103 visitors think this article is helpful. 103 votes in total.

Луна и здоровье. Лунный календарь здоровья

Фаза луны для очищения печени

Влияние Луны на здоровье с учётом лунных фаз и положением Луны в знаках зодиака. Лунный календаря здоровья в повседневной жизни. У человека есть внутренние часы, которые идут даже в отсутствии внешних сигналов. На Земле все живые существа подчиняются суточным ритмам. Включающими и выключающими факторами являются физические изменения внешней среды, например, изменение интенсивности светового потока, связанного с движением Солнца, а так же изменение фаз Луны, сезонные изменения в природе, магнитные бури, солнечные ветры и другие космические факторы. Смена дня и ночи, происходящее в результате вращение Земли вокруг своей оси, а так же смена времени года приводит к тому, что органы человека также ритмично изменяют свою активность. В нашей ДНК укоренилась связь с природными ритмами Земли. Эта связь очень важна для нас, так как она определяет не только когда мы просыпаемся, и когда пора отдохнуть, но это так же влияет на наше кровяное давление и температуру тела. Из суточных ритмов нашего организма наиболее нам знаком ритм бодрствования и сна. Вечером мы засыпаем, утром просыпаемся, и так 365 раз в году на протяжении всей жизни. Периоды наиболее легкого пробуждения повторяются через каждые 1,5 часа. Нормальный сон человека должен быть кратным этому времени и должен длиться 6, 7,5 или 9 часов. Наиболее полезно для организма вставать утром с восходом Солнца, а вредно — ложиться спать или даже подремать на заходе Солнца (встанете с чувством разбитости, а зачастую и с головной болью). Ритмы человеческой активности и покоя связаны со сменой дня и ночи. Несколько раз в сутки наступает прилив и отлив физических сил. Настроение человека так же зависимо от этих ритмов. Человек настраивается на природные изменения, реагирует на них, словно чуткий камертон, проявляя это в переменах своей сердечной деятельности, работе почек, желез внутренней секреции, в изменении давления. Существует целая наука, фиксирующая и изучающая эти изменения. В последние годы в науке о биоритмах, хронобиологии, сделано многое, чтобы установить механизм возникновения суточных гормональных циклов. Ученые знают, что организм отсчитывает время с помощью циркадных ритмов, они обнаружили в головном мозге «циркадный центр» и в нем, так называемые, «часовые гены» биологических ритмов здоровья. Суточный биоритм связан с вращением Земли вокруг своей оси и сменой дня и ночи. Он дает периоды спада и подъема физической и психической активности в течение суток. Суточный (циркадный) биоритм является самым важным биологическим ритмом человека. В организме человека, устроенном как сложно организованная колебательная система, которая может давать резонансные ответы под влиянием внешних частотных воздействий, биологические активность органов по часам отмеряют секунды, минуты, часы и годы. Они отвечают за адаптации вызванные сменой дня и ночи, сменой часовых поясов, сменой циклов времен года. Циркадные часы заставляют нас подчиняться циклам дня и ночи, вызванным вращением Земли вокруг своей оси. Циклы образуют определенную воспроизводимую структуру нервного возбуждения от одного момента до другого. Одной из причин суточного биоритма и является предохранение нервных клеток центральной нервной системы от истощения путем периодического сна, сопровождающего охранительным торможением. Одним из наиболее распространенных внешних сигналов является свет. Мозг человека, следя за изменением света с помощью рецепторов, находящихся в сетчатке глазного яблока, воспринимающих световые лучи и перерабатывающих их энергию в нервное раздражение, посылает шишковидной железе (эпифизу), выделяющей мелатонин, называемый иногда гормоном сна, сигнал разрешающий или запрещающий его выделение. Благодаря этим часам мы спим ночью и бодрствуем днем. Участие в реализации биоритмов принимает шишковидная железа, осуществляя связи с гипоталамусом и вилочковой железой. Например, суточная активность нейросекреторных клеток гипоталамуса управляет водно-солевым и жировым обменом, температурой тела, а также ритмическим функционированием желез внутренней секреции. Температура тела регулярно повышается к вечеру и падает за несколько часов до утреннего пробуждения, по утрам секреция стрессового гормона кортизона в 10-20 раз выше, чем ночью. Позывы к мочеиспусканию и работа кишечника обычно подавляются ночью и возобновляются утром. Исследования показали, что у людей, вынужденных работать по ночам, даже если они потребляют большое количество кофеина, суточные циклы сохраняются. Смена часового пояса или посменный режим работы — ситуации исключительные, при которых меняется фаза внутренних циркадных часов по отношению к циклам день — ночь и сон — бодрствование. Подобное может происходить и ежегодно при смене сезонов. Обычно большинство людей просыпается утром в одно и то же время круглый год. Как правило, этого требуют жизненные обстоятельства. Термин «циркадианные» означает, что эти ритмы имеют период около суток (24 часов). Суточные ритмы заставляют нас чувствовать себя сонливым или бодрым в одно и то же время каждый день. Некоторые люди страдают от расстройств сна, связанных с нарушениями суточных ритмов. При этом их естественное время сна накладывается на время, когда необходимо выполнять виды деятельности, характерные для состояния бодрствования, например, работать или учиться. Помимо других факторов, «подвести» наши внутренние часы может яркий свет, например солнечный свет или искусственное освещение. Периоды сна и бодрствования у человека сменяются с циркадной периодичностью. Одним из основных действий мелатонина является регуляция сна. Он принимает участие в создании циркадного ритма: он непосредственно воздействует на клетки и изменяет уровень секреции других гормонов и биологически активных веществ, концентрация которых зависит от времени суток. Влияние светового цикла на ритм секреции мелатонина показано в наблюдении за слепыми. У большинства из них обнаружена ритмичная секреция гормона, но со свободно меняющимся периодом, отличающимся от суточного (25-часовой цикл по сравнению с 24-часовым суточным). То есть у человека ритм секреции мелатонина имеет вид циркадианной мелатониновой волны, «свободно бегущей» в отсутствие смены циклов свет-темнота. Сдвиг ритма секреции мелатонина происходит и при перелёте через часовые пояса. Роль эпифиза и эпифизарного мелатонина в суточной и сезонной ритмике, режиме сна-бодрствования на сегодняшний день представляется несомненной. Мелатонин в биологическом процессе выполняет важную роль . Он вырабатывается шишковидной железой, в основном в ночное время, а при сильном свете задерживается (как у дневных, так и у ночных животных). Мелатонин отвечает за передачу данных о продолжительности ночи и дня и тем самым обеспечивает информацией о временах года. Сам мелатонин снотворным не является, он только «рекомендует» мозгу переходить в ночной режим. С другой стороны «внеплановое» изменение количества мелатонина в крови, может изменять ход наших «биологических часов». У здорового человека с постоянным режимом сна, график содержания мелатонина в крови похож от ночи к ночи при условии, что темный и светлый период суток наступают в одно и то же время. У слепых людей «биологические часы» идут «по иннерции» – без корректировки, и график мелатонина в крови, смещаясь на несколько минут в сутки, плавно смещается то на ночь то на день. У зрячего же человека, при воздействии на глаза яркого света ночью, выработка мелатонина резко снижается, а утром, наличие темноты перед пробуждением, «затягивает» мелатониновую фазу в сутках. У слепых детей иногда развиваются нарушения сна из-за того, что в их мозг не поступает информация о свете и темноте. Прием искусственного мелатонина помогает лечению расстройства сна у слепых. Многие слепые люди страдают бессоницей из-за того, что они не видят дневного света, от чего сбиваются их внутренние часы. Таким образом, cинтез мелатонина связан с освещенностью: чем сильнее освещенность, тем меньше мелатонина образуется. Поэтому пик содержания мелатонина в крови наблюдается ночью, а минимум днем. Длительное чрезмерное освещение приводит к сильно заниженному уровню мелатонина, что неблагоприятно для состояния организма. Помимо гуморальной (эндокринной) функции, мелатонин обладает функцией сильного терминального антиоксиданта, защищающего ДНК от повреждений. Терминальные антиоксиданты – антиоксиданты не способные восстанавливаться обратно из окисленной (активными радикалами кислорода) формы. Интересно, что мелатонин является гормоном всевозможных таксономических групп от водорослей до млекопитающих, то есть является очень древним и важным гормоном. Как отмечается в исследованиях многих ученых, биологические часы влияют на суточный ритм многих физиологических процессов. Суточный (циркадный) ритм дает периоды спада и подъема физической и психической активности в течение суток. Суточные ритмы активности человеческого организма складываются под воздействием процессов, протекающих на поверхности Земли, а Луна, в свою очередь, дает силу этим процессам, наполняя работающий орган питательными веществами (посредством крови) и магнитоэлектрической энергией, активизирующей биохимические процессы органа. У каждого из нас, кроме того, есть индивидуальные внутренние часы, с которыми не мешает сверять свои планы, чтобы правильно использовать энергетический потенциал организма. Они подскажут, что лучше делать сейчас, а что отложить на потом. У «сов» максимум суточных биоритмов активности и покоя сдвинут на более поздние, а у «жаворонков» – на более ранние часы. У «голубей» пик активности приходится примерно на середину дневного периода. Примерно 20 % людей имеет хорошо выраженный утренний или вечерний тип активности. Хронотип передается по наследству, как, например, цвет глаз или цвет волос. С ним связаны определенные черты характера, показатели здоровья и адаптационных возможностей. Например, «совы» в большей степени, чем «жаворонки», подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, однако их биоритмы более пластичны, и они лучше приспосабливаются к новым режимам жизнедеятельности. У «жаворонков» многие показатели здоровья лучше, чем у «сов», но они более консервативны и с трудом переносят изменения привычного режима жизни. Современный человек то и дело нарушает ритмы свей жизни, неправильно и насильно обращаясь с периодами сна и бодрствования, активного и пассивного поведения, насыщения и голода. Озабоченный выживанием и добыванием, он забывает о естественных потребностях своего организма и превращает его в машину, вынужденную работать на износ и окруженную опасными, разрушительными энергоинформационными воздействиями. Так, например, происходит с человеческим сном, который является необходимым условием нормального и безопасного существования человека. Ученые считают, что сон охраняет и восстанавливает нарушенное в течение дня биополе человека, делает его более защищенным и способным противостоять сложностям жизни. Но давайте посмотрим, как небрежно мы к нему относимся. Кто-то работает в ночную смену, а кто-то устраивает себе ночную смену у телеэкрана или монитора, а