59 visitors think this article is helpful. 59 votes in total.

Смотреть Полезные советы онлайн.

Фолиевая кислота как защита печени

Поболтаем о здоровье. Вот реальный способ как резко выздороветь от всего. Но сперва. Этот витамин назначают женщине, когда она только планирует забеременеть. Настаивают врачи на его приеме и во время беременности. Зачем же нужна фолиевая кислота, как ее принимать и в каких продуктах искать? Девять месяцев ожидания ребенка – очень важный период в твоей жизни. Еще до беременности будешь вести здоровый образ жизни, хорошо питаться. А во время вынашивания начнешь по рекомендации врача принимать фолиевую кислоту и витамины. Отечественные и иностранные ученые утверждают, что витамин В9 нужен для профилактики патологий центральной нервной системы будущего ребенка. Именно поэтому его зачастую назначают женщинам еще до зачатия. Проконсультировавшись с врачом, принимай витамин с самого начала беременности – в первые 12 недель. В это время формируется головной мозг плода и его нервная система, закладываются умственные и интеллектуальные способности ребенка. Такое название, конечно же, не случайно: витамин содержится в зеленых листьях (щавель, шпинат, салат, кинза, петрушка, ревень, лук). Аcidumfolicum имеет и другие положительные качества. Злаки, орехи, морковь, капуста, свекла, фрукты (хурма, киви, грейпфрут) также богаты фолиевой кислотой. Готовь блюда из бобов, говяжьей или куриной печени, мяса, сыра. Для здоровья существенно, чтобы фолиевая кислота не только поступала в организм в нужном количестве, но и хорошо усваивалась. К сожалению, иногда одни лишь продукты питания не могут обеспечить достаточного поступления фолиевой кислоты в организм. Поэтому есть смысл принимать поливитаминные средства, где витамины «поддерживают» друг друга. Регулярное употребление зеленого чая не дает возможности усваиваться витамину В9. Какие именно выбрать, подскажет врач, который ведет беременность. Кроме того, комбинация фолиевой кислоты и цинка в одном витаминном комплексе часто приводит к образованию нерастворимого соединения этих веществ, так что они становятся бесполезными для организма. Имей в виду, что если ты до зачатия длительный период принимала оральные контрацептивы, то твой организм обделен фолиевой кислотой, так как они мешают ее усвоению.

Next

Фолиевая кислота как защита печени

Для фазы I это витамины В, В, В, В, фолиевая кислота; для фазы II — цистеин, Nацетилцистеин, метионин, таурин, неорганические сульфаты. Силимарин, Урсодез, Эссенциале, Эссливер. Помимо, собственно, защиты гепатоцитов, эти лекарственные средства повышают способность печени. Впервые о веществе, влияющем на состояние крови беременных женщин, заговорила доктор Луси Вилс в 1931 году. Прием фолиевой кислоты стал неотъемлемой частью рекомендаций акушеров-гинекологов всего мира для женщин, планирующих беременность, и беременных в течение первых трех месяцев срока. Слово «кислота» может вызвать недоумение и даже страх у некоторых людей, однако фолиевая кислота — это водорастворимый витамин, которым богаты фрукты и овощи. Она лечила у беременных женщин экстрактами дрожжей и печени особый вид анемии — как выяснилось позже, она была вызвана нехваткой фолиевой кислоты. В 1941 году это особое вещество было получено из листьев шпината и названо фолиевой кислотой (слово folium на латыни означает «листок»). У фолиевой кислоты есть и другие названия — фолат, фолацин, фолиниевая кислота, витамин В. Организм человека не вырабатывает этот витамин, поэтому он в необходимом организму количестве должен поступать с пищей. Значительные запасы фолиевой кислоты есть в листьях салата, шпината, капусты, в плодах авокадо и печени животных. Фолиевая кислота играет очень важную роль в синтезе и восстановлении ДНК (дезоксирибонуклеиновой кислоты). Более 40% этого витамина содержится в специальных образованиях клеток — митохондриях. Фолацин также необходим для выработки красных кровяных телец (эритроцитов) и предотвращения малокровия. Чрезвычайно важную роль фолиевая кислота играет также в здоровом развитии эмбриона и затем плода. Недостаток фолиевой кислоты вызывает пороки ЦНС у плода Исследования, проведенные на животных в 1950-х, показали, что нехватка фолиевой кислоты во время беременности повышает частоту пороков развития у потомства. были проведены исследования на людях, результаты которых показали, что прием фолиевой кислоты в период планирования беременности и первые месяцы срока может в значительной мере предотвратить развитие пороков центральной нервной системы (ЦНС) — до 70%, а также ряда других патологий (сердечно-сосудистых пороков, пороков нёба, мочевыделительной системы). С 1992 года в системе здравоохранения многих стран начали создаваться и внедряться в практическую медицину программы, рекомендующие обязательный прием фолиевой кислоты. Пороки развития нервной трубки плода — это сложные и опасные дефекты центральной нервной системы, возникающие в первые недели после зачатия. Они встречаются в 1–10 случаях на 1000 новорожденных, в зависимости от регионов мира. Пороки ЦНС сейчас встречаются намного чаще, но их теперь диагностируют на более ранних сроках беременности, когда женщина еще может принять решение о прерывании или продолжении беременности. Около 99% детей, рожденных с такими пороками, — это инвалиды, которым требуется постоянный особый уход и наблюдение многих специалистов. Spina bifida — один из самых распространенных пороков ЦНС. Существуют открытые и закрытые пороки нервной трубки, а также изолированные и комплексные (в ассоциации с другими дефектами плода или ребенка). Причин развития таких пороков несколько, но хромосомные и генетические аномалии встречаются не так часто. Механизм закрытия нервной трубки при развитии эмбриона очень сложен и не изучен до конца. Однако фолиевая кислота и некоторые другие микроэлементы принимают непосредственное участие в этом процессе. Еще в 1960-х было замечено, что чаще пороки развития нервной трубки встречаются у детей из бедных семей и развиваются из-за плохого, неполноценного питания, дефицита витаминов и минералов у их матерей. Ряд исследований показал, что дополнительный прием фолиевой кислоты женщинами в период планирования беременности (первичная доза составляла 0,36 мг) значительно понижает частоту развития пороков ЦНС у родившихся детей. Поэтому рекомендованная доза составляет 0,4 мг (400 мкг) в сутки для большинства женщин, и эта доза до настоящего времени в рекомендациях не менялась. К тому же последние научные данные говорят о понижении частоты рождения детей с низким весом на 20% у женщин, принимавших этот витамин в ходе планирования беременности. Однако, к огромному сожалению, только 25% женщин в развитых странах принимают фолиевую кислоту в ходе планирования беременности. Профилактика пороков развития нервной трубки Современная профилактика возникновения пороков нервной трубки включает три ключевых направления: Первый пункт профилактики оказался трудно выполнимым, особенно в развивающихся странах, однако в целом питание современных людей значительно улучшилось, особенно за последние 20–30 лет. Качество питания, как известно, во многом зависит от социального положения человека, его доходов и уровня образования. Фортификация продуктов питания фолиевой кислотой началась в обязательном порядке в 1998 году в США, а также ряде других стран. Сегодня в 85 странах мира проводят фортификацию фолиевой кислотой зерновых продуктов, в том числе муки для выпечки, риса, сухих завтраков (овсяные хлопья, мюсли и др.), печенья, крекеров и прочего. Благодаря таким мерам частота пороков развития нервной трубки понизилась на 10–80% (значительное понижение наблюдалось в странах с высоким уровнем этих пороков). Как показывают исследования последних лет, у большинства американских женщин в возрасте 15–44 года (около 80%) уровень фолиевой кислоты в крови перестал быть критическим (ниже 1000 ммоль/л). Однако до сих пор спорными остаются доза фолиевой кислоты, необходимая для обогащения пищи, и возникновение побочных эффектов из-за искусственно созданной высокой концентрации этого витамина в продуктах питания. Но, к сожалению, даже фортификация пищи не позволяет понизить частоту пороков развития нервной трубки ниже 0,5 случая на 1000 новорожденных. Поэтому ключевым остается третий пункт профилактики: прием фолиевой кислоты как пищевой добавки самими женщинами. Как уже упоминалось, в большинстве стран мира врачи рекомендуют принимать 0,4 мг фолиевой кислоты в день женщинам, у которых не было случаев беременности с пороками развития нервной трубки и рядом других пороков. Всем остальным, а также тем, кто принимает противосудорожные препараты, противоопухолевые лекарства (например метотрексат), дозу фолиевой кислоты нужно увеличить — она может колебаться от 0,8 до 4 мг в день. Считается, что для достижения и поддержания необходимого уровня содержания в организме фолиевой кислоты женщина должна принимать ее в среднем три месяца до предполагаемого зачатия и первые три месяца беременности. Поскольку спланировать беременность не всегда возможно, и на зачатие естественным путем у здоровой пары уходит несколько месяцев, прием фолиевой кислоты в непрерывном режиме очень важен. С 12 недель беременности женщины часто переходят на комплексы поливитаминов для беременных, в состав которых уже входит фолиевая кислота. Но ряд исследований показал, что в комплексах витаминов положительное влияние фолиевой кислоты на профилактику пороков развития нервной трубки уменьшается. Необходимый для плода уровень фолиевой кислоты в плазме женщины не имеет отношения к уровню фолиевой кислоты в плазме мужчины. А так как развивающийся эмбрион будет получать фолиевую кислоту и ее производные только от матери, то роль отца в передаче фолиевой кислоты эмбриону просто отсутствует. Поэтому мужчины не должны принимать фолиевую кислоту с целью планирования беременности. Прием фолиевой кислоты редко сопровождается побочными эффектами, однако у некоторых женщин может возникнуть тошнота, вздутие живота, бессонница, горьковатый привкус во рту, повыситься раздражительность. Обычно в таких случаях дозу фолиевой кислоты уменьшают. При передозировке фолиевой кислоты (более 5 мг) возникает сильная боль в животе, начинается бессонница, снижается аппетит и в редких случаях развиваются судороги. Помимо фолиевой кислоты в профилактике возникновения пороков развития нервной трубки играют роль витамин В, бетаин, холин, метионин и ряд других веществ. Однако стандартных рекомендаций в отношении приема этих добавок в период планирования беременности и беременными женщинами не существует. Необходимо также понимать, что помимо факторов питания (внешних факторов) в процессе формирования и развития нервной трубки участвуют и внутренние факторы — биологические и генетические. Биологические факторы связаны с непосредственным усвоением фолиевой кислоты и выработкой ряда важных продуктов обмена этого витамин самим конкретным организмом. Генетические факторы, связанные с наличием определенных генов или же изменений (мутаций) в них, тоже играют роль в развитии эмбриона и возникновении пороков ЦНС. Этим объясняются повторные случаи пороков развития нервной трубки даже при приеме достаточных доз фолиевой кислоты. Тем не менее, независимо от того, как питается женщина, отягощена ли ее история наличием беременностей или рождением детей с пороками развития нервной трубки, проводится ли фортификация В продуктов питания в ее стране или регионе, прием фолиевой кислоты желателен в период планирования женщиной беременности и абсолютно необходим на ее ранних сроках во благо будущего потомства.

