кожа становится упругой и гладкой, глаза яркими и блестящими, они утрачивают желтоватый оттенок. Появляется энергия, ее хочется потратить на что-то полезное. Если не очищать важный орган, со временем в нем могут образоваться камни. Через плохо очищенную кровь в организм легче проникают микробы. Чаще случается упадок сил, депрессия, головные боли. Если в желчном пузыре отсутствуют камни, обильное выделение желчи помогает расщепить жиры в кишечнике, усилить перистальтику, избавиться от вредных веществ. Здоровая желчь – желая, текучая, обязательно прозрачная. Если не проводить чистку печени, желчь становится густой и вязкой. В ней поселяются паразиты, они размножаются, отравляют организм отходами жизнедеятельности. Очевидно, что размножение иных живых существ внутри организме крайне нежелательно. Отсутствие регулярного очищения проявляется различными заболеваниями. Организму труднее справиться с выводом продуктов чужой жизнедеятельности, ему постоянно приходится противодействовать микроорганизмам. Жизнедеятельность паразитов зачастую проявляется самыми различными симптомами. Неблагоприятные факторы, вызывающие повышенное напряжение сил - регулярный стресс, проживание в экологически неблагополучном районе - ослабляют иммунитет. Если периодически не очищать внутренние органы, симптомы присутствия паразитов становятся все очевиднее. Усиливаются боли внутренних органов, учащаются проявления аллергии. Осознавать факт наличия в теле других живых существ крайне неприятно. С некоторыми невидимыми друзьями организм сумел наладить симбиоз, взаимовыгодное сотрудничество. От ряда других его необходимо периодически избавлять: Печень – привлекательное место обитания различных микроорганизмов. Они питаются остатками пищи, тканями, жизненными соками. Перед лечебным голоданием небесполезно любым способом уменьшить популяцию паразитов. Невидимые друзья не в курсе, что хозяин решил заняться очищением кишечника, внутренних органов. При чрезмерно продолжительном отсутствии пищи они примутся за живые ткани. Непосредственно после пробуждения выпить стакан приготовленного настоя. Еще один стакан теплого настоя выпить на ночь, незадолго до сна. В результате приема трав стул делается обильным, организм интенсивно покидают скопившиеся вредные вещества. Месячный курс позволит определить, какая именно трава в вашем случае действует наиболее эффективно. Если выделений слишком много, следует уменьшить дозу. Несмотря на горьковатый привкус, настой трав подслащивать нельзя. Данным способом рекомендуется очищать печень один-два раза в год месячными курсами. Некоторым после сильных отравлений помогает следующее народное средство: Принимать небольшими порциями за 10 минут до еды. Очищение печении в домашних условиях выполняется тремя курсами. Когда состав закончится, поставить новый, сделав перерыв в лечении. Во время чистки печени полностью отказаться от копченой, соленой, острой пищи.