утром чувствует себя разбитым и не способным к продуктивной деятельности. Нарушение режима сна очень часто приводит к бессоннице, которая кажется безобидной только на первый взгляд. На вторые сутки без сна человек запинается на каждом слове, спотыкается на ровном месте, становится некритичным к себе; ему не под силу задачи, требующие повышенного внимания, постепенно он становится суетлив и беспокоен. На четвертые сутки бессонницы возникают галлюцинации, на пятые – человек не способен решить простейшую задачу, на седьмые – ощущает себя жертвой заговора, воля его полностью подавлена, внушаемость необычайно высока. deprivation – лишение) сна является источником сильнейшего стресса со всеми его психофизиологическими и биохимическими сдвигами и, в конце концов, приводит к нервному истощению и смерти. В развитых странах 10% всех лекарств, выписанных врачами, приходится на снотворные. Если учесть склонность наших соотечественников к самолечению и использованию таблеток по принципу «помогло подруге – поможет и мне», то эта цифра, безусловно, будет еще выше. Но снотворные – это химия, обладающая побочными эффектами и ничего общего не имеющая с естественными жизненными процессами расслабления и восстановления. Не завтракая, мы обрекаем организм в течении дня работать в стрессовом режиме. Перекусывая на ходу, не даем ему возможность переварить продукты, необходимые для нашей жизнедеятельности. Многие девушки, следящие за фигурой, категорически не едят после 18.00. А потом не могут уснуть на голодный желудок, который вынужден перерабатывать собственные стенки. С точки зрения хронобиологов, последний прием пищи должен быть примерно за 1,5 часа до сна. Это может быть стакан кефира, теплого молока с медом (способствует быстрому засыпанию), немного овощей или фруктов. И, конечно, следует избегать продуктов, обладающих тонизирующим действием на организм: чая, кофе, напитков, содержащих кофеин. А вот в бананах содержится серотонин, который является медиатором процессов торможения в головном мозге. Так что, 1-2 этих вкусных и питательных фрукта на ночь не повредят никому. Они меняются в течение жизни человека, когда с развитием его мозговых синхронизаторов варьируется потребность в сне, периодах активности и расслабления. Это происходит, например, в период полового созревания у подростков, у беременных и кормящих матерей, в связи с переездом в другие часовые и климатические пояса, в пожилом и старческом возрасте в связи с изменением гормональных биоритмов. Снижение адаптационных возможностей с возрастом обусловлено уменьшением пластичности биоритмов организма. Быть ближе к природе, активно бодрствовать и полноценно отдыхать, правильно питаться и не перегибать палку, соблюдая эмоциональный баланс – нехитрые и всем известные способы чувствовать себя здоровым и счастливым. Быть в тонусе – значит жить в ритме своей планеты, вливаясь в неизменный процесс её ежесекундных метаморфоз. Луна, вращаясь вокруг Земли, влияет на Землю на физическом плане – приливы и отливы водных ресурсов Земли следуют в ее ритме. Естественно, что Луна так же влияет и на человека, который в основном состоит из воды. Лунные ритмы воздействует на психику человека и как следствие на его поведение. Так в новолуние настроение меняется от подавленности до спокойствия, в полнолуние – от эмоционального подъема до тревожности, раздражительности и агрессивности, в зависимости от индивидуальных особенностей личности. Луна является управителем двухчасового ритма последовательной активности 12-ти органов человека (суточный режим работы каждого из внутренних органов), что было подмечено китайской народной медициной. Причем активизация органов подчиняется внутренним биологическим часам. При энергетическом возбуждении организма происходит взаимодействие главных органов, подстройка их друг под друга, и под изменения окружающей среды. Полный цикл энергетического возбуждения органов завершается примерно за 24 часа. Он проходит в течение суток одну высшую фазу максимальной активности органов, в которой он 2 часа подряд хорошо и эффективно работает (в это время он как бы является ведущим, т. несет на себе большую нагрузку), а также двух часовую фазу минимальной активности. В фазе максимальной активности орган человека лучше поддается лечебному воздействию. В организме запускается целый каскад дополнительных биохимических реакций, комплексно использующих вещества натуральных препаратов и лекарств. Эти часы наиболее благоприятны для их лечения, очищения и восстановления. Например, функция сердца сильна с 11 до 13 часов — в это время необходимо давать наибольшую нагрузку, в том числе и в виде физических упражнений; ) 1. Анатомического представительства этот орган не имеет, но функциональная его роль велика. Верхняя его часть включает легкие и сердце, ведает дыханием, системой кровообращения, контроль за порами кожи. Средняя часть — селезенка и желудок контролирует переваривание пищи. Нижняя часть — почки, печень, мочевой пузырь, тонкая и толстая кишки осуществляют фильтрацию, выводят из организма избыток воды и ненужные вещества. Перикард является функциональной системой, регулирующей кровообращение (вместе с сердцем), дыхание и половые функции. В его задачу входит и защита сердца от угрозы извне. Восточные целители, опираясь на огромный опыт, доказали, что большое значение имеет при приеме лекарственных средств не только доза, но и время их приема. Поэтому, зная время высшей активности органов, можно значительно эффективнее проводить процедуры, направленные на укрепление здоровья, введение целебных веществ или вымывание ядов. Самое благоприятное влияние на эти органы и части тела будут оказывать лечебные и оздоровительные процедуры, если при этом мы будем учитывать еще и ежедневное положение Луны. Так, например, с 7 до 9 часов самое подходящее время для завтрака (желудок максимально активен), с 11 до 13 часов — для самого большого приема пищи (когда активно сердце). Страдающим плохой циркуляцией крови рекомендуется с 11 до 13 часов меньше двигаться и оставаться в тени в жаркие дни. Если у вас проблемы с тонким кишечником, то лечение эффективно именно в это время. С 17 до 19 часов благоприятное время для ужина, лечения почек и спины (время активности почек). С 19 до 21 часа на небе появляется Луна, в это время эффективнее всего лечиться от импотенции и фригидности. Инь-период (с 18.00 до 6.00) — переход организма в пассивное состояние, усвоение поглощаемой пищи (анаболизм), восстановление за день разрушенных структур Питта (Желчь) — благоприятное время (10.00-14.00,22.00- 2.00) для протекания всех физиологических реакций в организме: пищеварение, обмен веществ, иммунитет и т. Вата (Ветер) — (14.00-18.00,2.00-6.00) иссушение и охлаждение организма, благоприятное время для циркуляции в организме воздуха, крови, лимфы и других жидкостей. Период с 21 до 23 часов исключительно хорош для того, чтобы помочь с кожным покровам и волосам. (наиболее благоприятное время для их оздоровления, очищения и лечения) Ян-период (с 6.00 до 18.00) — активность организма, распад его структур, добывание и переваривание пищи, т. Капха (Слизь) — (18.00-22.00,6.00-10.00) ослизнение организма, снижение теплотворных способностей, предрасположение организма к простудам и опухолевым заболеваниям. Наибольшая частота пульса отмечается в 17-18 часов, уменьшение пульса-в 13-14 и 22-23 часа. Артериальное давление имеет минимальные значения в ранние утренние часы и около полуночи, а максимальные в 16-20 часов. Поэтому большинство лекарств, понижающих давление, целесообразно принимать в 15-17 часов. Максимальные показания температуры тела и давления крови наблюдаются в 18 часов, веса тела — в 20 часов, минутного объема дыхания — в 13, лейкоцитов в крови в 24 часа. При повышении температуры тела, например, при заболевании гриппом, биологические часы человека, наоборот, начинают спешить. Установлено, что снижение температуры тела способно вызывать перестройку физиологических ритмов. В течение суток у человека имеют место несколько подъемов физиологической активности. В дневное время они наблюдаются с 10 до 12 часов и с 16 до 18 часов. Это время наиболее благоприятно для выполнения физической работы, принятия решений, новых начинаний. Ночной физиологический подъем приходится на время от 0 до 1 часа ночи. Некоторые с успехом используют это время для творчества. В 5-6 часов утра у человека самая высокая работоспособность: давление увеличивается, сердце бьется чаще, кровь пульсирует. У вирусов и бактерий в это время меньше всего шансов внедриться в наш организм. На утренние часы приходится самый значительный пик нормальных родов. Наиболее благоприятное время отхода ко сну — 21-23 часа — приходится на один из физиологических спадов. И если не удается заснуть к 23 часам, то позже это сделать труднее из-за приближающегося к 24 часам физиологического подъема. Особенно это полезно знать людям, страдающим от бессонницы. Утро может хранить опасность для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Их организм особенно чувствителен к сигналу «просыпайся». Обычно давление крови, сниженное ночью, резко подскакивает при пробуждении. Органы чувств и, прежде всего, обоняние и вкус, становятся особенно чувствительными. В 16 часов берет начало второго суточного физиологического подъема. Изменение биоритма под действием светового раздражителя заставляет гланды выбрасывать в кровь повышенное количество гормонов. После 13 часов кривая выработки энергии идет вниз, наши реакции замедляются. В это время хорошо заниматься спортом: организм чувствует потребность в движениях, а психическая активность постепенно угасает. Это вызывает слипание кровяных телец, что в итоге может привести к инсульту. Во время вечерних тренировок гибкость спортсменов возрастает, зато их рост уменьшается, причем это наиболее заметно у людей астенического типа, а наименее — у пикников. После 19 часов наш вес достигает максимума (суточного), реакции становятся необычайно быстрыми. После 12 часов дня проходит первый период дневной активности. После 18 часов возрастает давление крови, мы становимся нервными, легко возникают ссоры по пустякам. В это время регистрируется меньше всего дорожно-транспортных происшествий. После 20 часов психическое состояние стабилизируется, улучшается память. После 21 часа почти в 2 раза возрастает количество белых кровяных телец, температура тела понижается, продолжается обновление клеток. Между 2 и 4 часами ночи ухудшаются память, координация движений, появляется замедленность в действиях, возрастает количество ошибок при выполнении умственной работы, уменьшается на 2-4 килограмма мышечная сила, и на 15-20 ударов сокращается частота сердцебиения, на 4-6 вздохов-выдохов снижается легочная вентиляция, на 4-5% падает насыщение крови кислородом. Лишь печень использует этот период для интенсивного обмена веществ, удаляя из организма все ядовитые вещества. В четвертом часу ночи мозг получает минимальное количество крови. Значение суточных ритмов можно использовать для усиления, а также для снижения доз лекарственных препаратов, так как в период активности органов максимально усваиваются даже небольшие дозировки. Хотя организм работает на минимальных оборотах, но слух обостряется.