Next

Фолиевая кислота – польза для организма

Фолиевая кислота как защита печени

Значение фолиевой кислоты для здоровья. тракта, печени, подавлении образования витамина кишечной микрофлорой от приема антибиотиков и сульфаниламидов. Статья подготовлена на основе научной статьи Кузнецовой И. Также каждая женщина, которая готовится стать матерью, должна знать, как взаимодействует фолиевая кислота с другими витаминами и минералами и насколько они важны для развития малыша. Ниже рассматриваются источники витамина В9 (фолиевой кислоты), его формы, способы получения для организма и последствия его дефицита. Кузнецова Ирина Всеволодовна – доктор медицинских наук, профессор, главный научный сотрудник НИО женского здоровья НОК Центр женского здоровья ГБОУ ВПО Первый МГМУ им. И необходимо правильно сделать выбор в пользу того или иного средства. Важно, что сейчас на рынке существует множество препаратов, начиная от лекарственных средств и заканчивая биологически активными добавками (БАД), в которых фолаты представлены собственно фолиевой кислотой либо левомефолатом (метилфолатом). Коновалов Виктор Александрович – кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии с курсом акушерства и гинекологии ФДПО ГБОУ ВПО Ряз ГМУ им. Медики считают прием фолиевой кислоты в количестве 400–800 мкг/сутки важной частью подготовки к беременности и необходимой на всем ее протяжении. Особенно важное значение витамин В9 имеет на ранних сроках беременности. К сожалению, в рационе современного человека наблюдается серьезный дефицит этого витамина. Павлова, главный врач ГБУ РО Женская консультация No1 Понятие уровня фолиевой кислоту у беременной совсем не ново в медицине, однако только сейчас многие будущие мамы начинают понимать его значение. Возникновение самых разных осложнений во время беременности, частота преждевременного прерывания беременности и уровень смертности новорожденных является серьезной медицинской проблемой, над которой работают специалисты в разных странах. Частота преэклампсии у беременных достигает 7 %, а две трети таких случаев заканчиваются рождением мертвого ребенка. У современных женщин 16 % беременностей в первом триместре заканчивается самопроизвольными выкидышами, и лишь 1-2 % всех случаев относятся к привычному невынашиванию беременности. Преждевременно начинаются роды в 4–12 % случаев, этот статистический показатель колеблется год от года. С пороками развития рождаются 3–5 % детей, и с этими же цифрами связаны следующие показатели: 15–20 % случаев инвалидности связаны с врожденными дефектами развития, а также около 20 % случаев смертности младенцев. Причиной всех этих проблем являются нарушения функции плаценты. Эти показатели напрямую связаны с недостатком питательных веществ, которые поступают от матери к плоду. При этом наиболее часто встречаются пороки развития сердца, на втором месте идут дефекты нервной трубки (головного мозга и нервной системы плода). Каждый такой случай – это трагедия для семьи и дополнительная нагрузка на гражданское общество. Именно поэтому снижение уровня материнской и детской заболеваемости и смертности является самой важной задачей акушерства и гинекологии. Несколько десятилетий специалисты проводят опросы среди будущих матерей, лабораторные исследования и выявляют закономерности в случаях нормального протекания беременности и возникновения аномалий. В результате многочисленных исследований ученые пришли к выводу, что подавляющее большинство описанных проблем вызвано нехваткой витаминов, минералов и витаминоподобных соединений в рационе женщины. И нехватка фолатов (витамина В9) сказывается на течении беременности и здоровье плода в первую очередь. Впервые фолиевая кислота была выделена из листьев шпината. В переводе с латинского folia означает «лист», отсюда и название этого витамина. Благодаря сложной формуле этот витамин участвует во множестве обменных процессов, и его важность в развитии плода трудно переоценить. Витамин В9 попадает в организм человека вместе с пищей, всасывается в тонком кишечнике и затем метаболизируется (перерабатывается) в печени. Фолиевая кислота очень хорошо усваивается, расщепляется на отдельные вещества (фолаты). Фолаты необходимы тканям человеческого организма, а благодаря такому сложному способу их получения с участием печени, они поступают в кровь постоянно и их уровень поддерживается и между приемами пищи. Печень и ткани вокруг нее имеют способность накапливать фолаты и при необходимости возвращать их в кровь. Так организм защищает себя от возможного дефицита фолиевой кислоты. Ведь фолиевая кислота действительно крайне важна для нормальной жизнедеятельности человека, она участвует в воспроизведении ДНК. Фактически это значит, что благодаря участию фолатов, цепочки ДНК строятся без ошибок, затем «сканируют» себя и в случае нахождения отклонений исправляют их. Так образуются здоровые новые клетки всех тканей плода. Если же фолиевой кислоты не хватает, могут появляться различные ошибки в молекуле ДНК, то есть мутации. Это особенно важно для быстро обновляющихся или растущих тканей, например таких как кровь. А во время беременности стремительно растут все ткани плода, а также плацента. В этот период суточная потребность в фолиевой кислоте возрастает на 50%. Фолаты также участвуют в обмене или синтезе: Пока не было медицинских заявлений, напрямую указывающих на связь нехватки фолатов и возникновения онкологических заболеваний. Однако многие специалисты утверждают, что эта взаимосвязь есть. Так, по статистике, у людей с врожденной недостаточностью или недостаточным поступлением фолиевой кислоты, риск возникновения злокачественных опухолей выше. На основе знаний о том, как витамин В9 участвует в образовании новых клеток, ученые создали ряд вспомогательных препаратов, которые тормозят рост опухоли. При нехватке фолиевой кислоты в крови матери ее организм начинает изыскивать резервы в своих тканях, чтобы отдать его растущему плоду. Именно поэтому даже при дефиците фолатов у женщины ребенок может родиться относительно здоровым. Но в таком случае недостаток витамина скажется на состоянии женщины, а также на течении ее беременности. Фолиевая кислота попадает в организм человека с пищей, и наибольшее количество ее находится в таких продуктах, как: При этом максимальное количество фолиевой кислоты находится в листьях шпината, печени и арахисе. Но 100 граммов любого из этих продуктов покрывают лишь 25 % суточной потребности организма в этом веществе, а значит, получить дневную норму из пищи практически невозможно в современных условиях. Отчасти фолиевая кислота может синтезироваться в тонком кишечнике человека, однако для этого нужны благоприятные условия. Сейчас редко какая женщина может похвастаться здоровым образом жизни и отличной работой ЖКТ. У многих будущих мам наблюдается постоянный дисбактериоз, который препятствует естественному образованию фолатов. К сожалению, при термической обработке 90 % фолиевой кислоты разрушается и теряет свои свойства. Употребление алкоголя, некоторых видов антибиотиков и оральных контрацептивов также снижает способность организма усваивать столь важный элемент. В итоге большинство взрослых людей испытывают довольно серьезную нехватку фолиевой кислоты. Этому способствует и стандартная «западная» диета, которая включает в себя много мяса и рыбы, картофеля, бобовых и каш. При этом жители многих регионов едят мало фруктов и овощей. Именно поэтому у них в крови обнаруживается мало витаминов группы В, и излишек гомоцистеина. Это вещество является важным участником метаболизма человека, но при нехватке фолиевой кислоты оно накапливается и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний у матери и пороков развития у плода. В результате серьезных исследований, в которых участвовали десятки тысяч человек, подтвердилось, что подавляющее большинство взрослых людей потребляет меньше фолатов, чем это необходимо. У детей же фолатный статус ниже нормы встречается в 96 % случаев! В данном случае речь идет о малышах благополучных Европы и США, где и проводились исследования. В ходе научной работы также выяснилось, что у 100 % детей имеется нехватка витамина D, у 70 % малышей налицо нехватка тиамина, и этот дефицит формируется еще внутриутробно. Именно поэтому врачи, в том числе и педиатры, настаивают на необходимости употребления витаминно-минеральных комплексов женщинами во время беременности и грудного вскармливания. Помимо непосредственной нехватки фолиевой кислоты в организме, связанной с недостатками диеты, есть и другие причины дефицита фолатов в крови. Это вещество участвует в преобразовании запасов фолатов, которые находятся в печени, в активные формы. В других случаях имеют место генетические нарушения, при которых также не запускается преобразование витамина В9 в активные формы фолатов. В данном случае они должны поступать с пищей ежедневно, чтобы хотя бы часть фолиевой кислоты сразу переходила в активную форму. К счастью из фолиевой кислоты образуется сразу несколько форм активных фолатов, так что даже дефект какого-то фермента не приводит к дефициту активных фолатов. К счастью, человеческий организм не только может использовать свои запасы фолиевой кислоты, накапливаемые в тканях печени. Почки при фильтрации плазмы крови могут не выделять имеющиеся там фолаты с мочой, а снова возвращать их в кровь. Такой механизм включается при сильном дефиците витамина. Результатом нехватки фолиевой кислоты, вызванной генетическими расстройствами, являются разные заболевания. Одним из факторов для их появления становится гипергомоцистеинемия. При нехватке фолатов некоторые обменные процессы остаются незавершенными, и это может приводить к образованию излишка гомоцистеина, который в свободной форме может навредить организму. В сочетании с генетической низкой восприимчивостью к фолиевой кислоте низкое ее содержание в продуктах питания может давать следующие проблемы: Если у женщины возникло подозрение на проблемы с усвоением фолиевой кислоты, ей необходимо сделать прием дополнительных препаратов, содержащих ее более регулярным и разделить суточную дозу на 2-3 приема в течение дня. Безусловно, вовсе обойтись без дотаций витамина В9 в таких случаях невозможно. Дефицит фолатов в организме далеко не всегда очевиден и проявляется по-разному. В первую очередь, он ведет к тому, что замедляется клеточный рост, ткани медленнее растут или восстанавливаются, замещаются. Именно поэтому у взрослых нехватка этого витамина сначала бьет по наиболее активно обновляющимся органам, например по костному мозгу, крови, волосам, ногтям, коже. При серьезном дефиците В9 возникают разные анемии, наиболее распространенный вид этого заболевания крови – мегалобластная анемия. Лейкоциты также развиваются медленнее, а потому сильно снижается иммунитет. Инфекционные заболевания, не связанные на первый взгляд с фолиевой кислотой, не заставят себя долго ждать. Низкий уровень гемоглобина в крови при абсолютно нормальном усваивании железа организмом также связан с недостатком фолатов, а этот показатель очень часто тревожит женщин во время беременности. Плохое самочувствие, недостаточное питание кислородом всех тканей тела – последствия железодефицитной анемии. У беременных анемия – самое частое осложнение, по данным Росстата 33% беременных страдают железодефицитной анемией. Фолаты, как было сказано ранее, необходимы для выработки нейротрансмиттеров (веществ, которые обеспечивают передачу импульсов по нервным волокнам)и некоторых видов рецепторов. Если фолиевой кислоты не хватает организму, то человека могут беспокоить депрессии, раздражительность, нарушения сна, рассеянность. Часто подобные ощущения беременные приписывают своему положению, однако, это сигнал организма о нехватке витаминов. Недостаток В9 часто также провоцирует повышенную утомляемость и нарушения углеводного и жирового обмена. Одно из наиболее распространенных заболеваний, вызванных недостатком фолатов, – гипергомоцистеинемия. А во время беременности гипергомоцистеинемия приводит: Все эти явления связаны с закупоркой мелких сосудов, ухудшением питания плода. Согласно исследованиям, у большинства женщин с осложненными беременностями имеется генетическая особенность, ведущая к плохому усваиванию фолиевой кислоты. А значит, и потребность в дополнительных источниках этого витамина у них значительно больше. Носители таких генотипов имеют более высокий риск самопроизвольных абортов, преждевременных родов. Их дети в два раза чаще страдают аутизмом, чем дети матерей с нормальным фолатным статусом. Эта взаимосвязь также подтверждена лабораторными исследованиями. Возвращаясь к проблеме чрезмерной выработки гомоцистеина, которая происходит именно при нехватке фолиевой кислоты, можно упомянуть об опытах ученых над белыми мышами. Введение этого вещества в кровь беременных самок не приводит к гибели плода, но за счет сложных процессов в построении молекул ДНК избыток гомоцистеина вызывает пороки развития. Опасность представляет и избыток фолатов в крови, связанный с другими генетическими особенностями матери. Так, это часто ведет к образованию ретинобластомы у детей и также повышению риска онкологических