Next

Очищение организма для похудения в

Очищение печени геркулесом

Очищение геркулесом для похудения. Заварить пять столовых ложек геркулеса стаканом крутого кипятка и оставить на ночь. Утром добавить немного меда и яблоко, натертое на мелкой терке. О чем нужно помнить используя соду для похудения Тем людям, которые хотят похудеть при помощи ванн с содой, но у них есть проблемы со здоровьем или они больны диабетом, можно посоветовать перед приемом процедур, для удаления из организма токсинов, проконсультироваться с лечащим врачом. Объем ванны составляет 200 л, а температура раствора – 37-39о С. Если, например, человек хочет очиститься от воздействия радиации, то ему рекомендуют не добавлять в ванну морскую соль, а ограничиться только содой. Обычно в состав такой ванны добавляют до 500 г морской соли, которую можно приобрести без труда в любо аптеке, и 300 г бикарбоната натрия (пищевой соды). Во время приема содовой ванны у человека начинает активно работать и очищаться лимфатическая система. Наиболее правильное применение соды для похудения – это добавки этого вещества в состав ванн. Суть действия соды, в составе таких ванн, состоит в том, что она очень хорошо расслабляет организм человека и дает ему возможность сбросить с себя не только лишний вес, но и отрицательную энергию, которая накопилась в нем в течение рабочего дня. Впрочем, сода действительно находит свое применение в процессе избавления от лишнего веса. Полезные свойства пищевой соды были известны давно, но широкую популярность приобрел после обнародования исследований итальянского доктора Тулио Симончини, который занялся проблемой всерьёз и пришёл к поразительным результатам. Постоянно нужно следить за температурой содовой ванны для похудения, так как, чем выше температура, тем лучше идет очищение. Тем не менее, сильно потеть не нужно, особенно при приеме первых процедур. После того, как человек вышел из ванны обмываться водой ему не следует – нужно завернуться в махровое полотенце или халат и лечь. Ванны с содой замечательно избавляют человека от усталости и снимают нервное напряжение. Очень хорошо на жировой обмен в организме человека влияет добавки в воду для ванн с содой эфирных душистых масел. Скорость расщепления жиров и выведение токсинов при этом во много раз возрастают, и организм быстро теряет лишний вес. Содовые ванны, с добавками морских солей и благовоний – это замечательное средство для снижения веса, очистки организма от токсинов и радионуклидов, повышения энергетики организма и его здоровья. Гидрокарбонат натрия Na HCO3 (другие названия: питьевая сода, пищевая сода, бикарбонат натрия, натрий двууглекислый) — кислая соль угольной кислоты и натрия. Обыкновенно представляет собой мелкокристаллический порошок белого цвета. Используется в пищевой промышленности, в кулинарии, в медицине как нейтрализатор ожогов кожи и слизистых оболочек человека кислотами и снижения кислотности желудочного сока. Также — в буферных растворах, так как в широком диапазоне концентраций растворов его p H незначительно изменяется. Выведение из организма свинца, кадмия, ртути, таллия, бария, висмута и других тяжёлых металлов. Выведение радиоактивных изотопов из организма, профилактика радиоактивного заражения организма. Выщелачивание, растворение всех вредных отложений в суставах, в позвоночнике; камней в печени и почках, т.е. Очищение организма для усиления внимания, сосредоточенности, равновесия и успеваемости неуравновешенных детей. Очищение организма от ядовитых веществ, выработанных при раздражении, злобе, ненависти, зависти, сомнении, недовольстве и других вредных чувствах и мыслях человека. Современные исследования в организме человека, животных и растений роль соды заключается в нейтрализации кислот, повышении щелочных резервов организма в поддержании в норме . У человека показатель кислотности p H крови должен находиться в норме в пределах 7,35-7,47. Если p H меньше 6,8 (очень кислая кровь, сильнейший ацидоз), то наступает смерть организма (БСЭ, т.12, с. В настоящее время большинство людей страдает от повышенной кислотности организма (ацидоза), имея p H крови ниже 7,35. При p H меньше 7,25 (сильный ацидоз) должна назначаться ощелачивающая терапия: прием соды от 5 г до 40 г в сутки (Справочник терапевта, 1973, с. При отравлении метанолом внутривенная суточная доза соды достигает 100 г (Справочник терапевта, 1969, с. Причинами ацидоза являются яды в пище, воде и воздухе, лекарства, пестициды. Большое самоотравление людей психическими ядами происходит от страха, беспокойства, раздражения, недовольства, зависти, злобы, ненависти… до еды (нельзя сразу же после еды – может быть обратный эффект). полоскание рта густым раствором соды или обмазывание полости рта содой со слюной: сода кладётся на язык, растворяется в слюне и вызывает отвращение к табаку при курении. Внутренний прием соды — это профилактика рака, для лечения нужен контакт с опухолью, поэтому наиболее эффективно лечить в домашних условиях, можно рак груди, кожи, желудка, женские виды рака — куда непосредственно может попасть сода. При потере психической энергии почки не могут удерживать в крови высокую концентрацию соды, которая при этом теряется вместе с мочой. защелачивание организма содой приводит к выведению большого количества ядов (шлаков), накопленных организмом за многие годы кислой жизни. 1, 205) могут полностью проявлять её только в щелочной среде. Сода применяется при отравлении метанолом, этиловым спиртом, формальдегидом, карбофосом, хлорофосом, белым фосфором, фосфином, фтором, йодом, ртутью и свинцом (Справочник терапевта, 1969). Начинать с малых доз – 1/5 чайной ложки, постепенно увеличивать дозу, доводя до 1/2 чайной ложки. [toggle title=»Как правильно принимать соду для профилактики рака»]Принимать соду необходимо натощак, за 20-30 мин. Это другая причина ацидоза: потеря психической энергии ведет к потере щелочей (соды). При сильном ацидозе желчь становится кислой p H=6,6-6,9 вместо нормы p H=7,5-8,5. В щелочной среде с активированной водой многократно возрастает биохимическая активность аминных витаминов: В1 (тиамин, кокарбоксилаза), В4 (холин), В5 или РР (никотиномид), В6 (пиридоксаль), В12 (кобимамид). В кислой среде отравленного организма даже лучшие растительные витамины не могут выявить своих лучших качеств (Бр., 13). Раствор соды, едкого натра и аммиака применяют для уничтожения (дегазации) боевых отравляющих веществ (КХЭ, т. Можно развести соду в одном стакане тепло-горячей кипяченой воды, либо принять в сухом виде, запивая (обязательно! до еды (нельзя сразу же после еды – может быть обратный эффект). Если соду принимать правильно (с водой, начиная с 1/5 ч. Сода, уничтожая ацидоз, повышает щелочные резервы организма, сдвигает кислотно-щелочное равновесие в щелочную сторону (p H примерно 1,45 и выше). Ферменты панкреатического сока действуют только в щелочной среде. Это ухудшает пищеварение, что приводит к отравлению организма продуктами плохого пищеварения, образованию камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках. Большие дозы соды с водой не всасываются и вызывают понос, используются как слабительное. Начинать с малых доз – 1/5 чайной ложки, постепенно увеличивать дозу, доводя до 1/2 чайной ложки. в день.[/toggle] Метастазы это такие же плодовые тела «грибные» уже по всей «грибнице». ложки 2 раза в день), то ни какого раздражения слизистой это не должно вызвать. В щелочном организме происходит активация воды, т.е. Желчь в норме имеет щелочную реакцию p H=7,50-8,50. В кислой среде спокойно живут глисты опистархоза, острицы, аскариды, цепни и др. В кислом организме слюна кислая p H=5,7-6,7, что приводит к медленному разрушению эмали зубов. Можно развести соду в одном стакане тепло-горячей кипяченой воды (горячего молока) либо принять в сухом виде, запивая (обязательно! Созрев, метастазы отрываются и разносятся по всему организму, ищут слабое место и растут снова. Для коррекции ацидоза назначают 3-5 г соды в сутки (Машковский М. диссоциация ее на ионы Н и OH- за счет аминных щелочей, аминокислот, белков, ферментов, нуклеотидов РНК и ДНК. Секрет толстого кишечника имеет сильно щелочную среду p H=8,9-9,0 (БМЭ, изд. В щелочном организме слюна щелочная: p H=7,2-7,9 (Справочник терапевта, 1969, с. Для лечения кариеса кроме фтора необходим прием соды дважды в день (чтобы слюна стала щелочной). А слабое место это кислая среда в организме, различные воспаления в органах и системах. Здоровый организм для пищеварения вырабатывает сильно щелочные пищеварительные соки. Сода, нейтрализуя избыточные кислоты, повышает щелочные резервы организма, делает мочу щелочной, что облегчает работу почек (сберегает психическую энергию), сберегает глутаминовую аминокислоту, предотвращает отложение камней в почках. Вот и получается, чтобы вылечить рак и для его профилактики, нужно поддерживать в организме определенную среду . При рождении он составляет 7,41 РН, а умирает человек с показателем 5,41-4,5. Рак возникает при снижении водородного показателя до величины 5,41. Пищеварение в двенадцатиперстной кишке происходит в щелочной среде под действием соков: панкреатический сок, желчь, сок бруттнеровой железы и сок слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. Замечательным свойством соды является то, что избыток её легко выводится почками, давая щелочную реакцию мочи (БМЭ, изд. Самая большая активность лимфатических клеток по уничтожению раковых заболеваний проявляется при РН 7,4. Однако обычно вокруг клеток, пораженных раком , существует более кислая среда , которая препятствует активности лимфатических клеток. В в кислой среде более часто возникают злокачественные новообразования слизистой оболочки пищевода. Замечено, что во многих странах возрастание потребления газированных прохладительных напитков сопровождалось параллельным увеличением распространенности рака пищевода. Нормальное состояние внутренних жидкостей человеческого организма — слабо-щелочное. Делается так — сначала намочите волосы, потом слегка массируя, втирайте в кожу головы горстями пищевую соду. ложку соды растворите в 1 л кипяченой воды комнатной температуры. Кислая среда — благоприятная среда для буйного роста бактерий и раковых клеток. Затем большим количеством воды смойте соду с волос и высушите их. Делать эту процедуру нужно утром и вечером два дня подряд. Чтобы нейтрализовать зуд используйте раствор пищевой соды в воде (1 ч. В растворе смачивайте ватные диски и прикладывайте к месту укуса. ложку этой смеси и добавьте в неё немножко воды, чтобы получилась кашица. Затем смойте с помощью спонжа или ватного диска большим количеством воды. Пищевая сода добывалась нашими предками из золы некоторых растений и использовалась в быту, в кулинарии и для лечения различных заболеваний. У кого-то раньше, у кого-то позже — но перхоть пройдет. Не бойтесь, что первое время волосы станут суше, чем обычно. Лечение пищевой содой перхоти — это проверенный народный рецепт. При укусах пчел или ос на месте укуса может образоваться опухоль. Для полного избавления от прыщей нужно использовать эту маску ежедневно или через день, пока не закончится весь стакан из подготовленной смеси. «…когда моя опухоль в груди выросла с 3 см до 6,5 см за довольно короткий срок и локализовалась, он мне предложил операцию. А уже в наши дни ценные свойства соды подтвердила и наука. Многие женщины безуспешно стараются вылечить молочницу. Чтобы вылечить опухоль от укуса пчелы или осы — сделайте кашицу из соды и воды, натрите этой кашицей место укуса, затем, не смывая соду, сверху приложите свежий лист подорожника (или петрушки), забинтуйте и держите так минимум 12 часов. Но я отказалась – уже не чувствовала к нему доверия. Так, выяснилось, что пищевая сода абсолютна нетоксична. Наши прабабушки не знали дезодорантов, они использовали пищевую соду от запаха пота. Размельчите на кофемолку геркулес до состояния муки. Врач просто бросил мою медкарту на стол и заявил, что больше 5 лет жизни он мне не даёт! Её можно без опаски применять в быту для мытья посуды, стекла, раковин, кафеля и пр. Особенно незаменима питьевая сода для мытья детской посуды. После душа на чистые сухие подмышки нанесите немного пищевой соды и слегка вотрите её в кожу. Сегодня 2010 год, у меня три внучки и 11 летняя дочь, которую я родила сама без всякого кесарева сечения в 41 год.»