Next

Фаза луны для очищения печени

Каждая фаза Луны занимает. Это лучшее время для. для лечения и очищения печени. Каждый лунный месяц имеет разную продолжительность, которая составляет от 29 дней 6 часов 15 минут до 29 дней 19 часов и 12 минут. Это связано с тем, что Луна имеет довольно сложное движение по своей орбите. Первые лунные сутки продолжаются от момента новолуния до первого восхода Луны для данной местности. Поэтому невозможно пользоваться одним и тем же календарем для разных широт. В нашем лунном календаре 2018 указано московское время. Его можно пересчитать для каждого часового пояса, однако на больших временных разницах могут наблюдаться некоторые расхождения. В течение синодического месяца Луна проходит через все 12 знаков Зодиака. Эти периоды также влияют на все области нашей жизни. Также предлагаем вам ознакомиться с лунным календарем стрижек на 2018 год. В нем вы найдете все благоприятные и неблагоприятные дни для похода в парикмахерскую. Если вы будете учитывать положение Луны, ваши волосы будут всегда красивыми и здоровыми.

Next

Чистка печени. Самая эффективная чистка печени в домашних условиях

Фаза луны для очищения печени

После очищения печени, Вы можете приступать к очищению почек, если видете такую необходимость! Сразу после новолуния в эту фазу рекомендуется начинать любой оздоровительный цикл. В этот период мы становимся сильнее, чувствуем, как нарастают внутри нас скрытые силы. В это время организм как бы проживает свою молодость, как будто снова растет и развивается. Организм настроен на потребление энергии, на получение её извне, он экономит силы, почти их не тратит. В это время нужно помогать накоплению энергии в организме. Очень полезно общаться с природой, черпая у неё силу и энергию, надо полноценно питаться. Надо двигаться, укреплять себя физически и разрабатывать планы и проекты будущих действий. Все, что должно быть введено в тело, что его строит и питает, имеет в течение 1 и 2 фаз двойное воздействие. Чем больше растет Луна, тем не благоприятнее могут протекать операции и заживление ран. Очень показаны - акупунктура, массаж, успокаивающие оздоровительные процедуры, ванны, вода, гимнастика, хорошо питают кожу необходимыми веществами в этот период разглаживающие и увлажняющие кремы, благоприятна стрижка волос (особенно в дни Льва и Девы). Люди становятся неуравновешенными, повышается острота эмоционального восприятия мира.2-ая Фаза Луны. Жизненные силы постепенно приближаются к своему пику. Можно начинать действовать, сил уже достаточно, усталость еще не пришла и человек способен на многое. Необходимо помочь организму легче перейти на расширение. Энергии и жидкости организма человека направляются изнутри наружу - и он расширяется. Поэтому данный период наиболее благоприятен для очищения организма. Чем ближе к полнолунию, тем больше избыток сил и энергии в организме превращается в возбужденность и взвинченность. А физическую активность надо сократить, чтобы не рассеять энергетический поток. Полнолуние - пора перехода от накопления сил к активной их трате. И в само полнолуние нерастраченная энергия разрывает нас на части, она становится неуправляемой, очень легко потерять над собой контроль. Обостряются нервные расстройства, увеличивается число дорожно-транспортных происшествий, наблюдается рост преступности. В полнолуние происходит поворот от расширения к сжатию, идет борьба, перелом на самых тончайших уровнях человеческого организма. Такой крутой поворот предъявляет повышенные требования к организму человека. Помогите себе в эти дни: старайтесь настроиться на спокойствие и уравновешенность, не бегайте, не суетитесь, отложите все дела, требующие нервных затрат, напряжения, посидите на диете. Лучше в эти дни (плюс - минус один день от точного полнолуния) воздержаться от половых контактов, иначе из-за истощения потребуется долгое восстановление сил. Собранные в этот день травы обладают наибольшей силой, а обрезанные в полнолуние деревья могут погибнуть. Избегайте хирургического вмешательства при полнолунии. Статистика показывает, что в это время осложнения и инфекции возникают чаще, процесс лечения и выздоровления длится дольше, а близко к полнолунию часто возникают сильные кровотечения, которые трудно остановить. Зато хорошо сходить в парикмахерскую, особенно если полнолуние приходится на дни Луны в знаках Льва или Девы.3-я Фаза Луны. Теперь у человека появляются силы, ему хочется активно двигаться, заниматься спортом, вообще дать нагрузку на организм. Это наилучший период для больших физических нагрузок, которые переносятся без проблем. Как правило, в эту фазу появляется повышенная половая активность. Потому что дальше - до новолуния - силы будут убывать. В 3-ю и 4-ю фазы Луны операции удаются лучше, чем в другое время, все работы спорятся, если едите больше, чем в иное время, то не прибавляете так быстро в весе. И вообще, ограничивая себя в пище при убывающей Луне, можно сбросить в весе в два раза больше и сделать это в более короткий срок, чем при растущей Луне, поэтому так эффективны в этот период разгрузочные дни и диеты. Даже если вы стираете при убывающей Луне, ваше белье будет чище, особенно в дни, когда Луна проходит по знакам Рыб, Скорпиона и Рака. Посещать зубного врача тоже лучше в период убывающей Луны (для установки пломб, коронок и мостиков, а также для удаления зубов), избегая по возможности знаков Воздуха (Близнецы, Водолей, Весы), а также знак Тельца. Посетить косметолога тоже лучше на убывающей Луне (особенно в Козероге) - почти никогда не образуются рубцы. При убывающей Луне все меры по промыванию и очищению организма являются более успешными, чем при растущей Луне.4-я Фаза Луны. При убывающих физических силах мы можем получить новые духовные силы, нам открывается мудрость, новое знание и понимание мира. Обрезка растений должна происходить именно в 4-й фазе Луны, тогда они не несут больших потерь. Нагрузка должна быть умеренной, вплоть до ее уменьшения перед новолунием. Заканчивается 4-я фаза днями Гекаты и опять наступает время смирения, созерцания, пассивности, осмысления жизни. Внешне период характеризуется нарастанием пассивности, истечением шлаков и жидкостей из организма, его естественным очищением. Важно прийти к этому периоду с ощущением, что месяц прошел не зря, что мы сделали все, что могли. Так в течение каждого лунного месяца мы можем проживать целую жизнь в микроцикле. Попробуйте с каждой новой Луной начинать жизнь сначала. Это сделает вашу жизнь более наполненной, прекрасной и увлекательной. Становится уязвимой голова, поэтому запрещаются все операции на голове и лице (включая пластические). В эти дни часто болит голова и устают глаза, поэтому нельзя в эти дни концентрировать внимание, переутомляться, надо меньше читать и не смотреть телевизор. Для предупреждения головной боли в эти дни советуют пить много чистой воды, а от кофе, шоколада и сахара лучше отказаться. Особенно критичны дни Овна в марте, апреле, сентябре и в октябре особенно, потому, что они выпадают на полнолуние. Поэтому рекомендуются операции и процедуры, связанные с почками, проводить в эти дни. Становятся уязвимыми горло, голосовые связки, челюсти, зубы, уши, щитовидная железа и вся эндокринная система. Нельзя в это время производить операции на горле и шее, не посещайте зубного врача. Когда Луна находится в Тельце, горло сильно перегружено и, кроме того, возникает большая чувствительность человека к продуктам питания. Поэтому в это время не следует питаться чем попало. Пропейте в эти дни в профилактических целях целебный травяной от воспаления миндалин, прополощите горло, сделайте ингаляции. В это время показаны операции и процедуры, связанные с половыми органами. Эти процедуры в дни Тельца действуют особенно эффективно. В холодные дни Тельца не оставляйте уши открытыми, т. Но запрещается воздействие на органы эндокринной системы: железы внутренней секреции, не рекомендуется удаление миндалин. Уязвимы легкие, дыхательные пути, а также руки и плечи. Возможно обострение остеохондроза и ревматизма в области плеч. Вообще, если Луна в Близнецах, то эти дни вызывают у человека (особенно с воздушной космограммой) затрудненное дыхание, одышку. Кроме того такое положение Луны дает сильную реакцию на загрязненность воздуха, вызывает у человека непереносимость душных помещений, стремление к свежему воздуху. Хорошо эти дни провести на свежем воздухе, побыть на природе, но следует теплее одеться и не перенапрягать нагрузкой руки. В это время запрещены операции на легких, бронхах, в области груди, рук и плеч, но очень благоприятны ингаляции, растирание мазями. Не рекомендуются операции или процедуры по вправлению ключицы, рук. Разрешены все «кровоточивые» процедуры, операции в области бедер, прием лекарств, разгоняющих кровь, и показанных для печени. Уязвимыми являются желудок, грудная область, верхние доли печени, пищевод, поджелудочная железа и внутренние репродуктивные органы. При этом кислотность желудочного сока повышается у людей дневного рождения и понижается у людей ночного. Помогите своему желудку в эти дни: попейте минеральную воду и не увлекайтесь тяжелой и острой пищей, воздержитесь от спиртных напитков и химических препаратов. Запрещены операции на желудке, все виды биоэнергетического лечения. Если возможно, избегайте аборта или операции при мастите, когда Луна находится в этом знаке. С июля по январь дни Рака приходятся на убывающую Луну, а потом снова целых полгода - на растущую Луну. Для желудка и печени это означает, что их лечение и вывод вредных веществ из них имеют лучшие шансы на успех с лета до зимы, чем с зимы до лета. В эти дни рекомендуются процедуры, связанные с выведением камней и шлаков (в частности, очищение от отложения солей, лечение артритов). Разрешается лечить и удалять зубы, вставлять зубные протезы. Стрижка волос в дни Рака делает волосы непослушными и лохматыми, прическа получается бесформенной. По возможности откажитесь и от мытья головы в этот период. Уязвимо сердце и спина, возможны сердцебиения, бессонница. В эти дни нельзя давать нагрузку на сердце, так как можно получить инфаркт или сердечную недостаточность, надо экономить физические силы, особенно если есть проблемы с сердцем. Запрещены операции в районе спины, включая позвоночную область и боковые стороны тела, и грудной полости. Дни Льва и Девы очень благоприятны для стрижки волос. С февраля по август каждый месяц стригите свои волосы или только кончики волос. В этот период Лев находится всегда в растущей Луне, что усиливает эффект. Химическая завивка в дни Льва делает волосы слишком курчавыми. Уязвимы в основном кишечник и желудочно-кишечный тракт (кроме прямой кишки), нижние доли печени, аппендикс. Поэтому в эти дни нужно быть внимательным к вопросам соблюдения диеты, откажитесь от тяжелой и жирной пищи. Если сделать операцию по удалению аппендикса, то это часто дает осложнения и плохую заживаемость тканей. Это время очень подходит для косметических процедур и подготовки к пластическим операциям. Сами же операции надо делать, когда Луна будет в Весах. Волосы, подстриженные в дни Девы, особенно на растущей Луне или в полнолуние, дольше сохраняют форму и красоту. Уязвимы почки, область бедер и мочевой пузырь, поэтому нельзя их перегружать. Уязвима также эндокринная система, особенно поджелудочная железа. Люди с диабетом и панкреатитом должны в эти дни быть осторожны. В эти дни нельзя сидеть на земле, на камнях - легко застудить почки. Пейте как можно больше жидкости между 15 и 17 часами, чтобы хорошо промыть почки и мочевой пузырь. В эти дни можно делать пластические операции, вырывать зубы, лечить уши, делать стойку на голове, развивать органы чувств. Поэтому лучше всего в эти дни не перегружать половую сферу, они являются лучшими для полового воздержания. Если возможно, отложите ректальную хирургию или удаление камней из мочевого пузыря, пока Луна не будет в каком-либо другом знаке. Начало процедур по избавлению от лишнего веса тоже лучше всего делать в это время. В эти дни может обостриться геморрой, могут появиться запоры. Кроме этого, одевайтесь теплее и старайтесь не переохлаждаться. При беременности в дни Скорпиона и особенно при растущей Луне лучше избегать даже малейших нагрузок - есть опасность выкидыша. Можно лечить эндокринную систему (кроме предстательной железы), горло, верхние дыхательные пути. Можно удалять гланды, аденоиды, лечить гаймориты, насморки, риниты, зубы. Но вообще, транзитная Луна в Скорпионе оказывается неблагоприятной для любого вида хирургического вмешательства. Нежелательны длительные прогулки и походы - в эти дни быстро устают ноги. Запрещены операции на печени и желчном пузыре, операции бедренных суставов, переливание крови, донорские процедуры. Не надо в эти дни чистить печень, не перенапрягайтесь, особенно если у вас слабые сосуды. Погода часто меняется в этот период и могут мучить боли от крестца до бедер. Разрешается лечение легких, выполнение дыхательных упражнений. Полезны массаж для расслабления., связанные с желчным пузырем, с обменом веществ, с кожей. Наиболее уязвимы кости - они становятся ломкими, поэтому существует большая опасность переломов. При любых движениях на колени падает значительная нагрузка. Поэтому проведите профилактическое лечение компрессами. Противопоказаны все операции, связанные с зубами (лечение, удаление, протезирование) и с позвоночником. Благоприятный период для удаления волос на теле при убывающей Луне с января по июль - они не будут расти снова длительное время. Неблагоприятно посещение мануального терапевта, а также операции, связанные с позвоночником. А также для ухода за ногтями на руках и ногах, Для подстригания и подпиливания используйте Луну в Козероге, а также всегда по пятницам после захода солнца, за исключением дней Рыб. Даже удаление хряща в коленной чашечке, которое сейчас выполняется с помощью лазера, лучше отложить на несколько часов, пока Луна не покинет этот знак. В эти дни желудок мало чувствителен, поэтому можно дать себе волю вкусно и плотно поесть. Они становятся более твердыми и стойкими к воздействиям.