заболеваний. Именно поэтому дотации фолиевой кислоты должны быть грамотно рассчитанными. Наиболее часто дефицит фолиевой кислоты приводит к порокам развития: Прямая связь между нормальным уровнем потребления фолиевой кислоты и адекватным развитием плода установлена и научно обоснована. Поэтому женщины должны своевременно принимать фолиевую кислоту вместе с другими витаминами и минералами, чтобы она усваивалась полностью и приносила пользу организму. Главная задача медиков – грамотное формирование нормального фолатного статуса у женщины. Это значит, что фолиевая кислота должна поступать в организм женщины регулярно и в правильной дозировке. Несмотря на то, что В9 имеет свойство накапливаться в тканях печени, не стоит рассчитывать на это при планировании беременности. Во-первых, у подавляющего большинства женщин к моменту зачатия накапливается дефицит фолатов и быстро восполнить его ударными дозами фолиевой кислоты невозможно, так как обменные процессы имеют свою скорость. Это значит, что даже начав прием препаратов с первых дней беременности, женщина не сможет повлиять на последствия нехватки В9 в период планирования и зачатия. Так как основные органы и системы закладываются в самые первые дни беременности, нормальный уровень фолатов должен быть у женщины уже к самому моменту зачатия. Во-вторых, чрезмерное накопление фолиевой кислоты имеет свои негативные последствия, так как при расходовании запасов может быть нарушен обмен фолатов. Это значит, что будущая мать должна получать фолиевую кислоту ежедневно и в нормальных количествах. Поэтому для формирования нормального фолатного статуса необходимо начать прием фолиевой кислоты еще на этапе планирования беременности. Лучше всего принимать ее в составе витаминно-минеральных комплексов за 2-3 месяца до предполагаемого начала беременности. В течение беременности прием фолиевой кислоты следует продолжать, так как потребность плода и матери в витамине В9 не снижается, а только увеличивается. И если на первых неделях беременности фолиевая кислота помогает позаботиться о предотвращении серьезных пороков развития, то в последующих двух триместрах она нужна для своевременного развития тканей плода и поддержания плаценты в нормальном состоянии. Множество исследований подтверждают, что нормальный фолатный статус позволяет избежать пороков развития нервной трубки, костных структур. Прием витамина во время беременности помогает предотвратить возникновение самых разных отклонений в развитии плода, защищая и саму мать от нарушений в процессе кроветворения, в работе сердечно-сосудистой системы, от проявлений хрупкости костей. Так, в странах Скандинавии и Северной Европы женщинам с серьезным дефицитом фолиевой кислоты давали синтетический В9 на этапе подготовки к беременности. Это позволило снизить количество случаев нарушения развития нервной трубки на 16 %. В Италии проводились масштабные исследования и даже частичное восполнение дефицита фолиевой кислоты позволило существенно снизить количество случаев возникновения у плода: Также употребление фолиевой кислоты снижает риск появления синдрома Дауна и различных мальформаций (дефектов развития). Также отмечается, что у женщин прием В9 способствует общему нормальному течению беременности и позволяет малышам хорошо набирать рост и вес. Специалистами установлено, что и избыток, и недостаток фолиевой кислоты приводит к нарушениям в развитии беременности и плода, а потому на тему правильных доз В9 проводились довольно масштабные исследования. Сейчас известны суточные нормы фолатов в плазме крови, и выход за их границы нежелателен. Выявлены варианты этих норм для разных категорий населения. Так, в Германии медики утверждают, что суточная потребность беременных в фолиевой кислоте составляет 600–800 мкг/сут.. Это то количество, которое позволяет избежать дефицита витамина. Недавно проводились исследования по объему дотации (приема) фолиевой кислоты. Результаты работы полностью подтверждают необходимость дополнительного приема фолиевой кислоты в количестве 400–800 мкг/сут. Вместе с тем появились и новые данные о превышении нормы. Будущим мамам нужно обратить внимание на то, что дополнительный прием В9 в любых дозах существенно снижает риск ДНТ. Поэтому избыток фолиевой кислоты в рационе также опасен, как и дефицит. К тому же отдаленными последствиями избытка фолатов в организме может стать ожирение, предрасположенность к диабету второго типа. Поэтому многогранные и научно подтвержденные изыскания приводят нас к такому выводу: оптимальная доза фолиевой кислоты в виде препаратов составляет 600–1000 мкг/сут. Сейчас в аптеке можно купить фолиевую кислоту в составе витаминно-минеральных комплексов, монопрепаратов и даже оральных контрацептивов. Интересно, что в качестве витамина В9 предлагается и собственно синтетическая фолиевая кислота, и L-метилфолат. Стоит разобраться, какому средству нужно отдать предпочтение. Дело в том, что фолиевая кислота является самой важной частью фолатного цикла. Попадая в организм, она участвует в сложном процессе пищеварения, расщепляется на несколько видов фолатов. Часть из них остаются активными и попадают в кровь, а часть приобретают депо-форму и задерживаются на хранение в тканях печени. Только на фолиевой кислоте проводились те самые многочисленные исследования, в ходе которых была установлена ее эффективность. При ее приеме в плазме крови пропорционально повышается уровень фолатов и снижается уровень гомоцистеина. Достоверно известно и то, что фолиевая кислота не токсична, не опасна при нормальной дозировке. В конце девяностых годов прошлого столетия на фармацевтический рынок попал L-метилфолат – соединение одного из видов фолатов с кальцием. Оно также повышает уровень фолатов в крови, но практически все утверждения об эффективности и безопасности левомефолата опираются на данные о фолиевой кислоте, что неправильно. Единственным преимуществом метилфолата является то, что он усваивается в случаях с генетически обусловленными проблемами усвоения организмом фолиевой кислоты, а это довольно редкое явление. Очевидным недостатком метилфолата является его недостаточная изученность. К тому же левомефолат не позволяет организму синтезировать все необходимые виды фолатов. Серьезные производители всегда указывают в инструкциях к своим средствам форму фолатов, которую они использовали. В Европе проводилось также сложное исследование повышения фолатов в плазме крови и эритроцитах у женщин детородного возраста при принятии фолиевой кислоты, левомефолата и плацебо (пустышки - препарата, который вообще не содержал фолиевую кислоту). Прием средств во всех трех группах велся 24 недели. И фолиевая кислота, и левомефолат примерно одинаково увеличивают уровень фолатов в крови. 104 женщины были разделены на три группы, в первой они получали всего 100 мкг/сут. Однако не удалось зафиксировать разнообразие разных форм фолатов в плазме при приеме второго препарата и не удалось сделать выводы о его токсичности. Поэтому по результатам исследования также была рекомендована к употреблению именно фолиевая кислота, из нее образуются все виды фолатов и именно она доказано снижает частоту пороков развития плода. Учеными доказана прямая связь между синтезом и усвоением тканями человека витамина В9 и уровнем других витаминов группы В. Оказалось, что нехватка В6 и В12 также негативно влияет на построение молекулы ДНК и препятствует усвоению фолатов. Так, дефицит витамина В12 часто приводит к неправильному развитию нервной трубки у эмбриона и возникновению пороков сердца. Также известно, что женщины с нормальным уровнем пиридоксина (витамин В6) имеют больше шансов забеременеть и выносить ребенка, дотации этого витамина снижают опасность преждевременных родов и выкидыша. Низкое содержание рибофлавина (витамин В2) напрямую связано с развитием пороков сердечно-сосудистой системы. Если можно говорить о важности витаминов группы В, то не стоит обходить вниманием и другие витамины, минералы и витаминоподобные вещества. Например, расщепление позвоночника – один из серьезнейших пороков развития плода – возникает и при нехватке растительных протеинов, железа, магния и ниацина (витамин В5) в 5 раз чаще, чем при их нормальном количестве в крови матери. Расщелины неба и верхней губы (их еще называют заячьей губой и волчьей пастью) возникают при нехватке фолиевой кислоты, магния, кальция, цинка, рибофлавина и витамина В12 в 2 раза чаще, чем при их норме. А вот употребление большого количества насыщенных жиров при нехватке никотинамида и рибофлавина увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у плода. Дефицит фолиевой кислоты также ведет к порокам развития сердца, сосудов, мышечной ткани. А серьезный дефицит витамина А вызывает деформацию гортани и слепоту. Часто витамины и минералы взаимодействуют группами, и нехватка одного вещества может повлечь за собой целый комплекс проблем. Акушеры и гинекологи утверждают, что прием витаминно-минеральных комплексов эффективнее предотвращает появление пороков развития, чем монопрепараты фолиевой кислоты. Так, при исследованиях дотаций фолиевой кислоты, других витаминов группы В, железа, кальция, магния и цинка, а также витамина Е в едином комплексе было установлено, что риск возникновения врожденной диафрагмальной грыжи снижается практически до нуля. У женщин, больных сахарным диабетом, часто рождаются дети с пороками развития нервной трубки. При приеме нормального количества антиоксидантов - витаминов Е и С количество таких случаев существенно снижается. При этом витамин Е быстро разрушается в крови без витамина А, так что необходим их совместный прием. Проводились исследования по образованию тетрады Фалло (комплексный порок сердца) и диспозиции (неправильное расположение) крупных сосудов. У детей, чьи матери принимали качественные витаминно-минеральные комплексы, риск возникновения этих отклонений практически исчез. Таким образом, именно комплекс всех необходимых витаминов и минеральных веществ обеспечивает полноценное развитие и рождение здорового малыша. Дотации витаминов и минералов важны и для нормального течения беременности со стороны матери. Совокупный прием токоферола (витамина Е), витаминов группы В и витамина С дает высокий уровень защиты от преэклампсии. Также установлено, что прием фолиевой кислоты снижает риск отслойки плаценты на 16%, а витаминно-минерального комплекса с фолиевой кислотой – на 28%. На основании всех вышеперечисленных фактов врачи рекомендуют женщинам принимать витаминно-минеральные комплексы высокого качества при планировании беременности, вынашивании ребенка на протяжении всего срока и при кормлении малыша грудью. Это не только позволит женщине родить здорового ребенка и легко перенести беременность, но и сохранит ее здоровье. Прежде чем выбрать подходящий препарат для себя, каждая будущая мать должна оценить его качество. На рынке можно встретить витаминно-минеральные комплексы, которые зарегистрированы и как лекарства, и как биологически активные добавки. Часто указанный в инструкции набор веществ практически совпадает, и у женщины возникает вопрос: что выбрать? Одним из полноценных и сбалансированных лекарственных препаратов на данный момент является Витрум Пренатал Форте. Его качество подтверждено многочисленными исследованиями, которые проводились в разных медицинских центрах*. Он содержит достаточное количество фолиевой кислоты (800 мкг в 1 таблетке), витаминов группы В, А, Е, С и других, а также необходимых минералов (йод, железо, антиоксиданты и т.д.) Всего в его составе содержится 10 витаминов и 13 минералов, доза каждого из них удовлетворяет среднюю суточную потребность беременной женщины. Поэтому рекомендуется прием Витрум Пренатал Форте и на этапе планирования беременности, и в ходе ее течения. У медицинских работников не возникает сомнений, что выбирая витаминно-минеральный комплекс, предпочтение нужно отдавать лекарственным средствам, а не БАДам. Такого же мнения придерживаются практикующие врачи Германии, Швейцарии, Бельгии и других стран с развитой медициной. В России такой подход является наиболее логичным и актуальным. В первую очередь это связано с тем, что женщины детородного возраста повсеместно испытывают серьезный дефицит витаминов и минералов. Это подтверждают и специалисты Института питания РАМН. В зависимости от региона можно говорить о нехватке: Часто наблюдается недостаток йода, железа, магния, кальция, цинка, хрома и витаминов А, D, В6, В12, В9 и других. При этом важно помнить, что БАДы проходят лишь экспертизу на безопасность и по закону их производители имеют право это делать только 1 раз в 3 года. Их эффективность совсем не проверяется, равно как и состав не уточняется. Поэтому гинекологи рекомендуют все же лекарственные препараты, ведь они подвергаются тщательному контролю на этапе производства каждой партии. Подводя итоги, можно сказать, что для предупреждения пороков развития ребенка, а также для обеспечения нормального течения беременности, женщины должны принимать витаминно-минеральные комплексы ежедневно на протяжении всей беременности. Крайне важно начать прием препаратов ещё на этапе планирования беременности.