«Прежде всего, хочу сказать, что я лечила женские формы онкологии, а во внутрь соду нужно пить исходя из 1 чайной ложки на стакан теплой воды. Уколы я не делала, зато спринцевалась горячим раствором соды из такого соотношения на 0,5 л кипяченной воды 1 десертная ложка соды. Так как у меня маленькие дети, для бытовых нужд я использую в основном только пищевую соду и обычное хозяйственное мыло. Чтобы было удобнее мыть посуду содой, я просто пересыпала её в банку из-под пемоксоли и теперь этот божественный порошок у меня всегда под рукой и в удобной таре. Делала я такие спринцевания так часто, как могла, не менее 5-6 раз в день. Нужно что-то отмыть — беру губку, сыплю на неё немного соды и отлично всё отмывается! Растворяю пригоршню соды в тазу с водой, замачиваю грязные вещи, а потом отстирываю с мылом (натуральным). И начну я своё описание с самого распространенного применения соды в народной медицине, а именно, с изжоги. Еще хочу предостеречь от употребления молочных продуктов, которые способствуют образованию в организме каллогенов и засоряют лимфу. Ну, а после того, как я узнала о лечебных свойствах пищевой соды, я влюбилась в неё окончательно. Мучительная изжога — это симптом повышенной кислотности желудка. Это уже даст ослабленному организму большое облегчение. Чтобы нейтрализовать кислоту, достаточно в стакан воды добавить 1 ч. Более «вкусный» рецепт снимет и изжогу, и отрыжку: в стакан воды положите половину чайной ложки пищевой соды, тщательно размешайте, чтобы сода полностью растворилась. Я это делала по Брегу: неделю – каждый день, неделю – через день, неделю – через два дня, потом через три и до одного раза в месяц. Фурункул прекрасно лечится аппликацией из соды и алоэ. Потом нужно такому больному полностью изменить образ жизни и питания. Потом 7 лет совершенно не ела мяса, молочных продуктов и сладостей. Сначала присыпьте фурункул содой, затем сверху соды наложите разрезанный вдоль листик алоэ, прочно забинтуйте. Лечение пищевой содой фурункула эффективно, несмотря на видимую простоту исполнения. Молочные продукты засоряют лимфоток, а сахар – это питание раковых клеток. При застарелых твердых мозолях, натоптышах или при трещинах на пятках хорошо зарекомендовали себя содовые ванночки. Если обожглись — сразу же сделайте крепкий раствор соды из расчета 1 ст. Смачивайте ватный тампон в растворе и прикладывайте на ожог, пока боль не пройдет. ложку соды смешать с таким же количеством растительного масла и смазать получившейся мазью место ожога. Об этом в двух словах не напишешь, но коротко могу сказать, что согласно исследованиям, импульсы поступающие от раковых клеток мозг рассматривает как импульс от гематомы (ушиба) или раны и начинает их лечить, питать глюкозой, что приводит к заживлению и рассасыванию ран и гематом, а в случае с онко – к росту раковых клеток…Поэтому, сахар, молоко и мясо всех видов надо исключить. Пригоршню соды растворите в тазике с горячей водой. Потом обработайте ступни пемзой или пилкой для ног. Делать упор на овощи, лучше красного цвета, яблоки, морковь и капусту. Опять таки, надо все индивидуально, прислушиваться к организму и своему самочувствию. А овощи находить по возможности чистые и ни в коем случае не модифицированные».“Советую вам ежедневно принимать два раза в день двууглекислую соду. При болях в подложечке (напряжение в солнечном сплетении) приемы соды незаменимы. Но об этом не знают и часто применяют вредные и раздражающие лекарства… Да и вообще, сода – самое благодетельное средство, она предохраняет от всевозможных заболеваний, начиная от рака, но нужно приучить себя принимать её ежедневно без пропусков…»«Запоры лечат различными способами, упуская из вида самый простой и естественный, а именно: простую пищевую соду с тёплой водой. Сода тем хороша, что не вызывает раздражения кишечника»«Это изумительное предохранительное средство от многих тяжких заболеваний, в частности, от рака. Я слышала о случае излечения застарелого наружного рака засыпанием его содою. Когда мы вспомним, что сода входит, как главный ингредиент, в состав нашей крови, то становится понятным ее благодетельное действие.»“Один английский доктор… применил простую соду от всяких воспалительных и простудных заболеваний, включая воспаление легких. Причем он давал её в довольно больших дозах чуть ли не по чайной ложке до четырех раз в день на стакан воды. Конечно, английская чайная ложка меньше нашей русской“Если вы не принимали ещё соду, то начните по маленьким дозам, по пол кофейной ложечке два раза в день. Лично я принимаю ежедневно две-три полные кофейные ложечки. При болях в солнечном сплетении и тягости в желудке принимаю и значительно больше. Такое вещество, как пищевая сода, есть на кухне у всех. Её ещё называют питьевой и используют для добавления в выпечку, мытья посуды, ликвидации неприятных запахов – например, очень хорошо мыть с содой холодильник. Сода – это щелочное соединение, которое химики называют гидрокарбонатом натрия и большинству людей известно, что её можно использовать, как лечебное средство при многих заболеваниях. Сода нейтрализует в желудке соляную кислоту, и оказывает быстрое действие, которое медики называют антацидным – изжога проходит; но расскажем об этом немного подробнее. Соляная кислота действительно нейтрализуется содой, но при этом выделяется углекислота, оказывающая на слизистую оболочку желудка возбуждающее действие, и стимулирующая выделение гастрина – гормона, усиливающего секрецию желудочного сока, изменяющего моторику желудка и кишечника, а также их тонус. Если часто пользоваться содой при изжоге (а так делают многие), то её избыток начнёт всасываться в кровь, и кислотно-щелочное равновесие нарушится – начнётся ощелачивание крови. Поэтому лучше применять специальные препараты, но ещё лучше – обратиться к врачу, чтобы выяснить причину изжоги – соду же (1 ч.л. на 1/3 стакана воды) стоит использовать только в качестве «скорой помощи». Другой распространённый способ применения соды – при болях в горле, простуде, для лечения инфекций слизистой оболочки рта, как отхаркивающее средство и т.д. Лечить содой горло очень просто: размешать в стакане воды ½ ч.л. соды, и полоскать горло этим раствором; повторять каждые 3-4 часа, чередуя с другими средствами. Сода нейтрализует действие кислот, образующихся в горле при ангине, фарингите и других заболеваниях, и поэтому боль и воспаление уходят. Содовая ингаляция – тоже известное средство от простуды. При насморке надо в небольшом чайнике довести до кипения стакан воды, добавить к ней 1 ч.л. соды, потом взять трубочку из очень плотной бумаги, и надеть её одним концом на носик чайника, а другой конец вставлять поочерёдно то в одну, то в другую ноздрю – в общей сложности дышать таким паром около 15-20 минут. Можно использовать раствор соды, как капли в нос при насморке: кипячёной воды – 2 ч.л., соды – на кончике ножа; капать в нос по 2-3 раза в день. Соду (1 ч.л.) надо развести прямо в кипящем молоке, слегка остудить и выпить на ночь. Отхождению вязкой мокроты сода тоже помогает: надо пить натощак, 2 раза в день, по ½ стакана тёплой воды, растворяя в ней щепотку соли и ½ ч.л. Горячей смесью соды и картофельного пюре лечат бронхиты у детей и взрослых. Картофель (несколько штук) надо сварить в кожуре, и сразу, в горячем виде, размять его, добавив соду (3 ч.л.), потом быстро слепить 2 лепёшки, завернуть их в полотенца и положить одну на грудь, а другую – на спину, между лопаток. После этого надо тепло укутать больного и уложить в постель. Лепёшки убрать, когда остынут, вытереть больного насухо и переодеть в сухую одежду. Можно лечить содой и молочницу – заболевание, известное почти каждой женщине; мужчины и дети тоже могут заболеть, хотя об этом мало кто знает. Примерно в половине случаев сода помогает в лечении молочницы: раствор соды – это щелочь, а грибки в щелочной среде погибают – разрушается структура их клеток. Плюсы: это дёшево и сравнительно безопасно – если сравнивать с более агрессивными методами лечения. Прежде всего, сода помогает, как уже говорилось, только в 50% случаев; второй минус – спринцеваться необходимо регулярно и очень часто. Одни врачи считают, что достаточно 2-х раз в день (1 ч.л. на литр кипячёной воды), а другие предлагают делать это каждый час, и не прекращать такое лечение в течение 2-х недель – иначе можно даже не начинать. Лечиться содой можно, но сегодня появилось очень много различных препаратов для лечения молочницы – стоит обратиться к врачу, и он подберёт то, что больше подходит – заниматься самолечением вряд ли следует. В любом случае, обращаться к специалистам придётся: ведь молочница – не просто инфекция, а грибки, в норме живущие в половых путях, и они вызывают заболевание только при благоприятных условиях для его развития. Это могут быть гормональные нарушения в организме; действие лекарств, в том числе гормонов и антибиотиков; сахарный диабет и заболевания щитовидной железы; ослабленный иммунитет и много других причин. В лечении такой проблемы, как прыщи, можно добиться большего успеха, используя соду, к тому же эта процедура не настолько хлопотная, как лечение молочницы. Например, можно растворить в стакане кипятка сахар и соду (по 1 ч.л.), смочить полученным раствором ватный диск, и тщательно, но осторожно протереть им лицо, уделяя больше внимания проблемным участкам; потом надо умыть лицо с хозяйственным мылом, слегка тёплой водой, и смазать кожу проблемных участков сливочным маслом. Можно сразу использовать соду вместе с мылом – об этом способе многие отзываются, как о неплохом. Мыло надо натереть на мелкой тёрке, распарить лицо – наклониться над паром, прикрывшись толстым полотенцем, и, слегка массируя, протереть кожу ватным диском, насыпав на него мыло и соду; умыться слегка тёплой водой – достаточно делать это раз в неделю, а в остальные дни протирать лицо кубиками лимонного льда. Соду применяют в лечебных целях при многих других заболеваниях. При укусах насекомых – мошек и комаров, надо наложить на место укуса содовую кашицу на кусочке марли: зуд пройдёт быстро, а покраснение постепенно исчезнет. Можно использовать соду для профилактики кариеса: надо несколько раз в день полоскать рот её раствором, или чистить содой зубы, как раньше их чистили зубным порошком. Сода не повреждает эмаль, зато нейтрализует образующиеся во рту кислоты и полирует зубы, предотвращая их разрушение. От неприятного запаха изо рта можно избавиться, прополоскав рот раствором пищевой соды с перекисью водорода. В стакан с раствором перекиси (2-3%) добавляют соду (1 ст.л.) и прополаскивают рот. Разумеется, следует узнать причину запаха изо рта, а не маскировать его постоянно содовыми полосканиями: возможно, запах вызван серьёзным заболеванием, поэтому лучше пройти полное обследование. При ревматизме помогают ванны и компрессы с травами и содой. Для лечебной ванны надо заварить травы – ромашку, шалфей, душицу (по 1 ст.л.) крутым кипятком (1 л) и настаивать час. Потом процедить, добавить к настою 400 г соды и вылить раствор в ванну с водой – температура воды не должна быть выше 40°C, — добавить по нескольку капель эфирных масел лаванды и розмарина. Ванну принимают на ночь, по 20-25 минут; после неё сразу ложатся в постель, обмотавшись шерстяным платком. Для того, чтобы сделать компресс, надо насыпать соду на свежий капустный лист, и приложить его к больному месту. Сверху прикрыть плёнкой и тёплым платком, и лечь в постель – держать 2 часа. Лечебные ванны с содой полезны при псориазе, сухих дерматитах и просто сухой коже тела. соды в 5 л тёплой воды, добавляют отвар мяты с шалфеем (1 стакан), и принимают ванночку для ног в течение 20-25 минут. В ванну добавляют 35 г соды, 20 г карбоната магнезии и 15 г пербората магния – сначала вода должна быть просто тёплой, потом её температуру постепенно увеличивают до 39°C; принимать ванну 15 минут. Поскольку сода решает многие косметические проблемы – с ней даже делают примочки новорождённым, если у них появляются опрелости, — то её можно использовать для ухода за кожей и волосами. Для борьбы с жирной перхотью в кожу головы перед мытьём втирают раствор соды – 1 ч.л. Сода – довольно эффективное средство лечения, и помогает облегчать и лечить многие заболевания, но не стоит полагаться на такой способ лечения в сложных случаях: домашние средства часто нам помогают, но лучше всё же не рисковать, а обращаться к специалистам.