Next

Фаза луны для очищения печени

Очищение печени оливковым маслом не дает желчи застаиваться, благодаря чему более эффективно расщепляются жиры, и усиливается перистальтика кишечника. Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "Лит Рес" (не более 20% исходного текста). Данный календарь-ежедневник – это специализированное справочное пособие для людей, занимающихся по книгам Малахова («Целительные силы», «Основы здоровья», «Практика самооздоровления», «Оздоровление в пожилом возрасте» и другим). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом. В книге-календаре даны оздоровительные рекомендации с учетом наилучшего времени их применения в 2011 году, а также разнообразные советы и разъяснения, которые помогут в деле укрепления здоровья. Различные функции человеческого организма имеют определенное время своей активности. Записи, типа «Биоритмологически – активна печень и желчный пузырь», указывают, когда «включается» и сколько функционирует та или иная функция человеческого организма. Поэтому каждому человеку рекомендуется согласовывать собственную оздоровительную программу с данными рекомендациями, что намного увеличит эффективность оздоровительных процедур. Относительно некоторых дней вы прочтете, что это время подходит одновременно «для смягчения организма перед чисткой печени и для 24-часового голода». Если вы собрались чистить печень, то сделайте смягчение организма. Точно так же поступайте и в других случаях, выбирая из двух рекомендаций ту, что подходит именно вам. Кроме того, в книге-календаре даны рекомендации с учетом наиболее благоприятных сезонов года и лунных дней. Например, печень желательно чистить весной, что наиболее благоприятно, а летом и зимой – в соответствующие лунные сутки. Если Вы приступаете к очищению печени первые, для получения выраженного оздоровительного эффекта вам ее надо прочистить раз пять-семь, то выбирайте наиболее благоприятное время (весной, летом, зимой), и очищайтесь. За полтора-два месяца необходимо сделать четыре-шесть очищений. И совсем другие рекомендации для тех, кто уже прошел такой очистительный курс. Например, начав очищать печень в начале нового Лунного года (в феврале), в конце января сделайте смягчение организма (общее прогревание в виде парной или ванны). По календарю выбирайте любое удобное для вас время (естественно, наиболее благоприятное для очищения печени) и профилактически очищаете ее один-три раза в течение года. Например, одну-две чистки печени сделали весной (этого в целях профилактики вполне достаточно) и еще одну летом или зимой. Точно так же поступайте с очищением толстого кишечника, почек, жидкостных сред и т. Следует понять эти различия и не путаться в нижеследующих рекомендациях, с одной стороны, книги-календаря, с другой – «Основ здоровья» и других моих книг. Общие замечания: по восточному календарю 2011 год начинается 3 февраля (Год Белого кролика) и наиболее благоприятен для оздоровления легких и толстого кишечника. В этом году Земля находится в энергетическом секторе космического пространства, который стимулирует функцию этих органов. Для людей с ослабленной функцией легких и толстого кишечника это очень благоприятный год. Некоторые проблемы с этими органами могут возникнуть в период их наивысшей активности у тех, у кого эти функции сильны от природы. Эти проблемы связаны с перевозбуждением, с биоритмологической перестимуляцией. Соответствующими процедурами, образом жизни и диетой необходимо их отрегулировать, чтобы оставаться здоровым и полным сил. Сезонная активность органов человека в 2011 году – время, когда лучше всего целенаправленно очищать, укреплять и оздоравливать: Почки и мочевой пузырь – с 1 по 15 января. Селезенка, поджелудочная железа и желудок – с 16 января по 2 февраля. Печень и желчный пузырь – с 3 февраля по 15 апреля. Селезенка, поджелудочная железа и желудок – с 16 апреля по 3 мая. Селезенка, поджелудочная железа и желудок – с 15 июля по 1 августа. Легкие и толстый кишечник – со 2 августа по 11 октября. Селезенка, поджелудочная железа и желудок – с 12 октября по 30 октября. Почки и мочевой пузырь – с 31 октября по 31 декабря. Учет суточных ритмов активности того или иного органа позволяет проводить лечебные, оздоровительные и укрепляющие мероприятия во время их наивысшей активности. Вот суточное время активности того или иного органа и связанной с ним функции организма. Печень 1–3 часа Легкие 3–5 часов Толстый кишечник 5–7 часов Желудок 7–9 часов Поджелудочная железа 9–11 часов Сердце 11–13 часов Тонкий кишечник 13–15 часов Мочевой пузырь 15–17 часов Почки 17–19 часов Перикард 19–21 час «Три обогревателя» 21–23 часов Желчный пузырь 23–1 час «Три обогревателя» – это функция метаболизма в клетках организма человека (идет усвоение клетками организма тех питательных веществ, которые были потреблены и переварены желудочно-кишечным трактом). Фазы Луны и их значение для оздоровления организма. Для выполнения некоторых оздоровительных рекомендаций и процедур вам понадобится лунный календарь с описанием его фаз. Первая фаза лунного месяца начинается от новолуния и кончается первой четвертью (например, с 3 февраля по 10 февраля). В эту фазу организм сжимается и лучше всего давать ему усиленную физическую нагрузку. Вторая фаза лунного месяца начинается с конца первой четверти и длится до полнолуния (например, с 11 февраля по 17 февраля). В эту фазу организм расширяется, и лучше всего проводить процедуры, связанные с очищением организма, особенно это касается печени. Третья фаза лунного месяца начинается с полнолуния и заканчивается в третью четверть (например, с 18 февраля по 24 февраля). В эту фазу организм идет сжимается, и лучше всего давать ему усиленную физическую нагрузку. Четвертая фаза лунного месяца начинается с конца третьей четверти и заканчивается в новолуние (например, с 25 февраля по 4 марта). В эту фазу организм идет расширяется, и лучше всего проводить процедуры, связанные с очищением толстого кишечника. В течение четырех фаз будет активироваться тот или иной “отдел” человеческого организма. Поскольку каждая фаза в среднем длится 7,5 суток, ее принято делить на три равных отрезка (примерно по 2,3–2,5 суток), во время которых активен соответствующий “отдел”. Пофазовое время активности органов и систем: Первая фаза В первой трети – мозг, лицо, верхняя челюсть и глаза. Во второй трети – евстахиева труба, нижняя челюсть, горло, шея, шейные позвонки. В последней трети – плечи, руки (до локтей), легкие, нервная система. Вторая фаза В первой трети – грудь, надчревная область, локтевые суставы. Во второй трети – сердце, грудной отдел позвоночника, желчный пузырь, печень. В последней трети – желудок, тонкий и толстый кишечник, органы брюшной полости. Третья фаза В первой трети – почки, поясничная область. Во второй трети – половые железы, мочевой пузырь, прямая кишка. В последней трети – копчиковые позвонки, ягодицы, бедренные кости. Четвертая фаза В первой трети – костная система, колени, кожа. В последней трети – ступни ног, перистальтика кишечника, жидкостные среды. Зная активность каждого отдела организма, можно целенаправленно давать наиболее эффективные рекомендации в дни их активности. Например, выводить отложенные соли из ступней ног следует в четвертую фазу, в дни последней трети. Лунные сутки и их значение Каждые лунные сутки обладают своей собственной энергетикой, которая благоприятна для выполнения тех или иных оздоровительных мероприятий. В данной книге указано начало лунных суток, и приводится их краткое описание. Старайтесь в течение лунных суток придерживаться данных рекомендаций. Дополнительно к этим суткам может рекомендоваться та или иная очистительная, оздоровительная процедура или просто даваться полезная для оздоровления информация. Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – наблюдаются самые большие приливы и отливы. Следует внести разъяснение в понятие лунного и солнечного дней. Нечто подобное происходит с жидкостями и в организме человека. Если применять медитацию, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Подлунным днем понимается промежуток времени между двумя восходами Луны. Под солнечным днем понимается промежуток времени между двумя восходами Солнца. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног. Такой напиток стимулирует кроветворную функцию костного мозга, улучшает состав крови, и тем самым активизирует работу печени. Время наступления лунного дня обычно не совпадает с наступлением солнечного. Так же молоко, добавленное в чай, предотвращает образование камней в почках. Поэтому можно говорить только о примерном соответствии лунного дня солнечному. 2 января, воскресенье – 4-я фаза, 28-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток очень благоприятна и гармонична. К тому же в лунных сутках могут находиться два солнечных дня, и, наоборот, в солнечных сутках бывает по двое лунных. П.) Мой адрес для желающих приобрести мою литературу или написать письмо: 347800 Ростовская обл., г. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Например, 30-е лунные сутки могут иметь продолжительность 30 минут, 3 часа и т. Чтобы не путаться и не указывать, в какое время одни лунные сутки оканчиваются, а другие начинаются, дано примерное соответствие лунных суток солнечным. Запрещается копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. Возможна уникальная работа со снами: в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Для этого я использовал «Традиционный китайский календарь для фэн-шуй и астрологии». Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и дальнейшей судьбы. Понадобится 1 стакан парного молока и 3–4 высушенных плода инжира. Это значительно упрощает понимание лунного календаря не только для жителей России, но и для всех остальных стран. Практические рекомендации из всего вышесказанного состоят в следующем: 1. Имеются семьи, которые регулярно пьют парное молоко. Для этого 1 стакан парного молока размешивают с белком куриного яйца, и добавляют 1 столовую ложку меда. 3 января, понедельник – 4-я фаза, 29-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток крайне неблагоприятна для человека. Томить инжир в молоке на медленном огне до состояния кашицы. Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. Наиболее благоприятное время для лечения какого-либо органа – это время его наивысшей активности в году. Лучше вместо куриного яйца брать перепелиные яйца – 5–6 штук перепелиных заменяют одно куриное. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. В 1 стакан парного молока вливаем 1 столовую ложку растопленного куриного жира. Применять до полного избавления от кашля, в течение 5–7 дней. В организме человека в это время энергетически активна голова. Например, лучше всего очищать печень в период ее 72-дневной активности, когда выпадают 12–14-е лунные сутки. Профилактически поддерживайте свои слабые органы в противоположные активности периоды. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Например, сердце поддерживают зимой; почки – летом; печень – осенью; легкие – весной. Очищение или восстановление органов проводите в самые активные для них периоды. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Это время подходит для очищения лобных и гайморовых пазух. Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта и укрепления сердца можно приготовить напиток по такому рецепту:1 столовую ложку меда распустить в 1 стакане парного молока. Энергетика этих лунных суток оказывает сжимающее воздействие на организм. Период этих суток подходит для очищения лобных и гайморовых пазух. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Эти лунные сутки наиболее благоприятны для больших и интенсивных физических нагрузок. Для печени это весна; для сердца – лето, для почек – зима, для легких – осень; для желудка – межсезонье (18-дневные интервалы между активностью печени, сердца, легких и почек). Никогда не стимулируйте сильные от природы органы, по закону антагонизма они будут еще более угнетать противоположные слабые. Либо размешать 2 столовые ложки творога в 1 стакане парного молока и добавить 1 столовую ложку меда. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Если после представления очередного продукта чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас. Несколько лет подряд семья одной 53-летней женщины начинает утро с сыворотки. Похудели и помолодели благодаря сыворотке, делают ее сами в домашних условиях. Вот уже 7 лет сама женщина не знает проблем со здоровьем. Летом любит в холодную сыворотку добавлять мяту, лимончик или апельсинчик. Хорошо – париться в парной, принимать горячие ванны. Например, стимуляция почек зимой еще более угнетает сердце, и наоборот, стимуляция сердца летом будет еще более угнетать слабые почки. Раньше жили на Севере, а когда переехали в Питер, поняли, что климат другой. Если вы упустили возможность в течение предыдущих двух лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. Делают всей семьей на основе молочной сыворотки блины, окрошку, желе. По утрам вся семья ест кашу, но не на молоке, а на сыворотке, так как каша плохо сочетается с белком молока. Читательница очень сожалеет, что люди, делая творог в домашних условиях, выливают сыворотку в раковину, не зная, о ее огромной пользе! Энергетика этих суток неблагоприятно воздействует на человека. В сыворотке содержится огромное количество витаминов и аминокислот, крайне полезных для человека. В эти лунные сутки следует заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Энергетика этих лунных суток способствует прекрасным пищеварительным способностям. Рекомендуется этот период провести в одиночестве, просто погулять на природе. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. Марлю обмакнуть в сыворотку, и приложить к натоптышу. Процедуру делать на ночь, пока натоптыш не сойдет вовсе. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут Вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который восполнит ее недостаток. И все же не ешьте в этот день мясную пищу, но и не голодайте. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла. Желе из сыворотки с фруктами можно использовать для профилактики остеопороза, поскольку в сыворотке много солей кальция, которые укрепляют кости. 9 января, воскресенье – 1-я фаза, 6-е лунные сутки. В эти лунные сутки хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Сутки располагают к пророчествам, работе со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в верхней части легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями, лечить и очищать верхние дыхательные пути. Если по утрам выпивать стакан теплой сыворотки, то не будет запоров. А вот цельное молоко противопоказано при дерматите и лактозной недостаточности. 10 января, понедельник – 1-я фаза, 7-е лунные сутки. Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенностей данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не стоит врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу, также остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохие поступки. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Целебные свойства молочной сыворотки известны очень давно. На альпийских курортах в XIX веке врачи прописывали пациентам пить до четырех литров сыворотки в день. Энергетика этих лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. В противном случае энергия потратится в основном на расщепление пищи, а не на тонкую перестройку в организме. Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам – отпустить их. Возьмите 1 л сыворотки, 1 столовую ложку сока имбиря или 2 столовые ложки мелко перетертого корня имбиря, 3–4 столовые ложки меда. Рекомендуется проводить очищение желудочно-кишечного тракта с помощью Шанк Пракшаланы. Пить по 1 стакану утром натощак и вечером перед сном. Молочную сыворотку с медом и имбирем может использовать любой из нас для укрепления организма, повышения иммунитета. Особенно полезен такой напиток тем людям, которые всегда мерзнут, пожилым, страдающими частыми простудами и плохим пищеварением. Энергетика этих лунных суток оказывает отрицательное влияние на человека, что выражается в обольщениях и заблуждениях разного рода. Важно отметить, что этот напиток на сыворотке с медом и имбирем улучшает и работу почек, особенно застуженных. В качестве защитных мер необходимо применять возвышенные мысли о божественном. – Кефир на основе молочного гриба повышает общий тонус организма, способствует омоложению и оздоровлению кожи и волос. Нежелательно смотреться в зеркало, а тем более его разбивать. – Молочный гриб помогает справиться с любым видом аллергии. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. Давящее чувство в груди указывает на накопленные обиды. – Домашний кефир выводит из организма соединения тяжелых металлов. При этом не только выводится «плохой» холестерин из крови, но и «очищаются печень, почки, улучшается работа кишечника. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь способна перестроить его во все более развитые духовные структуры. – Употребление кефира на молочном грибке способствует профилактике атеросклероза, так как останавливается известкование стенок кровеносных сосудов. Символика этих лунных суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. В этот день не рекомендуется ничего резать ножом, даже хлеб. – Молочный гриб полезен в борьбе с лишними килограммами. Принято считать, что в этот период осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Для очищения кишечника и нормализации его работы можно использовать следующее блюдо. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и здравствующих родственников. Лучше всего энергетику этого периода использовать для проведения 24–36-часового голодания. Небольшую тыкву очистить и порезать на небольшие кубики. В этот день полезно провести время в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Овсяный напиток содержит много клетчатки, понижающей уровень холестерина в крови. Один стакан цельного овса промыть, залить 1,5 л воды и кипятить до тех пор, пока не останется объем в 1 л. Положить в кастрюлю и отварить в небольшом количестве воды. Вымыть 300 г сушеного чернослива и измельчить его на доске. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру. В кастрюлю с вареной тыквой добавить 500 мл кефира и положить чернослив, перемешать. В эти лунные сутки в человеке активизируются чувства любви, милосердия и сострадания. Кипяток, как и сильно холодную воду пить вредно, поскольку повреждаются стенки желудка и пищевода. Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "Лит Рес" (не более 20% исходного текста). Хорошо есть утром на завтрак и вечером вместо ужина. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние, а также плакать. Утром, после пробуждения, выпейте стакан воды комнатной температуры. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте больше жидкой, особенно соков, отваров, компотов.