Next

Повышенная кислотность желудка

Фолиевая кислота как защита печени

Как и при любом другом заболевании, к его появлению приводят случаи, сопряженные с. Выпускается данное лекарство в виде таблеток по 1 mg. Вспомогательные вещества: лактоза, микрокристаллическая целлюлоза, низкомолекулярный медицинский поливинилпирролидон (повидон), картофельный крахмал, магния стеарат. Этот витамин обычно поступает в организм c едой (печень, почки животных, шпинат, бобы, томаты). B организме человека эта кислота вырабатывается флорой кишечника. Фолиевая кислота (витамин В9) необходима для нормального процесса образования клеток крови, включая созревание эритробластов, образование нормобластов. Ee недостаток тормозит процесс перехода мегалобластической фазы эритропоэза в нормобластическую. Вместе c витамином В12 (цианокобаламином) стимулирует эритропоэз (кроветворение), участвует в продукции нуклеиновых кислот, аминокислот, пуринов, пиримидинов, a также в обмене холина. Фолиевая кислота хорошо всасывается в верхних отделах 12-типерстной кишки. После этого она интенсивно связывается c белками плазмы. Способна проникать через плаценту, гематоэнцефалический барьер, выделяться в грудное молоко. Время достижения максимальной концентрации в крови – 60 минут. Депонируется, a также метаболизируется в печени c образованием тетрагидрофолиевой кислоты. Если принятая доза превышает суточную потребность, она выводится в неизменном виде. Фолиевую кислоту назначают: Фолиевую кислоту нельзя назначать при аллергии на компоненты лекарства, злокачественных новообразованиях, пернициозной анемии (мегалобластной анемии), дефиците кобаламина (витамина В12). Таблетки принимают перорально (внутрь через рот) после еды. Для предупреждения развития дефектов нервной трубки y плода (в I-м триместре беременности) – по 1 mg в сутки. B зависимости от состояния дозу можно увеличить до 5 mg/сутки. Фолиевую кислоту не применяют для лечения нормоцитарной, апластической, В12- дефицитной (пернициозной) анемий, а также анемии, устойчивой к лечению. При пернициозной анемии препарат улучшает гематологические данные, маскирует неврологические осложнения. Поєтому пока не исключена пернициозная анемия, прием данного лекарства в дозах, превышающих 0,4 mg/сутки, не рекомендуется (исключение – беременность, лактация). Больные, находящиеся на гемодиализe, нуждаются в более высоких дозах препарата. Bo время лечения антациды нужно применять через 2 часа после приeма Фолиевой кислоты, колестирамин – за 4–6 чaсов до или через 1 час после. Антибиотики способны искажать результаты микробиологической oценки концентрации фолиевой кислоты в плазме, эритроцитов (давать заниженные показатели). При применении больших доз данного лекарства, a также длительном лечении возможно развитие гиповитаминоза В12. Витамин В9 относят к водорастворимым витаминам, поэтому передозировка возникает крайне редко (требуется принять дозу, превышающую норму в 100 раз). Лишнее количество лекарства выводится c мочой, не причиняя вреда здоровью. Однако возможность отравления существует, особенно если пациент страдает заболеваниями почек. По некоторым данным чрезмерный прием Фолиевой кислоты может приводить к инфаркту миокарда, развитию коронарной недостаточности y людей, имеющих ослабленную сердечно-сосудистую систему. Передозировка лекарства в детском возрасте может спровоцировать пищеварительные расстройства y ребенка, повышенную возбудимость, снижение уровня кобаламина в крови. При продолжительном приема бoльших доз скрываются симптомы мегалобластной анемии, oднако при этом не прекращаются неврологические расстройства. B результате этого продолжительный прием лекарства приводит к скрытому прогрессированию мегалобластной анемии. Признаки передозировки: появление горького, металлического привкуса во рту, резкая смена настроения (раздражительность, возбудимость), нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта (боли в животе, вздутие, колики, тошнота, жидкий стул), появление сыпи на кожных покровах, расстройства сна, судороги y пациентов, страдающих эпилепсией, изменения в поведении, нарушение работы почек, дефицит цинка или витамина В12. Лечение передозировки: при подозрении на передозировку употребить большое количество воды (около 3 литров), после чего вызвать рвоту или промыть желудок зондом (для предотвращения дальнейшего всасывания лекарства); далее требуется принять энтеросорбенты (например, активированный уголь, энтеросгель). Если чрезмерный прием лекарства произошел во время беременности, требуется госпитализация для проведения обследования, симптоматической терапии. Возможны пищеварительные расстройства (полное отсутствие аппетита, горечь во рту, вздутие живота, тошноту), аллергические реакции, проявляющиеся гиперемией (покраснением) кожи, зудом, уртикарными высыпаниями (крапивницей), раздражением кожных покровов, аллергическим ринитом (насморком), одышкой. Не исключены и более грозные проявления аллергии: отек Квинке (быстро развивающийся отек лица или его части, глаз, губ, гортани с нарушением дыхания), анафилактический шок (сильный зуд кожи, быстро распространяющийся по коже, резкое падение артериального давления, рвота, жидкий стул, отек гортани, шумное и утрудненное дыхание, бледность или синюшность кожи, резкое сужение бронхов и гортани, приводящие к острому затруднению дыхания, потеря сознания, расстройство работы жизненно важных органов). При длительном применении может развиваться гиповитаминоз В12.

Next

Фолиевая кислота как защита печени

Автор приводит потрясающие и порой шокирующие факты о современной стоматологии и. Фолиевая кислота – это водорастворимый витамин, относящийся к витаминам группы В. Этот витамин очень важен для здоровья человека, так как он участвует во многих обменных процессах, которые происходят в его организме. Тело человека способно запасать на будущее фолиевую кислоту, но только лишь в самых минимальных количествах. Она составляет примерно 300 мкг (0,3 мг.) при ежедневном употреблении. Покрыть такую потребность организма в витамине В9 при помощи продуктов питания, совсем не трудно. Но, к сожалению, далеко не у всех людей это получается, и статистика такова, что из 5 человек во всём мире у 4 имеют хронический недостаток фолиевой кислоты в организме! Основные полезные свойства: И хотя дефицит фолиевой кислоты – это огромная во всем мире проблема, изменить эту ситуацию не так уж и трудно, стоит только приложить немного усилий, и обратить своё внимание на то, чем вы питаетесь, стать осознанным в этом вопросе. Прежде всего, исключить из своего рациона вредные продукты, отдав предпочтение здоровой пище с большим содержанием зелени. Полностью исключить из своей жизни такие вредные привычки, как курение, питьё алкоголя (даже слабоалкогольных напитков и коктейлей на их основе! ), прекратить приём гормональных контрацептивов, по возможности – и другой гормональной терапии, обратив своё внимание на методы лечения альтернативной медицины. Это всё «отбирает» у организма колоссальное количество фолиевой кислоты!!! А также направить все свои усилия на то, чтобы исцелить имеющиеся заболевания внутренних органов, особенно печени, желудка, поджелудочной железы, так как именно такие заболевания могут приводить к жёсткой нехватке фолиевой кислоты в организме, даже при условии, что вы полноценно питаетесь!!! Симптомы нехватки В9: Фолиевая кислота в огромном количестве содержится в зеленых листовых овощах, в обычной огородной зелени, в дикорастущих травах («подножном корме). Но кроме содержания фолиевой кислоты в зелёных продуктах, содержится она также и в других продуктах, как растительного, так и животного происхождения, но уже в меньшем количестве. Хорошим источником этого важнейшего витамина являются: Кушать как можно больше продуктов, его содержащих, в сыром виде. Делать соки-фреш, готовить салаты из сырых овощей и зелени, пить сок ростов пшеницы (витграсс), делать всевозможные смузи, коктейли из ягод, добавлять их в каши, которые лучше не варить, а лишь «запаривать» кипятком, дав им затем настояться. Так делали ещё со времён Древней Руси – каши не варили, а «томили» в печи. При беременности организм женщины нуждается в повышенном количестве витамина В9, поэтому будет разумно дополнять своё здоровое питание ещё и приёмом фолиевой кислоты в таблетках. Именно благодаря витамину В9 плод оптимально растёт и развивается. Уже на самых ранних сроках беременности гинеколог выписывает пациентке витаминные комплексы, в состав которых входит высокое содержание фолиевой кислоты. Это значительным образом уменьшает возможность развития каких-либо патологий у будущего ребёнка. Этот витамин на самом этапе планирования беременности, УЖЕ должен содержаться в организме женщины в достаточном количестве. Это ошибка, которая не самым лучшим образом может сказаться на будущем ребёнке и состоянии здоровья самой женщины. Нехватка такого необходимого витамина может вызвать отслойку плаценты, выкидыша, остановку развития эмбриона, его гибель. Взрослой женщине требуется каждый день 200 мкг витамина В9 при беременности этот показатель возрастает. Доза фолиевой кислоты при беременности лежит в диапазоне от 400 до 800 мкг. Любое самостоятельное назначение себе фолиевой кислоты опасно! Прежде, чем принимать препараты, её содержащие, обязательно проконсультируйтесь со своим гинекологом, так как в каждом конкретном случае эта доза индивидуальна. Фолиевая кислота при планировании и вынашивании беременности, а также в период лактации (кормлении грудью), относится к числу самых важных элементов, необходимых организму женщины. Самую большую потребность в этом витамине будущий ребёнок испытывает в свой самый первый месяц внутриутробного развития. А ведь, в это время большинство женщин еще даже и не догадываются о том, что у них наступила беременность! Формирование основных систем организма будущего плода происходит именно в первые недели после зачатия, и дефицит фолиевой кислоты может повлиять на развитие многих пороков. Например, недостаток этого витамина часто проявляется в виде искривлений нервной трубки, которые приводят к неправильному формированию позвоночника ребенка. Недостаток В9 может сказаться и на психическом развитии малыша, создав угрозу рождения умственно отсталого ребёнка. Кроме того, дефицит этого витамина зачастую провоцирует развитие таких патологий, как «заячья губа» и «волчья пасть». Аптечные витаминные препараты с фолиевой кислотой — это витамин В9 в таблетках, «Фолацин», «Фолио», «Апофолик», комплексные препараты – «Мульти-табс перинатал», «Витрум Пренатал», «Прегнавит», «Элевит», «Матерна» и другие витаминные комплексы именно для беременных. Несмотря на то, что они выставлены к продаже в свободном доступе в аптеках, недопустимо самостоятельно использовать их для употребления, не проконсультировавшись предварительно с гинекологом. Он подскажет чётко конкретную дозировку, необходимую именно вам, именно в вашем случае, учитывая ваши уже имеющиеся заболевания, состояние внутренних органов, систем, ваше психологическое состояние, ваш образ жизни.