Next

Скраб для кишечника из овсянки

Очищение печени геркулесом

От словосочетания чистка печени у врачей сводит скулы. Чистка печени скорее вредит, чем помогает. Гораздо эффективнее сделать упор на желчегонную еду и минеральную воду. Очистка печени в домашних условиях - один из способов улучшить состояние здоровья. В современном мире печень часто подвергается излишним нагрузкам и вынуждена работать в авральном режиме. Это связано с тем, что мы часто употребляем обработанную и жареную пищу, а также постоянно подвергаемся воздействию загрязненной окружающей среды. Кроме того бурная и суматошная городская жизнь порождает множество стрессовых ситуаций, в которых мы бываем задействованы тем или иным образом, что в свою очередь дает дополнительную нагрузку на печень. А когда печень перегружена, она не может должным образом справляться с переработкой токсинов и вредных веществ, поступающих в наш организм, и это вызывает проблемы со здоровьем, ухудшение самочувствия, чувство усталости, а то и более серьезные проблемы. Существует много продуктов, которые могут помочь очистить печень в домашних условиях. Включите нижеперечисленные продукты в свой ежедневный рацион, и это позволит вашей печени быть здоровой и выполнять свои функции максимально эффективно. Всего лишь пара зубчиков чеснока обладают способностью активировать печеночные ферменты, что помогает избавляться от токсинов. Чеснок также имеет большое количество аллицина и селена, два природных соединений, которые помогают в очистке самой печени. Высокое содержание витамина С и антиоксидантов способствует естественным процессам очистки печени. Небольшой стакан свежевыжатого грейпфрутового сока также помогает увеличить выработку печеночных ферментов, отвечающих за детоксикацию. Печень очень «любит» этот замечательный напиток, ведь в нем полным-полно растительных антиоксидантов, известных как катехины. Катехины — отличные помощники печени, помогающие ей справляться с токсинами и вредными веществами. Кроме, того зеленый чай полезен для всего организма в целом и способствует сохранению здоровья и омоложению. Благодаря высокому уровню растительных хлорофиллов, зелень буквально вытягивает на себя содержащиеся в крови токсины. А такие замечательные свойства зелени, как нейтрализация тяжелых металлов, химических веществ и пестицидов, обеспечивают нашей печени надежную защиту. Попробуйте включить в свой рацион листья салата, зелень одуванчика, шпинат, базилик, сельдерей, зелень горчицы и цикория. Эта поможет увеличить производство и отток желчи, что, в свою очередь, будет способствовать очищению организма. Этот супер-продукт помогает организму вырабатывать глутатион, который необходим для печени, чтобы избавляться от вредных токсинов. Последние исследования указывают на существенное улучшение здоровья печени при регулярном употреблении авокадо в пищу. Обладая высоким содержанием пектина, яблоки содержат химические компоненты, необходимые организму для очистки пищеварительного тракта от токсинов. Это, в свою очередь, помогает печени справиться с токсической нагрузкой в процессе чистки. Органические масла холодного отжима, такие как оливковое, конопляное и льняное, прекрасно подходят для печени, при использовании в умеренных количествах. Полезные жиры, содержащиеся в этих маслах, могут поглощать вредные токсины из организма, и таким образом, снимать с печени часть нагрузок по детоксикации. Цельные зерна таких культур, как коричневый рис, богаты комплексом витамина В и питательными веществами, известными своими полезными свойствами по улучшению общего метаболизма, улучшению функций печени и снижению плотности печеночной ткани. Если возможно, не принимайте в пищу продукты с содержанием белой муки, попробуйте заменить их цельнозерновыми продуктами. Употребление в пищу брокколи и цветной капусты увеличивает содержание глюкозинолатов в вашем организме. Эти природные ферменты помогают удалить канцерогены и другие вредные вещества и снижают риск возникновения раковых опухолей. Высокое содержание аминокислоты аргинина в грецких орехах, помогает печени в детоксикации аммиака. В грецких орехах также содержится большое количество глутатиона и омега-3 жирных кислот, что помогает нормализовать функцию печени. Обратите внимание на то, что орехи должны быть хорошо пережеваны. Подобно брокколи и цветной капусте, капуста помогает стимулировать активацию двух важнейших ферментов печени, способствующих детоксикации. Старайтесь принимать в пищу как свежую, так и приготовленную капусту.— любимая специя печени. Попробуйте добавить ее в тушеную чечевицу или другие вегетарианские блюда и эффект оздоровления и восстановления печени не заставит себя долго ждать. Существуют и другие полезные для печени продукты, например, артишоки, спаржа и брюссельская капуста. Употребление их в пищу — отличный способ держать вашу печень в форме.