Next

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА И ФАЗЫ ЛУНЫ

Фаза луны для очищения печени

Я фаза Луны. Первая. Для профилактических. В 8-й лунный день уязвим желудок и нервная система. День подходит для голодания, очищения желудка и кишечника. Кроме того, существует опасность пищевых отравлений. Полезна профилактика межреберной невралгии и стенокардии. В 8-й лунный день уязвим желудок и нервная система. Сегодня происходит трансформация и расщепление пищи в желудке. День подходит для голодания, очищения желудка и кишечника. Кроме того, существует опасность пищевых отравлений. Полезна профилактика межреберной невралгии и стенокардии. В этом плане в этот день рекомендуется придерживаться легкой пищи. Хорошо голодать в этот день, заниматься очищением организма. Сегодня происходит трансформация и расщепление пищи в желудке. Обратить внимание на периферическую нервную систему. Критический день для людей, ведущих сидячий образ жизни. В восьмой лунный день могут случиться нарушения деятельности нервной системы. Полезна профилактика стенокардии и межреберной невралгии. В этот лунный день возрастет опасность разных пищевых отравлений. Энергия лунного дня благоприятствует протеканию в нашем организме разнообразных тонких биохимических реакций и превращений. Если голодать вам в этот день тяжело, то можно попробовать почистить желудочно-кишечный тракт. Здоровье во второй четверти луны Энергия организма продолжает расти. Начатые в это время дела идут успешно, появляется уверенность в своих силах. Во вторую лунную фазу полезны физические нагрузки, хорошо приступать к новым тренировкам. В период выпуклой луны могут обостриться хронические заболевания. И чем ближе к полнолунию, тем выше такая вероятность. Не перенапрягайтесь, не злоупотребляйте спиртным, питайтесь свежеприготовленной пищей, но не переедайте. Эта фаза луны благоприятна для лечения и очищения печени, желчного пузыря, толстого кишечника. Необходимо беречь мочеполовую и эндокринную системы, печень и почки, органы дыхания, особенно опасно переохлаждение. В период растущей Луны в организме и, в частности, в ногах скапливается много жидкости, даже мочегонные препараты плохо помогают. С точки зрения влияния на физиологию, при молодой Луне энергия направлена на проведение профилактических и лечебных мероприятий. В это время Луна создает и аккумулирует энергию, копит силы, препятствует земле принимать влагу, положительно влияет на все, что может сберечь. Вдвойне эффективно все, что вы вводите в свой организм для укрепления или оздоровления. Необходимо есть меньше обычного, так как организм лучше перерабатывает и накапливает пищу, что необходимо учитывать, всем кто желает похудеть. Период второй фазы – благоприятное время для проведения очистительных водных процедур и для выполнения физических упражнений, причем нагрузку ближе к полнолунию постепенно следует уменьшать.

Next

Условия для очищения печени противопоказания, выбор благоприятного.

Фаза луны для очищения печени

Условия для очищения печени противопоказания. фаза Луны и дата рождения человека. При выполнении главного правила проведения чисток начинают чистить организм с кишечника, далее печени, почек, сосудов, крови и лимфы, кожи, суставов, включая от солевых отложений. Очищая кишечник, следите за питанием: не смешивайте белки и углеводы. Очистку ЖКТ выполняют 1-2 раза в год: осенью или зимой и весной или летом. Смотрите статью «Основы общего очищения организма и суставов. На протяжении первого этапа очищают кишечник и печень. В течение жизни можно раз в неделю делать профилактические чистки. Также можно еженедельно за 2-3 дня проводить слабую разгрузку кишечника 2 раза в месяц. на протяжении 2-3 недель (узнайте больше об очищении печени черной редькой). Что касается приема растительных масел и кислых соков: лимонного, брусничного или клюквенного (кефира), то они обуславливают сильный желчегонный эффект под влиянием тепла. чтобы дать кишечнику мягко заработать и очиститься, нужно принять натощак растительное льняное или оливковое масло (1 ст. Чтобы вывести шлаки для очистки печени в домашних условиях можно использовать черную редьку. Устраиваем для себя «мочегонные дни» при условии отсутствия заболевания почек: смешиваем кукурузные рыльца, корень ревеня и одуванчика лекарственного – в равных частях по весу. При этом происходит размягчение холестериновых и билирубиновых образований в желчном пузыре и раскрывшихся максимально желчных протоках. Ее сок и мед в одинаковых пропорциях вливаем в темную посуду, размешиваем и даем настояться 45 дней. Наливаем в эмалированную посуду стакан холодной воды и смесь – 1 ст. Отвариваем 1 мин., добавляем сок золотого уса – 3 ч. Кислые соки с органическими кислотами способствуют усиленному выделению желчи и различных образований, поскольку соки их растворяют и смывают со стенок протоков. До тюбажа из масел и кислого сока три дня рацион должна составлять только безбелковая вегетарианская пища с чаями желчегонными, соком яблок кислых сортов. Правильно очищают печень только на 4-й день, выпивая в 15-00 часов аллахол (2 табл.) и в 18-00 часов – но-шпу (2 табл.). Еще через полчаса нужно лечь в постель правым боком на грелку и выпивают в 2-3 приема с интервалом 10-15 минут подогретое растительное масло (100 мл) и сок лимона – 100 мл (можно выпить сразу все). Если давление низкое или высокое, тогда принимают 1 табл. если возникают рвотные позывы с тошнотой, необходимо нюхать раздавленный чеснок. Пить глоток масла, затем сок и сосать лимонную дольку. Не рекомендуется заниматься домашними делами и ходить во время процедуры. Если спустя 3-8 часов возникнут боли в печени, принимают аллахол – 2 таблетки и но-шпу – 1-2 таблетки и ванну. Затем пару минут прыгают на пятках, поднимаясь на носки, и ложатся спать. Повторяют процедуру на следующий день в то же время. людям в возрасте 40-50 лет и наличием сильных рвотных позывов лучше заменить лимонный сок биокефиром или простоквашей. После приема смеси масло не будет ощущаться, а процесс очистки не окажет большой нагрузки на организм.