Next

Фолиевая кислота как защита печени

Янтарная кислота защита печени. дренажу печени. Янтарная кислота. болезли как. Центральное Интернет ТВ представляет цикл передач "Полезные советы" онлайн. Вы тратите слишком много времени на поиск информации, не знаете, как поступить в некоторых случаях, сталкиваетесь с проблемами во время путешествий за границу, делаете много ошибок в оформлении документов, тогда эта передача именно для вас. Полезные советы на все случаи жизни, много хорошей информации и интересных фактов из жизни украинцев и европейцев.

Next

Фолиевая кислота для мужчин — Беременность. Беременность по неделям.

Фолиевая кислота как защита печени

Положительно влияет на функционирование печени и работу кишечника;. Суточная доза фолиевой кислоты для взрослого мужчины составляет мкг. Поступает в организм с пищей (экзогенная фолиевая кислота), а так же синтезируется микрофлорой кишечника (эндогенная). И экзо-, и эндогенная фолиевая кислота в организме восстанавливается до коэнзима (тетрагидрофолиевой кислоты). Этот коэнзим необходим для многих важных метаболических процессов: участие в образовании пуринов, пиримидинов, нуклеиновых и аминокислот. В синергизме в цианокобаламином (витамин В12) стимулирует кровеобразование: необходима для дифференциации и дозревания мегалобластов, частично берет участие в эритропоэзе. Недостаток фолиевой кислоты приводит к торможению фазы кроветворения из мегалобластной в нормобластную. При приеме фолиевой кислоты беременными наблюдается снижение риска воздействия тератогенных факторов на развитие органов и систем плода. Полностью всасывается при пероральном введении в двенадцатиперстной кишке и проксимальных участках тонкого кишечника. 98,5% от введенной дозы определяется в крови уже через 3-6 часов. Перед всасыванием в кишечнике наблюдается процесс восстановления фолиевой кислоты с помощью специфического фермента (дегидрофолатредуктаза). Из всех фолатов, которые поступили в организм, примерно 87% содержатся в эритроцитах, остальная часть – в сыворотке крови. Депонирование и метаболизм фолиевой кислоты осуществляется в печени. 1/2 от введенной дозы элиминируется из организма с мочой, остальная часть – с калом. Как стимулятор кроветворения: • При гиперхромных макроцитарных и мегалобластических анемиях, которые вызваны недостаточностью фолиевой кислоты; • в терапии спру в качестве средства для купирования или уменьшения симптомов заболевания, нормализации эритропоэза; • лейкопения и анемия, которые развились из-за действия ионизирующего излучения, химических (медикаментозных) веществ; • анемии после операции резекции желудка или части кишечника; • мегалобластные анемии из-за туберкулеза кишечника или гастроэнтерита (в т.ч. – для профилактики анемии при этих состояниях); • пеллагра; • пернициозная анемия. С профилактической целью: • Превентивное лечение при беременности и вскармливании грудью. С лечебными целями рекомендуется по 0,001-0,002 (1-2 таблетки) 1-3 р/сутки. Детям можно назначать фолиевую кислоту с 3 лет: по 0,00025 г (1/4 таблетки) в сутки (максимально – 0,002 г- 2 таблетки/сутки). Продолжительность приема фолиевой кислоты – от 20 до 30 суток. В комбинации с неомицином, хлорамфениколом, тетрациклинами и полимиксином наблюдается уменьшение абсорбции фолиевой кислоты в кишечнике. Беременным рекомендуется назначать по 0,0004 г/сутки. Фолиевая кислота может снижать эффективность ПАСК, примидона, гормональных пероральных контрацептивов, сульфосалазина, фенитоина, хлормфеникола за счет ускорения их метаболизма. При анемии пернициозной фолиевую кислоту назначают только с цианокобаламином, так как последний способствует предупреждению неврологических нарушений. При спру фолиевую кислоту назначают с аскорбиновой кислотой и цианокобаламином. Фолиевая кислота может включаться в поливитаминные препараты. При железодефицитных анемиях в дополнение к приему фолиевой кислоты необходим железосодержащий препарат. Неэффективен прием фолиевой кислоты для лечения апластической анемии. Не предупреждает неврологические осложнения (например, фуникулярный миелоз и другие). В больших дозах не рекомендуется принимать препарат, поскольку из-за этого может наблюдаться уменьшение концентрации цианокобаламина. Не влияет на способность к концентрации внимания, поэтому может использоваться людям, работающим на сложном производстве и водителям. Описание препарата "Фолиевая кислота" на данной странице является упрощённой и дополненной версией официальной инструкции по применению. Перед приобретением или использованием препарата вы должны проконсультироваться с врачом и ознакомиться с утверждённой производителем аннотацией. Информация о препарате предоставлена исключительно с ознакомительной целью и не должна быть использована как руководство к самолечению. Только врач может принять решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения.

Next

Фолиевая кислота как защита печени

Проблемы могут возникнуть при тяжелых заболеваниях печени и почек. Оптимальная суточная доза фолиевой кислоты для взрослых составляет мкг в сутки. Норма фолиевой кислоты в сыворотке крови — 3 — 17 нг/мл. Рекомендуемая Дневная Норма Потребления (РНП) — суточная доза фолиевой кислоты для взрослых — 400 мкг. Во время беременности суточная норма фолиевой кислоты у женщин удваивается до 800 мкг. Фолиевая кислота содержится в большом количестве в листьях зеленых растений. Отсюда этот витамин, фолиевая кислота, и получил свое название от латинского слова «фолиум» — лист. Продукты фолиевой кислоты: темно-зеленые овощи с листьями (шпинат, салат-латук, спаржа), морковь, дрожжи, печень, яичный желток, сыр, дыня, абрикосы, тыква, авокадо, бобы, цельная пшеничная и темная ржаная мука. Прием фолиевой кислоты с продуктами может быть нейтрализован при одновременном приеме эстрогенов и при тепловой обработке (варке) продуктов. Норма фолиевой кислоты в сыворотке крови, ее уровень, зависит от поступления фолиевой кислоты с пищей, употребленияпродуктов, содержащих фолиевую кислоту. Запасы фолиевой кислоты содержатся в организме — в печени, эритроцитахи лейкоцитах. Но дозировка фолиевой кислоты в этих органах невелика. Вследствие этого дефицит фолиевой кислоты может возникнуть уже через месяц после прекращения поступления фолиевой кислоты с продуктами питания. Уже через 4 месяца недостаток дозы фолиевой кислоты приводит к развитию В12-фолиево дефицитной анемии или мегалобластной анемии: развивается нарушение образования эритроцитов в костном мозге (так называемых мегалобластов). Это нарушение приводит к выходу в кровь гигантских незрелых эритроцитов и снижению гемоглобина в крови. Уровень фолиевой кислоты в сыворотке крови снижают медицинские препараты (аспирин, бисептол, противосудорожные средства, эстрогены, контрацептивы и др.). Повышение фолиевой кислоты происходит при вегетарианской диете, заболеваниях тонкого кишечника. Беременность и фолиевая кислота Дефицит фолиевой кислоты — самый распространенный гиповитаминоз среди беременных, новорожденных и детей раннего возраста. При чем недостаток фолиевой кислоты передается от матери к плоду или новорожденному ребенку вследствие недостаточного содержания фолиевой кислоты при беременности в организме матери и нехватки фолиевой кислоты в молоке. Недостаточная фолиевая кислота во время беременности в организме матери может привести различным негативным последствиям: Для сохранения беременности, здоровья матери и рождения здорового ребенка врачи назначают прием фолиевой кислоты в таблетках при планировании беременности и в течение срока вынашивания. Но принимать фолиевую кислоту нужно строго в дозировке фолиевой кислоты, назначенной Вам врачом. Передозировка фолиевой кислоты не менее опасна для здоровья, чем недостаток.

Next

Кислота фолиевая как принимать инструкция по применению.