Next

Лечение и очищение печени овсом.

Очищение печени геркулесом

Через недели очищение печени овсом повторяют. Как просто заварить овес для. Очищение кишечника – процедура очень полезная, причем как для людей с различными заболеваниями ЖКТ, так и для абсолютно здоровых. Поэтому мы сегодня поговорим о том, как приготовить скрабы для кишечника и какого эффекта можно с их помощью достичь. При этом следует упомянуть, что сегодня в аптеке можно найти много средств, которые помогают очистить кишечник. Это «Фортранс», «Дюфалак», множество чаев для похудения и специальных, очищающих сборов на основе слабительных трав. Но овсянка служит отличной альтернативой, к тому же является более щадящим средством. А еще она очень вкусная, так что утро станет намного приятнее. Скрабы для кишечника очень нужны нам, они помогают убрать шлаки, которые оказывают весьма неблагоприятное воздействие на состояние организма, способствуют накоплению жира, а также скоплению жидкости в тканях. При этом от вас не потребуется фантастических усилий воли, чтобы его использовать. Овсянка - это самая сблансированая, полезная и недорогая крупа. В ней содержится железо и кальций, калий, фосфор, хром, магний, фтор, натрий, йод, кальций, цинк, марганец и медь. Зачем пить дорогие добавки, когда есть такая кладовая здоровья? Кроме этого, овсянка содержит витамины группы B и многие другие. Чудесные скрабы для кишечника помогают не только обогатить организм полезными веществами, но и существенно оздоровить его. Параллельно исчезает животик, улучшается состояние волос и ногтей, появляется здоровый румянец. Такие скрабы для кишечника готовят с вечера, судя по отзывам врачей, именно они являются самыми полезными. Для приготовления одной порции потребуется 3 столовые ложки геркулеса, которые следует залить холодной водой либо молоком. Утром можно добавить немного меда для вкуса и несколько орешков. При аллергии можно не использовать вкусовые добавки. Такой очищающий завтрак употребляют за 3 часа до основного. Холодный скраб отлично выводит холестерин и быстро нормализует вес, а принимать его можно на протяжении одного месяца. Так, без всяких усилий, вы гарантированно похудеете. Такой скраб для кишечника из овсянки готовится на основе измельченных хлопьев. На 3 столовые ложки такой муки потребуется 1 стакан горячего молока. Если нужно позавтракать очень быстро, вам потребуется поставить смесь на огонь и через 5 минут можете приступить к завтраку. В готовую кашу можно добавить орехи и сухофрукты, ягоды, курагу или изюм. Такая горячая и вкусная каша заменит привычные бутерброды и подарит вам бодрость и здоровье. Овсяная каша достаточно калорийная, однако переваривается очень быстро. Скраб для кишечника из овсянки помогает вывести из организма шлаки и токсины, а также чистить эпителий от лишней слизи. Он оказывает сильное противовоспалительное действие, предотвращает метеоризм. Регулярное употребление овсянки облегчает усваивание жиров из поступающей пищи. Для людей, ведущих сидячий образ жизни, она послужит профилактикой запоров. Регулярно употребляя овсянку, вы основательно чистите свой кишечник, но при этом вам не придется голодать. То есть вы худеете, хорошеете, и без всяких усилий. Приготовить его очень легко, достаточно залить овсянку кипятком с вечера и накрыть крышкой (20 г крупы на стакан кипятка). Утром можно добавить столовую ложку меда, половину тертого яблока и 2 грецких ореха. Теперь самое главное: есть кашу следует медленно, тщательно пережевывая и не употребляя никакой жидкости. Выпить привычный кофе можно будет только через три часа, после можно следовать привычному рациону. Что делать, если вы забыли с вечера приготовить хлопья? Ничего страшного, утром просто залейте их кипятком и оставьте на 30 минут. Есть и альтернатива, которую можно использовать время от времени. Для этого геркулес с вечера заливают холодным яблочным соком. Вы сразу заметите, что кожа становится более гладкой и чистой, а талия приобретет приятные очертания. При этом нужно учитывать, что скинуть 11 кг за месяц можно только в том случае, если у вас очень большой избыточный вес. К тому же результат будет намного лучше, если придерживаться разумной диеты в течение остального дня и добавить физической активности. Однако в любом случае вы быстро заметите, что общее состояние стало лучше, появилась бодрость, прилив сил по утрам и комфорт в кишечнике. Кроме того, через пару недель вы сами не сможете смотреть на привычные бутерброды, ведь организм будет настойчиво просить любимую кашу. Когда закончится курс, можно переходить на обычную овсяную кашу, сваренную на молоке или воде. Не стоит завтракать ею каждый день, но включать ее в рацион 1-2 раза в неделю будет очень полезно. Так что можно с уверенностью заявить, что скраб для кишечника для похудения является очень эффективным средством. На сегодняшний день очень многие люди познакомились с тем, что такое овсяный скраб для кишечника. Отзывы превосходят все ожидания, все без исключения заметили отличный эффект. Нормализовался аппетит и сон, ушел дискомфорт, перестали отекать конечности. Отзывы женщин говорят, что он помогает без всяких усилий сбросить лишние килограммы, при этом вкусно завтракая. Потихоньку стал снижаться лишний вес, начали таять животик и бока. Как и любой другое, имеет свои противопоказания и такое чудесное средство, как овсянка. При чрезмерном употреблении этой крупы возможно вымывание кальция из костей. На фоне всего этого все женщины отмечают улучшение состояния волос, ногтей и кожи. Поэтому монодиета на овсянке чревата различными осложнениями. Слишком частая чистка кишечника тоже не принесет ничего хорошего, медики рекомендуют проводить эту процедуру один раз в три - пять месяцев. Если есть противопоказания, то следует сократить количество чисток до одного раза в год. Противопоказано очищение кишечника овсяными хлопьями при хронической непереносимости злаков. Нужно быть осторожным, если у вас есть в анамнезе заболевания печени и желчного пузыря, сердечно-сосудистая недостаточность, почечная недостаточность. Даже если у вас нет явных противопоказаний, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы чистка организма принесла только пользу.