Next

Как очистить кишечник и печень в домашних условиях

Фаза луны для очищения печени

Самое благоприятное время для очищения. я фаза Луны. для очищения печени. .: - 1 .., - 1 ..; - 1 ( ), - 1,5; - 1; - 2, - 1 ( - 1,5). : - 1 .., - 1 ..; - 1, - 1 - 1, - 2, - 1, - 2, - 2; - 1 .., - 1 (2 ). : - 32,9 /, 75,9 /, - 49,5 /, 4,42 /, - 1,7 /, 29,5 /, 85,8 /, - 2,84 /, - 1,57 /, - 582,0 /. : : - 5,14*10*12/, b - 142 /, - 27,6, - 94, - 11,26*10*9/, / - 23, - 72, - 5*109 /. : - 4,57*10*12/, b - 127/, - 39,1%, - 405*10*9/, - 7,46*10*9/, / - 23, - 36,5%, - 8,0%, - 1,0%, - 0,2%. : - 4,76*10*12/, b - 132 /, - - 40,2%, - 382*10*9/, - 9,56*10*9/, / - 23, - 52,0%, - 5,9%, - 2,0%, - 0,2%. 29,04 20,7 - 11,6 - 7,6 - 16,6 - 19,2 - 21,2 - 19,3 - 19,1 - 17,9 - 19,2 - 8,0 - 2,6 - 26,6 - 21,0 - 13,1. : 8,0 - 20,0 - 20,4 - 7,1 - 3,6 - 19,5 - 10,9 - 7,3 - 7,8. : - 2, - 1; (): - 2, - - 2, - 1,5; - 1 .., - 2, - 3. - 1 .., - 1, - 2, - 1,5, - 2, - 1, : ) - 1 .., - 1 .. - 1, - 2, - 2, - 2, - 2, - 1 .., - 1 .., - 3, - 1 ..

Next

Фаза луны для очищения печени

Страница подтверждение в практиках БЦ, а также целенаправленно получаю из этого положения положительные терапевтические эффекты у клиентов. Я не стал выделять третью составляющую. Голодание по лунному календарю — это метод Экадаши, основан на верованиях о том, что состояние здоровья человека способно меняться под действием фаз луны. На одиннадцатые сутки после новолуния и полнолуния ограничивают прием пищи. В результате разгрузки очищается тело, снижается вес, улучшается настроение и самочувствие. Прохождение 4-х фаз луны по-разному действуют на человека. В такие дни пища усваивается хуже, для этого выполняют разгрузку, практикуют медитации. Желательно исключить новые диеты и питаться в обычном режиме. В период новолуния наблюдается сильный отток энергии и новые дела лучше отложить. Если в эти дни практикуется отказ от пищи, то следует ограничить физические нагрузки, максимально расслабиться. Тогда отрицательное воздействие не затронет процессы очищения. Когда луна начинает расти, может наблюдаться увеличение массы тела. Питание в период фазы роста обязательно должно включать употребление фруктов, овощей, блюд без мяса. Ограничивается количество соли, способной задерживать жидкость в клетках. Приближение полнолуния провоцирует скопление воды в теле. Обостряется чувство голода, появляется раздражительность и агрессия. Полная луна провоцирует метаболические процессы, повышая скорость обмена веществ. Начинать длительное голодание лучше в эту фазу, чтобы шлаки быстрее вывелись, увеличилась работоспособность. Легче всего дается лечебное голодание во время убывающей фазы луны, организм быстро избавится от шлаков. После завершения полнолуния снижается аппетит и можно съесть что-нибудь сладкое без риска получения токсинов и набора лишних калорий. Потребность в воде остается высокой, добавляются травяные настои, соки, морсы. Они насыщают внутренние органы, избавляют от шлаков. Голодание от 24 до 36 часов укрепляет организм, обновляя и очищая всю систему. Отказ от пищи является физиологическим отдыхом, способствующим восстановлению жизненной силы. Голодание бывает нескольких видов: Приступая к голоданию по лунному календарю, необходимо подготовиться. Затем наполовину уменьшите порции употребляемой в течение дня еды. Для лучшего результата, важно придерживаться благоприятных и неблагоприятных дней. В календарном месяце — 8-й, 10-й, 11-й, 12-й, 20-й, 25-й, 29-й день предназначен для водного голодания. Объем воды не должен превышать три литра, тогда нагрузка на печень и почки будет минимальной. Периоды голодания по лунному циклу совмещаются с обычными днями привычного образа питания. Существуют два условия, которые необходимо соблюдать: Сухое голодание по луне практикуется два раза в месяц на 11-ые и 26-те сутки, подразумевает полный отказ от пищи и воды. В это время на земле максимально задействовано лунное притяжение, происходят приливы и отливы. Тело человека содержит 80% воды и подвергается сильному напряжению, когда под влиянием притяжения жидкость движется вверх. В эти дни могут наблюдаться гормональные расстройства, психические нарушения, появление патологий. Важно устраивать разгрузку желудка, исключая попадание лишней жидкости. Ограничения помогают создать вакуумную прослойку в ЖКТ, препятствуя силе притяжения. Стабилизируется физический и ментальный уровень тела. Голодание по экадаши начинают от восхода солнца первого дня до восхода второго по календарю. Процесс голодания может спровоцировать жар, головокружение, тошноту, головную боль и общую слабость. Все это признаки того, что организм начал очищаться и тело выводит токсины. Время завершения цикла указано в календаре, обычно голодать приходится от ужина до ужина. Утром следующего дня после отказа от пищи возможно легкое головокружение. Для правильного выхода выпейте простую теплую воду, через 20 минут — стакан приготовленного раствора: разведите на пол-литра воды маленькую ложку соли, добавьте сок дольки лимона. Важно соблюдать кислотно-солевой баланс напитка, чтобы не вызвать рвотный рефлекс или обратное всасывание слабосоленой жидкости в стенки желудка, что приведет к усваиванию токсинов. Еще через 10–20 минут можно съесть банан, затем позавтракать легкой пищей: фрукты, йогурты. Несомненная польза метода в том, что за непродолжительный срок минимизируется нагрузка на кишечник, освобождается дополнительная энергия для вывода токсинов. Так повторил два раза в месяц на 11 и 26-й лунный день. Результат моего опыта — ощущение потоков и тепла явное, не как в обычные дни, так что по лунному календарю лучше голодать однозначно! Если не пробовали голодать, необходимо выбрать не жесткие ограничения. В этот день успеваю сделать в три раза больше дел, чем в другие. Развивается сила воли, что способствует принятию правильных решений. Уточню, на Востоке такие дни называются экадаши: даши-день, эка-11й. При терапии сигналят все слабые места, стонут почки, мочевой пузырь и печень. Советую — не кушать мясо, рыбу, грибы, лук и нельзя пить алкоголь. Ощущение приятные, почистился организм, выходила слизь, четкость мысли. Если все это трудно, можно не кушать зернобобовую пищу, не есть шоколад, не пить кофе. Если применять однодневный голод по лунному календарю, то не требуется какой-то особой подготовки. Советую всем, но если очень сложно, можно выпить стакан-два воды с лимонным соком. Поздно вечером происходило помутнение в глазах, на языке появился налет, позывы к рвоте. Кишечник начнет очистку через пару часов и почувствуете легкость во всем теле. Уверен, что существует взаимосвязь с организмом и природой, в такие дни проходит без трудностей, появляется бодрость во всем организме. Первый день продержалась до вечера не пила и не ела ничего.