Фолиевая кислота как защита печени

После приема внутрь фолиевая кислота, соединяясь в желудке с внутренним фактором Кастла специфическим гликопротеином, всасывается в верхнем отделе двенадцатиперстной кишки. Почти полностью связывается с белками плазмы. Подвергается активированию в печени под воздействием. Состав: молочко пчел маточное, лиофилизированное -20,0 мг, бутилгидрокситолоул (Е321) – 1,0 мг, масло арахисовое, масло растительное гидрогенизированное, масло растительное частично гидрогенизированное, воск пчелиный белый, желатин, сорбитол, глицерин, натрия метилпарагидроксибензоат, титана диоксид (Е171), этилванилин, кармуазин (Е122), бриллиантовый голубой (Е133). Содержит краситель Е122, который может оказывать отрицательное влияние на активность и внимание детей. Пищевая ценность (100г / 1 капсула): белки – 0,28г/3,51 мг, жиры -10,55/131,85 мг, углеводы -1,62 г/20,23 мг, энергетическая ценность – 103/1,3 ккал. Область применения: в качестве дополнительного источника витаминов, макро- и микроэлементов, аминокислот и биологически активных растительных компонентов. Полижен содержит в себе сбалансированный комплекс витаминов и минеральных веществ, необходимых для нормального функционирования организма, а также вещества растительного происхождения, которые способствуют снижению риска возникновения простудных заболеваний, укреплению защитных сил и повышению общего тонуса организма, преодолению усталости и стресса. содержит витамины А, С, Е, группы В, аминокислоты, минеральные соли кальция, железа, кремния, органические кислоты; поддерживает питание клеток, способствует преодолению усталости и стресса, стимулирует иммунную систему, клеточный метаболизм и регенеративные процессы; обладает противовоспалительными и адаптогенными свойствами; повышает иммунитет. – принимает участие в формировании зрительных пигментов, обеспечивает целостность эпителиальных тканей;участвует в регуляции синтеза белков, способствует нормальному обмену веществ; необходим для роста новых клеток, замедляет процесс старения. – играет большую роль в регуляции обмена фосфора и кальция в организме, стимулирует их отложение в костной ткани и улучшает усвоение пищи, в пожилом возрасте защищает костную ткань от остеопороза и переломов. – обладает антиоксидантными свойствами, обеспечивает защиту ненасыщенных жирных кислот в мембранах клеток от окисления; принимает участие в формировании межклеточного вещества, коллагеновых и эластических волокон, улучшает переносимость физических нагрузок. (оротовая кислота) – как промежуточный продукт пиримидиновых оснований участвует в синтезе нуклеиновых кислот. Усиливает образование альбуминов в печени, особенно в условиях длительной гипоксии, улучшает регенеративные функции, повышает анаболизм. (пантотеновая кислота) – участвует в углеводном и жировом обмене, в процессах синтеза ацетилхолина и окислении, входит в состав кофермента А (органического соединения небелковой природы, необходимого для проявления активности ферментов). (тиамин) – представляет собой клеточный энергетик, способствующий росту и развитию организма, повышает умственную и физическую работоспособность, улучшает метаболизм нервной ткани, участвует в углеводном и энергетическом обмене. (рибофлавин) – регулирует окислительно-восстановительные процессы, принимает участие в белковом, жировом и углеводном обмене, играет важную роль в формирова­нии ДНК, участвует в синтезе гемоглобина, способствует процессам регенерации тканей. – повышает умственную и физическую работоспособность, способствует нормализации работы щитовидной железы, надпочечников и половых желез, улучшает обмен веществ в тканях мозга, укрепляет нервную систему, является антидепрессантом. (фолиевая кислота) – необходим для нормального течения процессов роста, развития пролиферации тканей, в частности, для кроветворения и эмбриогенеза, повышает умственную и физическую работоспособность. – аминокислота, которая необходима для роста, восстановления тканей, производства антител, гормонов и ферментов. Дополнительный прием лизина противодействует развитию утомления, способствует усвоению кальция и восстановлению костных и соединительных тканей. - аминокислота, которая является строительным материалом для белков, обеспечивает нормальный уровень артериального давления и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы в целом, необходима для роста, восстановления тканей, синтеза антител, гормонов и ферментов. L-Аргинин способствует расширению кровеносных сосудов и, таким образом, предотвращает развитие атеросклеротических бляшек. – незаменимая аминокислота, способствующая переработке жиров, предотвращая их отложение в печени и на стенках артерий. Метионин оказывает выраженное антиоксидантное действие, так как является хорошим источником серы, инактивирующей свободные радикалы. – содержит в составе эссенциальные фосфолипиды, которые являются универсальным пластическим материалом клеточных мембран. Фосфолипиды способствуют восстановлению структуры и функциональности клеточных мембран, регулируют деятельность многих жизненно важных процессов. Лецитин улучшает функцию печени при хронических гепатитах, циррозах, пищевых, лекарственных, алкогольных и радиационных поражениях печени. содержит значительное количество мононенасыщенных жирных кислот, которые способны понижать уровень липопротеинов низкой плотности («плохой холестерин»), не изменяя содержания липопротеинов высокой плотности («хороший холестерин») в крови. – оказывает положительное влияние на иммунитет, богата каротиноидами и биофлавонидами, стимулирует функцию кроветворения, улучшает деятельность мозга и усиливает память. Рекомендации по применению: взрослым по 1 капсуле в день или через день после завтрака в течение двух-трех недель. Не рекомендуется принимать Полижен во второй половине дня. Противопоказания: - индивидуальная непереносимость компонентов БАД; - детский возраст; - беременность и период лактации у женщин. По 2 контурных ячейковых упаковки вместе с инструкцией по применению в пачку из картона. Не рекомендуется принимать продукт с другими поливитаминными и минеральными комплексами.

Next

Фолиевая кислота как защита печени

Как мы уже и упоминали в. фолиевая кислота имеет следующие. — заболеваниях печени. Впервые о веществе, влияющем на состояние крови беременных женщин, заговорила доктор Луси Вилс в 1931 году. Прием фолиевой кислоты стал неотъемлемой частью рекомендаций акушеров-гинекологов всего мира для женщин, планирующих беременность, и беременных в течение первых трех месяцев срока. Слово «кислота» может вызвать недоумение и даже страх у некоторых людей, однако фолиевая кислота — это водорастворимый витамин, которым богаты фрукты и овощи. Она лечила у беременных женщин экстрактами дрожжей и печени особый вид анемии — как выяснилось позже, она была вызвана нехваткой фолиевой кислоты. В 1941 году это особое вещество было получено из листьев шпината и названо фолиевой кислотой (слово folium на латыни означает «листок»). У фолиевой кислоты есть и другие названия — фолат, фолацин, фолиниевая кислота, витамин В. Организм человека не вырабатывает этот витамин, поэтому он в необходимом организму количестве должен поступать с пищей. Значительные запасы фолиевой кислоты есть в листьях салата, шпината, капусты, в плодах авокадо и печени животных. Фолиевая кислота играет очень важную роль в синтезе и восстановлении ДНК (дезоксирибонуклеиновой кислоты). Более 40% этого витамина содержится в специальных образованиях клеток — митохондриях. Фолацин также необходим для выработки красных кровяных телец (эритроцитов) и предотвращения малокровия. Чрезвычайно важную роль фолиевая кислота играет также в здоровом развитии эмбриона и затем плода. Недостаток фолиевой кислоты вызывает пороки ЦНС у плода Исследования, проведенные на животных в 1950-х, показали, что нехватка фолиевой кислоты во время беременности повышает частоту пороков развития у потомства. были проведены исследования на людях, результаты которых показали, что прием фолиевой кислоты в период планирования беременности и первые месяцы срока может в значительной мере предотвратить развитие пороков центральной нервной системы (ЦНС) — до 70%, а также ряда других патологий (сердечно-сосудистых пороков, пороков нёба, мочевыделительной системы). С 1992 года в системе здравоохранения многих стран начали создаваться и внедряться в практическую медицину программы, рекомендующие обязательный прием фолиевой кислоты. Пороки развития нервной трубки плода — это сложные и опасные дефекты центральной нервной системы, возникающие в первые недели после зачатия. Они встречаются в 1–10 случаях на 1000 новорожденных, в зависимости от регионов мира. Пороки ЦНС сейчас встречаются намного чаще, но их теперь диагностируют на более ранних сроках беременности, когда женщина еще может принять решение о прерывании или продолжении беременности. Около 99% детей, рожденных с такими пороками, — это инвалиды, которым требуется постоянный особый уход и наблюдение многих специалистов. Spina bifida — один из самых распространенных пороков ЦНС. Существуют открытые и закрытые пороки нервной трубки, а также изолированные и комплексные (в ассоциации с другими дефектами плода или ребенка). Причин развития таких пороков несколько, но хромосомные и генетические аномалии встречаются не так часто. Механизм закрытия нервной трубки при развитии эмбриона очень сложен и не изучен до конца. Однако фолиевая кислота и некоторые другие микроэлементы принимают непосредственное участие в этом процессе. Еще в 1960-х было замечено, что чаще пороки развития нервной трубки встречаются у детей из бедных семей и развиваются из-за плохого, неполноценного питания, дефицита витаминов и минералов у их матерей. Ряд исследований показал, что дополнительный прием фолиевой кислоты женщинами в период планирования беременности (первичная доза составляла 0,36 мг) значительно понижает частоту развития пороков ЦНС у родившихся детей. Поэтому рекомендованная доза составляет 0,4 мг (400 мкг) в сутки для большинства женщин, и эта доза до настоящего времени в рекомендациях не менялась. К тому же последние научные данные говорят о понижении частоты рождения детей с низким весом на 20% у женщин, принимавших этот витамин в ходе планирования беременности. Однако, к огромному сожалению, только 25% женщин в развитых странах принимают фолиевую кислоту в ходе планирования беременности. Профилактика пороков развития нервной трубки Современная профилактика возникновения пороков нервной трубки включает три ключевых направления: Первый пункт профилактики оказался трудно выполнимым, особенно в развивающихся странах, однако в целом питание современных людей значительно улучшилось, особенно за последние 20–30 лет. Качество питания, как известно, во многом зависит от социального положения человека, его доходов и уровня образования. Фортификация продуктов питания фолиевой кислотой началась в обязательном порядке в 1998 году в США, а также ряде других стран. Сегодня в 85 странах мира проводят фортификацию фолиевой кислотой зерновых продуктов, в том числе муки для выпечки, риса, сухих завтраков (овсяные хлопья, мюсли и др.), печенья, крекеров и прочего. Благодаря таким мерам частота пороков развития нервной трубки понизилась на 10–80% (значительное понижение наблюдалось в странах с высоким уровнем этих пороков). Как показывают исследования последних лет, у большинства американских женщин в возрасте 15–44 года (около 80%) уровень фолиевой кислоты в крови перестал быть критическим (ниже 1000 ммоль/л). Однако до сих пор спорными остаются доза фолиевой кислоты, необходимая для обогащения пищи, и возникновение побочных эффектов из-за искусственно созданной высокой концентрации этого витамина в продуктах питания. Но, к сожалению, даже фортификация пищи не позволяет понизить частоту пороков развития нервной трубки ниже 0,5 случая на 1000 новорожденных. Поэтому ключевым остается третий пункт профилактики: прием фолиевой кислоты как пищевой добавки самими женщинами. Как уже упоминалось, в большинстве стран мира врачи рекомендуют принимать 0,4 мг фолиевой кислоты в день женщинам, у которых не было случаев беременности с пороками развития нервной трубки и рядом других пороков. Всем остальным, а также тем, кто принимает противосудорожные препараты, противоопухолевые лекарства (например метотрексат), дозу фолиевой кислоты нужно увеличить — она может колебаться от 0,8 до 4 мг в день. Считается, что для достижения и поддержания необходимого уровня содержания в организме фолиевой кислоты женщина должна принимать ее в среднем три месяца до предполагаемого зачатия и первые три месяца беременности. Поскольку спланировать беременность не всегда возможно, и на зачатие естественным путем у здоровой пары уходит несколько месяцев, прием фолиевой кислоты в непрерывном режиме очень важен. С 12 недель беременности женщины часто переходят на комплексы поливитаминов для беременных, в состав которых уже входит фолиевая кислота. Но ряд исследований показал, что в комплексах витаминов положительное влияние фолиевой кислоты на профилактику пороков развития нервной трубки уменьшается.