Next

Овсяные отруби для здоровья и

Очищение печени геркулесом

Овсяные отруби для здоровья похудения. Польза и вред Состав. Чем полезны овсяные отруби? 1 , 50 , 11,5 , 10 , 3 , 250 , 200 , 100 , 25 , 25 , 3 1 () 0,5 , 34 , 1 . , (), , , , , , , , , , , ; , ; , , , , , () , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . , , , , , : , , , , , , : , , , , , , , , , , , , , , , . , : , , , (); : , , , , , , , , , , , , , , (), , . , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . 500750 , 56 , 1 , 2 , 1 , 1 , 1 , 1 , 1 , 3 , 4 , 8 , 100 , 12 . : , , , , , , , , , , , : , , , , , , , : , , , , , . 800 , 0,25 , 1,25 , 100 , 1 , 1 ( 1,5 ), 1 , 2530 . 18, 24 ; 1, 13, 18; 1, 2, 18; 12, 13, 18; 11, 13, 18; 11, 14; 1, 16, 17; 1, 13, 14, 19; 12, 15, 19, 30; 15, 19; 14, 18, 19; 1, 10, 17.12. :800 , 0,25 , 1,25 , 100 , 1 , 1 ( 1,5 ), 1 , 2530 . -: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . , , :1- ;2- ;3- ;4- ;5- ;6- ( );7- ;8- ;9- ;10- ;11- ;12- . -: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . : 26 ; 27 ; 28 ; 29 ; 30 , 31 ; 1 ; 2 ; 3 ; 4 ; 5 ; 6 .

Next

Геркулесовая каша: польза и вред, калорийность

Очищение печени геркулесом

Очищение печени в домашних условиях Метод Н. А. Семеновой. Возможно, самый популярный на сегодняшний день метод. Геркулесовая каша – привычный завтрак для большинства людей. И правильнее называть продукт «овсянкой», «овсяной кашей». Настолько популярная, что стала использоваться в качестве наименования продукта. Ее готовят на молоке и воде, с маслицем и без, с кусочками фруктов и орехами. Если кишечник загроможден каловыми массами (в случае запоров), происходит отравление организма. Но этим ее польза для пищеварения не ограничивается. Порция овсянки по утрам очень важна для продуктивного дня. Изучим подробнее состав и полезные характеристики овсянки. Геркулесовая каша улучшает свертываемость крови и работу почек, помогает функционировать печени, предупреждает остеопороз. Овсяные хлопья получают путем переработки семян овса. Нормализуется стул, полезные вещества из пищи полностью всасываются в кровь. Это связано с витаминами группы В, которые важны для полноценного функционирования нервной системы. Не перевариваемые частички оболочки проходят по кишечнику и мягко очищают его от вредных шлаков. Овсянка необходима людям, занятым интенсивной умственной деятельностью. Органические соединения в составе активизируют усвоение аминокислот, которые необходимы для здоровья и упругости мышц. Те же антиоксиданты замедляют процесс старения и мешают развиваться раковым клеткам. Каким бы обширным ни был список полезных характеристик геркулесовой каши, каждый день ее кушать не рекомендуется. Чрезмерное количество геркулеса в рационе может привести к активному выведению кальция из организма. Этот макроэлемент важен для полноценного метаболизма, крепости костей, зубов и ногтей. В 100 г геркулесовой каши содержится 352 ккал (21% от суточной потребности). Это так называемые «сложные» углеводы, которые длительное время перевариваются, надолго дают ощущение сытости и не провоцируют резкий скачок сахара в крови. Дефицит кальция становится причиной серьезных патологий. Поэтому геркулес считается диетическим и диабетическим продуктом. Манифестирует заболевание, когда в рацион вводятся злаковые. Но таковым он остается только тогда, когда приготовлен на воде, без сахара и сливочного масла. Если добавлять все эти вкусности, то калорийность продукта повышается в разы. Глютен злаков не полностью расщепляется и повреждает ворсинки тонкого кишечника. Геркулесовая каша противопоказана при такой патологии, как Целиакия.

Next

Как приготовить овес для печени?

Очищение печени геркулесом

Отвар овса оказывает лечебное действие на организм, эффективно очищается печень. Рецепты отвара. В этом случае всегда используются хлопья геркулес, которые легко и быстро готовятся. Для здоровья же. Овес для очищения печени лечебный отвар несложно приготовить в домашних условиях. В наш век запредельных скоростей бутерброд или булочка с кофе из пластикового стаканчика на завтрак, фастфуд на обед и наспех приготовленные полуфабрикаты на ужин – к сожалению, обычное дело. Неполезный, мягко говоря, рацион в итоге больно бьет по здоровью. Первым удар на себя принимает кишечник – именно здесь скапливаются непереваренные кусочки пищи. Поправить ситуацию экономными и щадящими методами без аптечных снадобий, не тратя на это много драгоценного времени, – вполне реальная задача. Один из лучших методов – чистка кишечника в домашних условиях при помощи овсяных хлопьев. Если вы хотите превратить чистку кишечника овсяными хлопьями в настоящее пиршество вкуса, добавьте в овсяный скраб любые ваши любимые ингредиенты: мед, орехи, семечки, ягоды, кусочки фруктов или даже овощей. Наиболее действенен такой метод очистки кишечника утром натощак. Съедать всю кашу совсем необязательно – даже трех-четырех столовых ложек ее будет достаточно. Впрочем, это лекарство может выглядеть столь аппетитно, что вы не сможете остановиться, пока не дойдете до самого дна тарелки. Поэтому за 15–20 минут до овсяного пиршества выпейте стакан-другой обычной холодной воды. Японские исследователи обнаружили, что 0,5 литра воды, выпитые сразу после пробуждения, помогают организму мягко стряхнуть с себя сон и активизировать работу внутренних органов. Для кого-то порция овсянки на завтрак – на один зуб. Очень может статься, что через какое-то время вам захочется подкрепиться более основательно. Главное – выдержать эту самую трехчасовую паузу, чтобы чистка кишечника прошла максимально эффективно. Если вы не страдаете заболеваниями желудочно-кишечного тракта и в целом ведете здоровый активный образ жизни, такие овсяные завтраки можно устраивать не чаще двух-трех раз в неделю. А вот избыточный вес – первый признак того, что единоразовое очищение – слабая мера: вам лучше провести целый курс такой чистки. Схема проста: каждое утро в течение месяца завтракаете овсяными хлопьями, затем – перерыв на два месяца. Чем больше каши вы съедаете, тем больше в организме откладывается фитиновой кислоты, которая способна вымывать из костей кальций. Поэтому каждодневные порции лучше уменьшить до рекомендуемых трех-четырех столовых ложек. Чистка кишечника овсянкой противопоказана людям с аллергией на содержащийся в злаковых культурах глютен, а также страдающим от почечной или сердечной недостаточности. Во всех остальных случаях очищение кишечника таким методом принесет организму немалую пользу. Выбирая овсянку для скраба в магазине, будьте внимательны и читайте информацию о ней на упаковке. Обработанные хлопья, не требующие варки, отметайте сразу: как правило, производители очищают их до такой степени, что ничего полезного в них не остается. Предпочтение следует отдать крупным цельнозерновым хлопьям. Они отличаются даже по внешнему виду: крупные, более темного цвета, с коричневыми пятнышками отрубей. Такие хлопья содержат в себе всю пользу овсяного зерна. При помощи них очищение кишечника не доставит вам неудобств и пройдет на ура.

Next

Русский народный календарь. Обычаи,

Очищение печени геркулесом

Авторсоставитель Белов Николай Владимирович Русский народный календарь. Обычаи, поверья. Сегодня мы побеседуем о замечательном натуральном средстве, которое улучшает работу кишечника, очищает его от всего лишнего и ненужного, выводит шлаки из нашего организма и помогает нормализовать вес. Цельные овсяные хлопья нужно варить в течение 5 минут. Если Вы приобрели хлопья, которые не нужно варить, то приготовить завтрак из них можно очень быстро. Затем заливаем подогретым кипяченым молоком или кипяченой водой — через минуту овсяная каша готова. Добавляем в кашу по своему вкусу немножко меда, фруктов или орехов. Чем меньшей тепловой обработке подвергаются хлопья в процессе приготовления, тем больше полезных элементов сохранится в готовой овсяной каше. Если Вы от природы наделены хорошим аппетитом и одной кашей насытиться не можете, то съешьте хотя бы три столовые ложки — после этого можете кушать свой обычный завтрак, даже самый плотный. Овсяные хлопья содержат вещества, которые препятствуют проникновению холестерина в кровь и не дают лишним жирам откладываться в нашем организме. Десять дней употребления на завтрак овсяной каши поспособствуют нормализации уровня холестерина в крови. Вкуснейшие мюсли домашнего приготовления готовы — этот завтрак включает в себя полный комплект всех необходимых витаминов на целый день! А теперь я рада представить вашему вниманию очень хороший рецепт на основе овсянки для очистки кишечника. Этот скраб хорошо очищает кишечник, нормализует его работу, оздоравливает организм, значительно улучшает состояние кожи и способствует снижению лишнего веса.

Next

Очищение печени геркулесом

Здесь изложена методика чистки печени, самая мощная, действенная из всех существующих на. : , 3%- , 12 ; 12 , , , ; , ; 35 , 7 ; , ; , ( ) ; 12 ; , ; , , ; (, , ); ; , ; . : 30, () 30, 30, 30, 300, 300, 1, () 7 (, , ), , , 1 , ( ). (); (); ; ; ; (); (, ); (); (); ; ; ; ; (); ; ; ; ; (, ); (); ; . ; (); (, ); ; (); ; (); (); (); (); (, ); (); (, , ); ; ; ; (); ; ; ; (); (, ); , ; ; ; (). (); (); ( ); (); (); (); (); (); (, ); (); (); (); (, , ); (, ); (); (, ); (, ); (); (); (); (); (, , ); ; ; (); (); (); (): ; . , (); (, ); , (); (); ; ; (); -- (); ; (); (); (); (, ); (); ; ; ; ; (, ); . ; , 34 5060 ; 36 , 35C; 6-12 50 ; 46 50-200 ; , 12 200. : , , , ; ( ), , , ( ), ( ); , , ; , ; , , ( ); , ; ; ; . : 34 5060 ; , 34 5060 ; 36 , 35C; 6-15 50 ; 46 50-200 ; , 12 200.

Next

Очищение печени овсом Народная культура

Очищение печени геркулесом

Очищение печени овсом. Одно из самых мягких известных издревле и эффективных средств для восстановления печени настой овса. Для того, чтобы приготовить отвар, нужен не Геркулес не хлопья, а цельное зерно оно сегодня продаётся в разных интернетмагазинах, и в отделах. Одно из самых мягких известных издревле и эффективных средств для восстановления печени - настой овса. Для того, чтобы приготовить отвар, нужен не Геркулес (не хлопья), а цельное зерно - оно сегодня продаётся в разных интернет-магазинах, и в отделах здорового питания обычных магазинов, иногда в аптеках. Готовясь к очищению печени, начните с рациона: нужно перейти на раздельное питание, преимущественно на растительную пищу. Нужно увеличить потребление жёлтых продуктов (растительного масла, лимонов, мёда, сыра, кураги, хурмы, орехов, пшена, подсушенного хлеба и т.д.). Естественно, необходимо отказаться от алкоголя, копченостей, солений, мяса, яиц, рыбы, грибов. Работу печени, желчного пузыря и почек серьезно ухудшают: Этот метод лучше всего применять весной. Проводятся 3 курса с трёхнедельными перерывами между ними. 1 фаза — питьё травяного сбора, 2 фаза — питьё отвара овса. ложке толокнянки, зверобоя, спорыша и кукурузных рыльцев, смешать, залить 2 литрами кипятка, кипятить 10 минут, 30 минут настаивать в тепле. Ежедневно пить по 1 стакану отвара за 30 минут до еды в течение месяца. Пить нужно 2-3 раза в день, перед едой - он вкусный, так что и детям понравится. Во время периода очищения Если есть чугунная толстостенная посуда, можно приготовить настой немного другим способом. Овсяный отвар: горсть хорошо промытого неочищенного овса залить 1,5 литра воды, кипятить 30 минут, пить ежедневно в течение 3 недель как чай. Возьмите неочищенные и непротравленные зерна овса (ищем где такой купить - написано выше), размельчите в кофемолке, засыпьте в термос и залейте кипятком. В день взрослому надо выпивать минимум 0,5 литра настоя. Тогда залейте овёс тёплой водой, доведите до кипения, отключите и оставьте на сутки. Если уменьшить нагрев под чугунком до минимального и ещё подержать на нагреве около часа, то получится уже отвар. Конечно, гораздо лучше чугуна такой отвар в глиняной посуде готовить. В чугуне всё-таки не рекомендуется хранить пищу, а тут целые сутки - с таким рецептом никак не соглашусь. Когда занимаетесь очисткой печение, не забывайте и язык очищать от жёлтого налёта - это очень важно. Потом он перестанет появляться, язык станет розовым. Нужна зубная щётка с подушечкой для чистки языка или гладкий шпатель. Сегодня, кстати, в магазинчиках для здоровья и для йогов продают специальные приспособления для очищения языка. Снимайте налёт с языка аккуратным движением от корня языка по направлению к его кончику, слегка надавливая на него. Чистите язык до тех пор, пока налёт не сойдёт в виде желтоватой пены. Это утренняя процедура, хотя думаю что и вечером будет очень полезно. В последнее время склоняемся к вечернему варианту - чтобы всю ночь тело могло восстанавливаться благодаря проведённым процедурам. Щётку, которой чистите язык (и зубы тоже), после использования и промывки можно обмакнуть в соль (заведите отдельную чашку соли для этого), вытащить, и хранить именно так - осыпанной солью - отличное гигиеническое средство. Овес содержит оптимальный набор жиров, белков, углеводов, минералов и витаминов. Зерно овса содержит огромное количество необходимых организму микроэлементов и витаминов, которые улучшают работу не только печени, но и сердечно-сосудистой системы, нормализуют состав крови и состояние суставов. Эффект, однако, заметен только при регулярном применении: курс применения рассчитан на 2-3 месяца, заметное улучшение почувствуете примерно через месяц. Потребуется хороший пасечный мёд, не магазинный конечно. Чтобы подпитать клетки печени витаминами, достаточно рассасывать на языке, не глотая, 1 чайную ложку мёда за 20 минут до еды. Можно усилить лечебный эффект, подобрав для печени определённый сорт мёда. Надо изучать уже лично для себя, мёд на каких травах будет лучше всего. Ещё лучше после этого, минут через 20, выпить травяной настой - который нужно подобрать для себя индивидуально. Во время очищения печени мёдом надо сократить прием покупного хлеба (домашний из грубой муки домашнего помола - совсем другое дело), сладкой сдобы, макарон, картофеля и других крахмалосодержащих продуктов. Мёд способствует улучшению обменных процессов в печени благодаря воздействию на печень плодовых и виноградных сахаров, минеральных солей и витаминов. Помимо увеличения содержания в печени гликогена, мёд повышает её защитные силы против всевозможных инфекций. При многих заболеваниях печени практикуется внутривенное введение глюкозы в больших количествах. Уколы и капельницу можно заменить употреблением хорошего пасечного домашнего мёда. Научно доказано: мёд эффективно борется с гепатитом и заболеваниями желчного пузыря. Лекари с издавна рекомендовали мёд с полынью, это старинный рецепт. Чтобы приготовить полынный мёд, нужно 3,5 г сухой полыни замочить в воде на сутки, а затем варить, процедить полученное, добавить 350 г мёда и держать на огне до сгущения массы. Думаю, возможно обойтись и без нагревания мёда, просто добавив туда полынь.