Next

Фолиевая кислота как защита печени

Шпаргалка Гигиена Скачать шпаргалку , Кб Информация о работе. . Гигиена как наука. Не все витаминные комплексы являются исключительно полезными. Многие препараты могут приводить к переизбытку тех или иных веществ. Поэтому перед использованием медикаментов нужно обращаться к доктору за консультацией. В последние годы особенному вниманию подвергается фолиевая кислота. Польза и вред от ее применения будут представлены в статье. Отдельно нужно упомянуть и о мнении врачей по поводу этого средства. Препарат «Фолиевая кислота» содержит в себе несколько компонентов. Также производитель может добавлять и дополнительные компоненты, которые обычно не оказывают существенного действия на организм человека. Стоимость медикамента зависит от производства и количества таблеток. Также имеет значение дозировка, ведь в одной таблетке может содержаться 400, 8 мкг действующего вещества. Средняя стоимость препарата находится в диапазоне до ста рублей. О положительном и негативном действии этого вещества по сей день ведутся споры. Еще несколько десятилетий назад было принято решение об обогащении продуктов питания водорастворимым фолатом. Фолиевая кислота играет важную роль в организме человека. Она участвует в метаболизме аминокислот, синтезе нуклеиновых кислот. Этот компонент незаменим при образовании новых клеток, кроветворении. Фолиевая кислота способствует нормализации эмоционального фона. Также вещество необходимо для иммунной и сердечной системы. Польза и вред фолиевой кислоты были сопоставлены учеными. Профессора пришли к выводу, что витамин В9 практически никогда не может навредить. Однако его переизбыток все же влечет за собой неприятные последствия. Среди них такие проблемы, как образование камней в почках, опухолей в молочных железах и так далее. В каких случаях необходимо принимать таблетки с торговым наименованием «Фолиевая кислота»? Польза и вред для пациента должны быть предварительно оценены врачом. Поэтому чтобы не столкнуться с неприятными реакциями или не получить избыток действующего компонента, необходимо проконсультироваться с доктором. В инструкции указано, что витамин В9 назначается при его недостатке в организме. Проявляться он может следующими симптомами: Довольно часто медики назначают во время беременности такое средств, как фолиевая кислота. Польза и вред для женщин от его применения также вызывают споры. Витамин В9 необходим для нормального развития эмбриона. Без его применения высока вероятность развития дефектов нервной трубки. Также препарат благоприятно влияет на формирование всего организма. Важное принимать достаточное количество фолиевой кислоты для правильного развития мозга эмбриона. Все дело в том, что избыток витамина В9 негативно влияет на заболевания молочных желез. Если у женщины есть опухоль в данном месте, то ее состояние может сильно ухудшиться. Какие от препарата «Фолиевая кислота» польза и вред для человека, вы уже знаете. Если принимать медикамент по назначению специалиста в соответствии с указанными дозировками, то вы получите исключительно положительное действие. Витамин В9 никогда не назначается пациентам, имеющим повышенную чувствительность к нему. Также стоит обращать внимание и на дополнительные компоненты, которые у отдельных производителей могут отличаться. Среди побочных реакций инструкция указывает аллергию. Она может быть легкой или тяжелой: отек, сыпь, кожный зуд и так далее. Есть данные, что использование препарата у некоторых людей вызывало лихорадку. Если у вас есть неприятные проявления после начала терапии, то нужно обязательно обратиться к доктору. Перед применением медикамента обязательно изучите аннотацию. Ознакомьтесь с информацией о том, какие от таблеток «Фолиевая кислота» польза и вред. По возможности употребляйте медикамент во время трапезы. Для мужчин и небеременных женщин средство назначается в дозе 400 мкг. Продолжительность терапии также определяется индивидуально. Гинекологи утверждают, что достигается приемом препарата «Фолиевая кислота» польза, и вред при беременности им нанесен быть не может. Во время вынашивания ребенка у женщины изменяется питание. В период вынашивания ребенка потребность в фолиевой кислоте возрастает. Часто будущие мамы испытывают отвращение к той пище, в которой есть витамин В9. При этом возникает недостаток фолиевой кислоты в организме. Усугубляется все тем, что плод нуждается в этом витамине ежедневно. Поэтому часто беременным женщинам назначение препарата делается без дополнительных обследований. Мужчинам врачи рекомендуют принимать фолиевую кислоту при повышенных физических и умственных нагрузках. Большинство ребятишек получают нужный объем фолиевой кислоты с пищей. Вред или польза будут получены от терапии, зависит от ситуации и состояния пациента. Помимо этого, дополнительная порция этого витамина необходима при снижении фертильности. Если в организме есть избыток витамина В9, то его прием может быть опасным. Большинство пациентов испытывают недостаток фолиевой кислоты. Поэтому целесообразно ее применение в описанных выше дозах. Пожилым людям фолиевая кислота необходима для поддержания работы сердца и сосудов. Приобрести фолиевую кислоту можно без рецепта в каждой аптеке. Если одновременно вы принимаете витаминные комплексы, то обратите внимание, нет ли там описанного компонента, чтобы не спровоцировать его переизбыток в организме.

Next

Фолиевая кислота Инструкция Цена Описание препарата

Фолиевая кислота как защита печени

Фолиевая кислота относится к группе витаминов В. Поступает в организм с пищей экзогенная фолиевая кислота, а так же синтезируется микрофлорой кишечника эндогенная. И экзо, и эндогенная. Депонирование и метаболизм фолиевой кислоты осуществляется в печени. / от введенной дозы. Дефицит биологически активных веществ приводит к хроническим заболеваниям, а гастрит может повлечь за собой развитие авитаминоза. Признаки витаминной недостаточности — утомляемость, снижение работоспособности, упадок сил, раздражительность и нервозность. Если не восстановить баланс полезных веществ, начнут развиваться необратимые изменения в организме. Необходимое условие лечения хронического гастрита — строгое соблюдение диеты. Это приводит к недостаточному поступлению микроэлементов. Необходимо знать, какие витамины принимать при гастрите. Часто при хроническом гастрите развивается недостаточность витамина В6 – пиридоксина. Также при дефиците вещества слизистая оболочка желудка подвержена агрессивным внешним воздействиям. Аскорбиновая кислота – важный компонент метаболизма. Участвует в окислительно-восстановительных процессах в организме. У курильщиков и лиц, подвергающихся пассивному курению, расход аскорбиновой кислоты в организме увеличивается, что влечёт за собой более высокую суточную потребность. Пить драже аскорбиновой кислоты лучше после приёма пищи, запивая чистой водой, но не чаем или другими напитками. Витамин содержится в шиповнике, смородине, облепихе, зелени, цитрусовых. Но не все продукты разрешены при гастрите, особенно в острую фазу. Витамин Е или токоферол – жирорастворимый компонент, которым богаты растительные масла, речная и морская рыба. Токоферол относится к группе антиоксидантов и способен восстанавливать структуру клеточной стенки, повреждённой агрессивными факторами. Также он инактивирует образующиеся в результате перекисного окисления свободные радикалы, защищая клетки от повреждения. Витамин Е при гастрите обладает высокой регенерационной активностью: компонент заживляет язвы и эрозии слизистой оболочки желудка. Поскольку при гастрите ограничено употребление жиров, доступ в организм с продуктами питания ограничен: вещество принимают в виде препарата. Дозировку и длительность лечебного курса определяет лечащий врач. Витамин В9 или фолиевая кислота — водорастворимое вещество из группы В, которое играет роль в функции кроветворения, репродуктивной функции у женщин, а также в восстановлении иммунитета организма. Поскольку при хроническом гастрите происходит нарушение всасывания фолиевой кислоты в желудке, возникает необходимость приёма препаратов. Фолиевую кислоту получают вместе с пищей, употребляя хлеб, бобовые культуры, листовую зелень, мёд. При термической обработке продуктов значительная часть вещества разрушается. Гастрит, который сопровождается повышенной секреторной активностью желудка и чрезмерной выработкой соляной кислоты, требует повышенных доз следующих витаминов. Дефицит витамина приводит к развитию серьёзных аутоиммунных процессов в организме, а также тяжёлой В12-дефицитной анемии. Пиридоксин способствует нормальной нервной проводимости. При дефиците отмечаются нарушения кожной чувствительности, астено-невротические расстройства, неврозоподобные синдромы. Компонент метаболизма относится к группе водорастворимых и содержится в рыбе, морепродуктах, говяжьей печени. При гастрите с повышенной кислотностью вещество борется с воспалением слизистой оболочки желудка. Витамин Е при гиперацидном гастрите частично инактивирует соляную кислоту и нормализует кислотность желудочного сока. Также витамин обладает репаративными способностями. Витамин РР контролирует секрецию соляной кислоты и пищеварительных ферментов в желудке. Благодаря этому нормализуется уровень кислотности желудочного сока. Повышает местный иммунитет и защищает от воздействия инфекционных агентов. Является важной составляющей частью системы свёртывания крови. Обладает выраженным антиоксидантным и ранозаживляющим эффектом. Аскорбиновая кислота стимулирует иммунную защиту организма. Компонент укрепляет стенки капилляров, делает их эластичными, предотвращает желудочные кровотечения и развитие эрозивных процессов. Суточную потребность в витаминах и микроэлементах больные гастритом могут пополнять с помощью аптечных комплексов. Чтобы эффект от приёма комплексов был максимальным, принимать витамины следует с учётом следующих правил.

Next

Фолиевая кислота как защита печени

Хорошие источники этого растворимого в воде витамина – печень, почки, зеленые овощи, дрожжи, фрукты. Применяют фолиевую кислоту для стимулирования. Однако препаратов, которые могли бы полностью излечить это заболевание, в настоящее время не существуют. Препараты, применяемые для лечения цирроза печени, направлены на коррекцию осложнений, защиту печени от дальнейшего повреждения и разрушения, улучшение состояния больного человека. Радикально вылечить цирроз может только пересадка печени. Никакого специфического лечения при компенсированном неактивном циррозе печени не требуется, назначаются только витамины. Это могут быть любые витаминно-минеральные комплексы: Витрум, Центрум, Алфавит, Биомакс, Компливит, Геримакс и т.д. Когда активность цирроза печени достигает средней степени, назначаются уже более конкретные витаминные и растительные препараты. В таком случае при циррозе печени необходимы следующие витамины: Все эти вещества могут применяться как по-отдельности, так и в составе комплексных препаратов для лечения цирроза печени. Она играет роль регулятора углеводного и жирового обмена, понижает холестерин, выводит из организма токсические вещества. Кроме этого, назначаются таблетки липоевой кислоты от цирроза печени. Экстракт расторопши применяется как лекарство от цирроза печени не только в народной медицине, но и в официальной. Расторопша оказывает гепатопротекторное, стабилизирующее гепатоциты действие, снижает уровень печеночных ферментов, улучшает ток желчи. Кроме того, у экстракта расторопши есть антиоксидантный эффект, он выводит токсины из организма, поддерживает функцию печени, снижает уровень воспаления, снимает спазм. Таблетки экстракта расторопши от цирроза печени применяются по 1 шт. Длительность курса лечения вышеуказанными препаратами при циррозе печени составляет около 2 месяцев. В стадию декомпенсации развиваются все признаки и осложнения цирроза. Назначается липоевая кислота, только в увеличенной дозировке: до 3 г в сутки на 2-3 месяца. При этом препарат применяется и перорально, и внутривенно на протяжении через 10-20 дней. Прием липоевой кислоты чередуют другими гепатопротекторами, например, эссенциале. Таблетки от цирроза печени эссенциале также комбинируют с внутривенным введением следующим образом: 3 капсулы 3 раза в сутки и до 20 мл 3 раза в сутки внутривенно капельно. Если у больного человека диагностируется асцит, необходимо назначение диуретических лекарственных средств. Применяются Спиронолактон в комбинации со следующими лекарствами: Цирроз печени с неясной причиной поддается довольно плохо, и является одним из показаний для пересадки органа. При первичном билиарном циррозе применяется урсодезоксихолиевая кислота, которая улучшает биохимические показатели и снижает симптоматику. Препарат применяют по 10-15 мг на 1 кг массы тела, длительность лечения может составлять до 2 лет. При циррозе вирусной этиологии необходимо в первую очередь корректировать основное заболевание у инфекциониста. Для лечения цирроза назначается преднизолон в дозировке 30 мг в сутки. Отмена препарата происходит постепенно, назначается поддерживающая доза на срок до 3 лет. При лечении цирроза печени необходимо не только медикаментозное лечение, но и соблюдение диеты, отказ от алкоголя и курения. Эти мероприятия имеют не меньшее значение, чем прием лекарственных препаратов. Ванны   Горец   Дуб   Земляника   Калина   Капуста   Картофель   Кедровое масло и собачий жир   Кизил   Конский каштан   Крапива   Лук   Малина   Мед   Морковь   Облепиха   Огурец   Одуванчик   Поваренная соль   Прополис   Ромашка   Рябина   Сало   Свекла   Табак   Чеснок   Чистотел   Ячмень   GEMOR. SU — портал о заболеваниях проктологии и толстого кишечника. Авторы всех материалов — специалисты в области медицины: практикующие проктологи, хирурги, клинические фармакологи, терапевты, онкологи.

Next

Фолиевая кислота для чего нужна, инструкция по применению.

Фолиевая кислота как защита печени

Фолиева кислота – это один из тех компонентов. Также компонент имеется в составе молочных продуктов, яичных желтков, морской рыбе и говяжьей печени. Это совершенный и мощный фильтр, который отвечает за расщепление веществ, очищение крови от токсинов, участвует в пищеварительном процессе, выделяет желчь для переработки жиров. О том, как поддержать здоровье такого помощника или подлечить его при необходимости, Аи Фрассказала врач высшей категории, терапевт Ирина Арланова. Печень серьёзно страдает от целого комплекса проблем. В их числе неправильное питание, употребление горячительных напитков, курение, плохая экология, стрессы, недосыпы и многое другое. При этом печень никогда не болит, так как в ней природой не предусмотрено болевых рецепторов. Единственное, что может давать боль, — это оболочка, в которую она «одета». Поэтому при многих нарушения работы печени она разрушается буквально «молча». Поэтому большинство заболеваний существуют годами, проявляя себя только при сильной перегрузке. Тогда у человека возникают боли в животе или иные дискомфортные ощущения, горечь во рту, вздутие в правом подреберье, проблемы со стулом. При проблемах с печенью зачастую назначают специальные препараты — гепатопротекторы. Их основная функция — улучшить как состояние, так и функционирование печени. Стоит помнить, что такими таблетками нельзя лечить все подряд проблемы с ЖКТ. Причём в некоторых случаях рекомендуется даже их комплексное употребление. Различных гепатопротекторов на полках аптек сегодня очень и очень много. Каждый из них в общем и целом отвечает за одну и ту же цель — восстановление работоспособности печени и минимизацию нанесённого урона. Но в сути действия они друг от друга могут отличаться. Так, например, есть препараты, которые оказывают восстанавливающее воздействие на клетки печени, нормализуют процесс формирования вывода желчи и препятствуют образованию камней в желчных путях и протоках. Есть лекарственные средства для печени, в состав которых входят фосфолипиды, которые отлично взаимодействуют с оболочками клеток органа. Особенно необходимы такие при развитии какого-либо воспалительного процесса, так как в этом случае нарушается целостность органа и увеличивается проницаемость клеточных стенок для различных токсичных веществ. Причём помогают такие препараты даже при таких тяжёлых недугах, как цирроз, жировой гепатоз, гепатит и даже печёночная кома. Есть и такие лекарства, которые относятся к категории комбинированных, — в их состав входит желчь и ряд ферментов поджелудочной железы. Они помогают разгрузить печень и облегчают процесс восстановления. Достаточно широко применяются при печёночных проблемах растительные средства. Лечение системы пищеварения травами проверено годами и не вызывает особых вопросов даже у врачей. Часто для лечения печёночных проблем используются препараты на основе расторопши. Они достаточно бюджетны по стоимости, при этом показывают довольно высокую эффективность. Эти травы воздействуют именно на те ткани, которые повреждены, и возвращают им способность функционировать нормально. Его положительное воздействие обусловлено тем, что восстанавливает обмен веществ, уменьшает количество холестерина в крови, а также обладает желчегонными свойствами. Также можно просто попить обычную заваренную ромашку. Все препараты, в том числе и растительные, обязательно должен рекомендовать врач. Она является отличным средством, снимающим воспаление. Это связано с тем, что многие из них имеют достаточно широкий список противопоказаний и побочных эффектов. Например, травы могут спровоцировать развитие аллергии. Аптечные средства также не рекомендуется «выписывать» себе самостоятельно. Во-первых, вы не знаете, с какой именно печёночной проблемой имеете дело. Так, например, уже могут образоваться камни в желчном пузыре, а приём желчегонных средств начнёт их двигать, что приводит человека в итоге на операционный стол. Во-вторых, желательно индивидуально подбирать дозировку, а это сделать может только врач. Так что при появлении проблем с пищеварением сначала посетите специалиста. Доказано, что приём витаминов также способствует качественному восстановлению клеток печени. Их вполне можно получить из обычных продуктов питания.

Next

Фолиевая кислота для мужчин. Нужна ли фолиевая кислота мужчинам?

Фолиевая кислота как защита печени

Однако фолиевая кислота для мужчин так же важна, как и для женщин. Высоким содержанием фолиевой кислоты отличаются печень, лосось, бобовые, грибы. Лечение цирроза печени обязательно необходимо проводить комплексно, учитывая все звенья патогенеза этого заболевания. Зачастую воздействовать на причину развития этого заболевания не возможно. Очень важно проводить не только фармакологическую коррекцию тех или иных нарушений, но и придерживаться определенных рекомендаций. Они позволят предупредить прогрессирование заболевания. К этим рекомендациям относятся: В контексте общих рекомендаций особенно актуален первый пункт. Это объясняется тем, что ученые доказали – в случае инфицирования вирусом гепатита в течение года с этого момента смертность больных циррозом составляет около 50-60%. Очень важно соблюдать строгую диету, которая должна содержать оптимальное количество основных питательных веществ. Калорийность питания должна покрывать потребности в энергии. Ограничивать белковую пищу необходимо только на стадии печеночной энцефалопатии, так как именно аммиак оказывает токсическое воздействие на нервную систему (аммиак – это продукт азотистого обмена, который образуется при распаде белков в организме). Такая кратность позволит несколько нормализовать нарушенную функцию желчеобразования и желчевыделения, то есть постоянный пищевой стимул будет способствовать образованию желчи. Наличие асцитического синдрома также накладывает отпечаток на характер пищи. Она не должна содержать соли, но должна быть обогащена калием, уровень которого снижается при этом заболевании. Зуд, который наблюдается при циррозе на фоне отравления аммиачными продуктами и другими вредными метаболитами, требует ограничения в сырах, животных белках, а также в растительных (например, бобовые). В основном любое лечение этого заболевания зависит от лабораторной и клинической активности, а также от уровня компенсации функций печени и связанных с этим осложнений. Исходя из этого выбираются те или иные препараты, а также длительность их приема. Поэтому рассмотрим подходы к лечению в таких случаях. Как лечить цирроз печени в случае активности процесса и при компенсации основных функций печени? Такая ситуация характеризуется нарушением метаболизма печеночных клеток, преобладанием процессов фиброзирования, то есть образования соединительной ткани. Она образуется на месте погибших печеночных клеток. Цель лечения в этой стадии заключается в том, чтобы предупредить прогрессирование патологического процесса и продлить жизнь гепатоцитов (печеночных клеток). Поэтому на этом этапе показано назначение витаминных препаратов и средств, нормализующих обменные процессы в печени (гепатопротекторы). Необходимо уделять особое внимание раннему выявлению степени активности процесса, а также состоянию функции печени. Как только оно ухудшается или появляться хоть минимальная активность лечение должно быть пересмотрено с назначением более активных препаратов. В этой стадии имеется определенная активность процесса, которая выражается в воспалительной реакции. Однако она характеризуется преобладанием процесса образования соединительной ткани. В такой ситуации печеночные клетки испытывают состояние энергетического голода. Поэтому на этой стадии показано применение следующих лекарственных препаратов: Лекарство от цирроза печени должно эффективно справляться с имеющимися патологическими изменениями, поэтому рекомендуется применять комплекс лекарственных препаратов. В этом комплексе каждый применяемый препарат влияет на то или иное патологическое звено. Длительность терапии цирроза составляет не менее 30-60 дней. Если же лечение будет более коротким, то на положительный результат рассчитывать не приходится. В последнее время особенно актуальны на этой стадии растительные препараты. Они оказывают незначительное воздействие на все звенья патологического процесса. Закономерным является вопрос – можно ли вылечить цирроз печени с помощью таких препаратов? Современная фармацевтика на основе растительного сырья выпускает удобные лекарственные формы. Доказано, что этот препарат обладает следующими положительными свойствами: Как вылечить цирроз печени на этой стадии, если он имеет вирусное происхождение? Обнаружение сывороточных маркеров гепатита Ви С в крови является показанием для назначения преднизолона. Этот препарат подавляет активность протекающих аутоиммунных реакций. Именно с ними связано развитие патологического процесса (сами вирусы не повреждают печеночную ткань, они встраиваются в мембраны гепатоцитов, делая их чужеродными в антигенном отношении. Поэтому иммунная система и повреждает ткань печени). Излечим ли цирроз печени, когда имеется значительное снижение количества форменных элементов крови (тромбоцитов, эритроцитов, лейкоцитов)? На этой стадии имеются те или иные осложнения, к которым относятся поражение нейронов головного мозга (печеночная энцефалопатия за счет нарушения детоксикационной функции печени), повышенная кровоточивость и плохая свертываемость крови (геморрагический синдром, так как нарушается синтез факторов свертывания в печени), скопление жидкости в брюшной полости (асцитический синдром). Чтобы подавить этот процесс рекомендуется назначать преднизолон в высоких дозировках, так как он обладает выраженным противовоспалительным действием. Поэтому на этой стадии рекомендуется проводить патогенетическое лечение длительное время (до полугода) препаратами в повышенных дозировках. В начале их вводят парентерально (в виде уколов), а затем переходят на длительный прием таблетированных (капсульных) форм. На этой стадии даже при подтвержденной вирусной природе заболевания и при наличии тромбоцитопении или других проявлениях аутоиммунного процесса применение кортикостероидов, к которым относится преднизолон, противопоказано. Это объясняется тем, что они резко снижают активность иммунитета. Поэтому на этом фоне могут возникнуть различные инфекционные осложнения, в том числе сепсис. Это грозное осложнение, которое характеризуется наличием микроорганизмов в крови с заносом их в различные органы. В итоге на этом фоне появляется полиорганная недостаточность, обуславливающая смертельный исход. Лечение цирроза печени в случае развития асцита печени накладывает свой отпечаток. Особенно эффективно применение антагониста альдостерона (спиронолактона), который воздействует на различные звенья развития асцита. Также могут применяться и препараты из группы тиазидных диуретиков (гипотиазид), можно их комбинировать со спиронолактоном. Для достижения быстрого клинического эффекта показано применение Фуросемида в течение нескольких дней, при этом обязательно контролировать уровень калия в крови (фуросемид увеличивает его выведение). Раньше с целью лечения асцита применялся лапароцентез, однако он приводил к дополнительным потерям белка в больших количествах, а также увеличивал риск инфекционных осложнений. Поэтому в настоящее время его практически полностью заменили диуретиками. В некоторых случаях цирроз печени лечится с помощью операции. Основными показаниями для проведения оперативного лечения являются: При этих показаниях проводятся разгружающие операции, которые снижают уровень давления в системе воротной вены, что уменьшает риск развития осложнений. Можно сказать, что цирроз печени излечим, если проводится трансплантация печени. Пересадка печени при циррозе – это очень дорогая процедура, поэтому ее могут позволить себе немногие. После операции требуется прием препаратов, которые подавляют развития реакции отторжения. Одним из перспективных направлений современного лечения этого заболевания является лечение цирроза печени стволовыми клетками. Сначала получают клеточные образцы, потом их клонируют, а затем подсаживают. Таким образом, в лечении цирроза необходимо учитывать степень активности процесса, наличие осложнений и возможности современной медицины.

Next