Next

Скраб для кишечника из овсянки

Очищение печени геркулесом

Очищение кишечника. Как похудеть и очистить кишечник? Скраб для кишечника из овсянки отличное средство для очищения и похудения. А это значит, что нужно своевременно очищать организм от шлаков и токсинов. Правильно приготовленное смузи может заменить полноценный обед. А смузи для очищения кишечника подарит всем здоровый организм и обеспечит отличное настроение. Чтобы включить в рацион своей семьи смузи, совсем необязательно каждый день посещать специализированные рестораны. Вы его можете спокойно приготовить в домашних условиях самостоятельно. Для этого вам достаточно приобрести нужные продукты и нажать на кнопку кухонного блендера. Замените один прием пищи в день вкусным и полезным коктейлем, эффективные рецепты которого мы вам и предлагаем. Содержание: Если вы действительно решили избавить свой организм от шлаков и токсинов, очистить кишечник и привести в норму свое общее состояние, никогда не покупайте готовые смеси для смузи, которые сегодня можно купить в любом гипермаркете. В них обязательно будут присутствовать химические добавки, которые, как правило, несовместимы с пищевыми ингредиентами в том случае, если речь идет об очищении организма. Ваши шлаки их достойно оценят и быстро начнут увеличивать свое количество. Поэтому, только натуральные продукты в смузи помогут вам наладить процесс пищеварения, нормализировать метаболизм и обмен веществ, и ощутить естественный приток энергии. Срежьте толстые прожилки с листьев капусты и нарубите все ножом. Петрушку порвите руками и опустите в чашу блендера. Тщательно измельчите все овощи и фрукты и влейте в чашу стакан воды — у вас должна получиться консистенция кефира. Поэтому регулировать количество воды вы можете сами. Нужно помнить о том, что наиболее высокий процент пестицидов находится в кожуре некоторых фруктов и овощей и в верхних слоях плода. Поэтому, при приготовлении смузи, цель которого очистить кишечник и организм в целом, этот факт нужно учитывать. Таким образом, вам удастся ограничить попадания пестицидов в организм, соответственно накопление шлаков в организме остановится. Всю зелень, которая находится в списке ингредиентов, порвите руками и сложите в чашу блендера. Измельчите до кашеподобного состояния и добавьте манго. Снова измельчите до однородного состояния и потихоньку добавляйте сок – у вас должна получиться консистенция густого кефира. Зеленый смузи отлично восстанавливает микрофлору кишечника и способствует выведению токсинов и шлаков естественным путем. Калорийность этого смузи достаточно высокая, поэтому им можно заменить полноценный обед. Включение в рацион питания смузи «Сицилия» не только эффективно очищает кишечник, но и способствует снижению артериального давления, укрепляют работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому, если некоторые из вас страдают пониженным давлением, то, к сожалению, этот рецепт не для вас. Под конец, добавим сочные плода томатов, и смешиваем до однородной консистенции. Он придаст заряд организму на весь рабочий день и при активном образе жизни стимулирует организм к очищению. Нарезаем кубиками морковь, болгарский перец и томаты. Рецепты огуречных смузи и масок хорошо знакомы косметологам. Зубчики чеснока пропустим через пресс прямо в чашу блендера. Но сочетание огурца, киви и ананаса придает смузи отличные очищающие свойства. Более того, этот рецепт также рекомендуют тем, кто активно борется с лишними килограммами. Все ингредиенты нарезать ломтиками и опустить в чашу. Тщательно все измельчить и пить 2 раза в день – утром и вечером. Уже через неделю вы сможете почувствовать прилив энергии, а тот дискомфорт и боли, которые вас тревожили, медленно, но уверено начнут покидать ваше тело. Всерьез занявшись очищением своего организма – не переусердствуйте. Зеленые коктейли нужно пить медленно, небольшими глотками. В первый месяц лечения в сутки выпивайте по 1 стакану. На следующий месяц норму можно увеличить до 2 стаканов или 400 мл. Максимальная норма в день не должна превышать 4 бокала смузи. В процессе приготовления смузи старайтесь сочетать такие овощи и фрукты, которые смогут создать в унисоне приятный для вас вкус. И еще один важный совет для тех, кто решил рецепты смузи использовать для очищения своего организма – откажитесь от употребления любых алкогольных напитков, в том числе и пива.

Next

Заболевания печени Лечение

Очищение печени геркулесом

Печень лечение геркулесом. Опубликовано. Очищение печени и желчного анастомоз по Е. Печень считается токсикологическим центром организма, она помогает телу выводить отработанные вредные вещества, обезвреживает в него попадающие токсины, лекарства, яды, консерванты и другую «химию». Работает эта «трудяга» без отпусков или выходных, фильтруя ежеминутно кровь. Конечно, порой печени требуется помощь, и стоит немного посидеть на диете, с целью дать органу возможность восстановить все имеющиеся повреждения. Прежде всего, надо избегать продуктов, которые негативно влияют на этот орган. Как можно реже употребляйте копченую, острую, жирную, маринованную пищу - это главные враги печени. Не употребляйте продукты, которые подверглись обработке - стерилизации, пастеризации, и содержащие красители, консерванты. Сосиски и колбасы, готовый фарш содержат нитраты и тоже чересчур нагружают печень. Не любит она кислые ягоды, а также редьку, чеснок и редис. Откажитесь от фаст-фуда, жирных и сладких пирожных и тортов, алкоголя. Ведь после употребления алкогольных напитков организм получает серьезное отравление, а главный удар приходится на печень. И если вы будете регулярно подвергать ее такой нагрузке, то даже здоровая печень не выдержит - нормальные клетки печени будут перерождаться в жировые, и организм останется практически без защиты. Если вы испытываете дискомфорт со стороны печени - (ощущение тяжести при физической нагрузке, потеря аппетита, отрыжка, ощущение горечи во рту), вам необходимо пересмотреть образ питания. Устраивайте для печени (раз в десять дней) выходной день. Это даст органу возможность немного передохнуть и очиститься от вредных излишков. Есть салат можно со стаканом (200 мл) морковного сока, смешанным с кефиром, или минеральной воды без газа. Хорошим разгрузочным эффектом, к примеру, обладает тыквенный овощной салат: свежую белокочанную капусту, яблоко, морковь, тыкву, помидор заправить 1 ч. Полезно в «печеночно-разгрузочные» дни пить чан и отвары на основе мяты, мелиссы и расторопши. Печень можно чистить всем, кто обладает нулевой или пониженной кислотностью, противопоказания касаются следующих категорий людей. Расторопша очищает и восстанавливает клетки печени и обладает мягким желчегонным эффектом. ☀ Больные сахарным диабетом, особенно диабетом I типа. ☀ Люди, у которых хроническое заболевание переходит в стадию обострения. ☀ Очищение печение нельзя проводить на фоне повышенной температуры, головной боли, простуды. ☀ Беременные женщины и женщины в период грудного вскармливания. ☀ Люди, у которых повышена кислотность - есть опасность обострение гастрита, язвенного процесса. Необходимо еще раз подчеркнуть, что перед очищением желательно пройти обследование (УЗИ) билиарной системы и посоветоваться не с родственниками, соседями или приятелями, а с врачом во избежание острой непроходимости желчевыводящих протоков и ургентной операции.

Next

Лечение содой. Лечебные свойства

Очищение печени геркулесом

Сегодня моя статья посвящена nahco, иначе это вещество еще называют гидрокарбонат натрия.

Next

Очищение печени геркулесом

Хранить в холодильнике. Пить теплым дней на убывающую луну, затем перерыв месяца и так раза. Отвар овса очищает и оздоравливает весь организм, нормализует работу печени и желчного пузыря, жировой обмен и способствует похудению. Вы почувствуете невероятный прилив сил, энергии.

Next

Очищение печени геркулесом

Очищение кишечника при помощи овсяных хлопьев полезные свойства овсянки, рецепты приготовления овсяного скраба, особенности процедуры очистки и выбора наиболее полезных овсяных хлопьев.

Next

Как очистить печень в домашних

Очищение печени геркулесом

Вывод очищение печени полезно для всего организма, доступно в домашних условиях.

Next