Next

Фаза луны для очищения печени

Этот период наиболее благоприятен для очищения. печени и. то лучше второй фазы Луны для. Лунный календарь здоровья поможет сформировать такой распорядок дня, который позволит извлечь из каждого действия максимальную пользу. Кроме того, каждому лунному дню присущи взаимосвязи с различными частями тела и органами человека, причем не всегда воздействие луны может оказаться благоприятным, поэтому лучше знать заранее, какие могут возникнуть проблемы, чтобы вовремя принять все меры предосторожности. Чтобы точно рассчитать лунный день, воспользуйтесь нашим онлайн календарем. В этот лунный день нельзя подвергать свой организм физическим и интеллектуальным нагрузкам, не стоит перегружать желудок острой или горячей пищей, алкоголем. Лучше всего посвятить как можно больше времени творческим занятиям. Хорошо также начинать делать новые несложные физические упражнения, а также сходить к стоматологу на осмотр. 2 Лунный день лучше посвятить физическим тренировкам. Можно не только в спортзал сходить, но заодно и в баню, сауну, бассейн. Органам слуха и затылку сегодня потребуется повышенное внимание. Ни в коем случае нельзя на этот день назначать операцию на голове или удалять зубы, неудачной будет и стрижка. 4 Лунный день является важным для состояния желудочно-кишечного тракта. Чтобы избежать проблем с его функционированием, следует ограничить себя в употреблении любой животной пищи, но стараться при этом не допускать появления чувства голода. 5 Лунный день – это лунный день слияния с природой. Полезны лечебные голодания, разнообразные очистительные процедуры. Лекарства, сделанные в этот день, будут оказывать благоприятное воздействие на организм. Полезно проведение различных омолаживающих мероприятий и процедур по профилактике заболеваний бронхов и верхних дыхательных путей. 8 Лунный день – день, когда высок риск отравления продуктами питания, возможны межреберная невралгия и стенокардия. 6 Лунный день таит в себе опасность для людей с ослабленным иммунитетом. 9 Лунный день идеален для активного времяпрепровождения. Спорт, баня, сауна или просто прогулки по парку – все это даст прекрасный эффект. 10 Лунный день – день голодания и очистки организма, а также повышенной двигательной активности. Для него характерно употребление в пищу только легких блюд, обилие питья и частые водные процедуры. 12 Лунный день отличается высокой скоростью обменных процессов. Он благоприятен для лечения и применения косметических средств. Лучше внимательно отнестись к выбору продуктов питания, отдав предпочтение орехам и солениям (при этом острая и сладкая пища должна быть исключена из рациона), ограничить потребление жидкости. 14 Лунный день может создать предпосылки для появления проблем с поджелудочной железой. Большую пользу принесут калина, ячменные блюда и бобы. 15 Лунный день этот день хорошо посвятить уборке дома, делать очищающие маски. В еде следует быть крайне осторожными, так как велик риск пищевых отравлений. От животной пищи (рыба является исключением) и грибов стоит отказаться. 17 Лунный день идеально подходит для очищения организма, поэтому хорошо немного поголодать, провести очистительные процедуры. Меню следует откорректировать так, чтобы в нем была только растительная пища. 18 Лунный день представляет опасность для аппендикса, толстого кишечника и психологического комфорта. 19 Лунный день – день пристального внимания к спине, лопаткам и брюшине. Большой риск повреждения нижней части позвоночника, крестцовой части, тазовых суставов. Это время, когда полезно немного попоститься, укрепить иммунитет. 20 Лунный день благоприятен для физических нагрузок, прогулок, процедур очищения крови. Не рекомендуются любые хирургические вмешательства, также лучше воздержаться от обрезания ногтей. В этот день следует заниматься творческой работой, физическими упражнениями, сбором лекарственных трав и приготовлением отваров, настоек. Хороший результат даст лечение и профилактика различных заболеваний. 25 Лунный день лучше провести в расслабленном состоянии, воздерживаясь при этом от переедания. 26 Лунный день благоприятствует всем тем, кто работает в коллективе. Сегодня поощряется принятие смелых решений и коммуникабельность. 27 Лунный день подходит для голодания и очистительных процедур, но несет опасность для органов чувств, головы. 28 Лунный день требует от человека соблюдения однодневного поста. Вечерний душ и прохладная ванна для ног окажут благотворное влияние на организм человека. 29 Лунный день – это день физического и душевного очищения, прошения обид. 30 Лунный день – этот день идеально подходит для очистительных процедур и голодания.

Next

Фаза луны для очищения печени

Не принимая необходимых мер для очищения. Фаза луны для очищения. Очищение печени. Важнейшим и, к сожалению, забытым вопросом является знание, когда делать очищение организма. В самом начале пути оздоровления наша задача очистить организм как можно скорее. Затем многие забрасывают эти очистительные процедуры или применяют их беспорядочно. Как в первом случае, так и во втором, вы наносите вред своему организму. Андреев советует производить очистительные процедуры во время смены сезонов. В первом случае организм постепенно опять загрязняется; во втором, без знаний сезонных особенностей и их влияния на наш организм, мало проку. Поль Брегг для очищения организма применяет голодания, которые проводит (от 7 до 10 дней) в начале января, ранней весной, в середине лета (вторая половина июля или августа) и осенью (конец октября или ноябрь). Нам остается выяснить связь времен года с нашим здоровьем. Вот что говорит специалист по Аюрведе доктор Дипак Чопра *. Он утверждает, что загрязнения проникают глубоко в наше тело и зачастую являются причиной физического и душевного нездоровья. Панчакарма традиционно рассматривалась как система периодически повторяемых профилактических мероприятий, необходимых для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма на несколько ближайших месяцев или на год вперед, в зависимости от степени «чистоты», которая желалась быть достигнутой. Хорошее самочувствие не будет до тех пор, пока организм неочистится от вредных наслоений. Древние тексты Аюрведы гласят, что каждый, кто не безразличен к своему здоровью, должен время от времени проходить полный курс «Панчакармы» **. Лучше всего делать это три раза в год — в самом начале весны, осени и зимы. Для более детального разъяснения обратимся к «Чжуд-ши». Вот некоторые выдержки из главы 14 «Сезонный образ жизни». В начале зимы от холода закрываются поры, прибывает сила огня, возбуждается ветер,... поэтому надо натираться кунжутным маслом***, греться грелкой, у огня, на солнце... Зимой в груди собирается слизь, и весной, когда от тепла солнечных лучей внутреннее тепло ослабеет, слизь приходит в движение. Пить кипяток, отвар имбиря, вести «жесткий образ жизни», принуждать себя к усилиям, обтираться, чтобы слизь удалить. В период роста (растений) солнце особенно жаркое, оно похищает силы... в тонкой одежде сидеть в прохладном доме, вдыхая аромат, или в тени деревьев под ветерком. Летом тучи в небе, набухшие водой, от ветра и холода испарения земли и муть воды угнетают огонь, поэтому прибегай к тому, что порождает тепло... В летнюю прохладу лучи солнца могут вдруг тело побеспокоить и привести к накоплению желчи, которая осенью придет в движение... Носи одежду, пропитанную запахом камфары, сандала, ветиверий, в доме разбрызгивай воду с благовониями. Вот мы, наконец-таки, разобрались в том, как сезоны года оказывают влияние на физиологию тела. Чтобы это влияние нейтрализовать, были разработаны «Панчакармы» и посты. В организме накапливалась в холодное время слизь, весной она приходила в движение, и получалось воспаление легких. Нам с вами желательно поточнее найти эти три точки (три перехода с одного сезона на другой). Нужно знать, когда делать очищение тела и какое именно средство «Панчакармы» применять. Если внимательно присмотреться к годовому циклу, то в нем можно выделить три периода. 1 период (Кафа) — это когда пробуждается и начинается жизненная активность. По тибетскому календарю это будет последний месяц «Конца зимы», два месяца «Весны» и первый месяц «Сезона роста растений» 2 период (Питта) — это когда происходит стабилизация жизненных процессов на земле. Этот период занимает последний месяц«Сезона роста растений», два месяца «Лета» и первый месяц «Осени». 3 период (Вата) — в этот период жизненные проявления подходят к своему концу и разрушаются. То есть растения усыхают и прекращают свою жизнедеятельность. В этот период входит В период Кафа, таким образом, преобладают процессы усвоения веществ (ассимиляция). В период Питта происходит стабилизация усвоения и распада веществ живыми организмами (уравновешенный метаболизм). После того, как вы очистили свою печень, одни раз в три года применяете чистку печени. В период Вата происходит преобладание распада веществ над их усвоением (диссимиляция). Период Кафа —холодный и влажный, Питта — теплый и влажный и Вата —холодный и сухой. Летом (середина июня) для удаления накопившихся продуктов метаболизма за период интенсивного усвоения веществ Кафа применяем несколько другие «Панчакармы»: 1. Итак, нам остается выбрать недельку и в указанные три срока производить очищение. Очищение от слизи с помощью смеси хрена с лимоном или Витаона. Лечение маслом: а) «Сосание масла»; б) «Шихана» — по утрам принимать внутрь очищенное сливочное (лучше топленое) или растительное масло, несколько дней подряд для смягчения жизненных субстанций и заторможения процессов пищеварения. Весной (начало марта) для удаления накопившейся слизи за холодный период Вата-Кафа мы применим следующие Панчакармы: 1. Считается, что при этом из тела изымается на время стихия огня. А, как известно, в «Период роста растений» «огня» и так достаточно. Перевозбуждение же «огня» может выразиться в виде лихорадки. Многие из нас перегревались на пляже и знают, что это такое. Басти делают так: утром натощак (после туалета) нагреть воду до температуры, терпимой пальцам руки, и отмерьте два стакана. Пропустите два дня, а затем влейте 8 стаканов раствора. В воду желательно капнуть глицерина и добавить светло розового раствора марганцевокислого калия. Подержать воду несколько минут, чтобы размягчились каловые камни, а потом позвольте выйти воде. До и после промывания надо массировать брюшную полость. Берется подсолнечное масло две—три столовые ложки и массируется все тело в такой после­довательности: голова, уши, лицо, задняя часть шеи, шея, плечи, руки (суставы круговыми движениями, на костях — продольно попе­речными),грудная клетка (легонько в области сердца), брюшину по часовой стрелке, верх спины, затем низ спины, позвоночник и затем ноги, как руки. Варисара — возьмите 2 литра воды комнатной температуры, добавьте 4 грамма соли и 10—15 граммов лимонного сока и медленно выпейте. После процедуры «Басти» отдохните, а затем не переедайте. Особенно энергично следует растирать подошву, где находятся особые зоны, связанные совсем организмом. Если не делать помогающих движению раствора упражнений, то жидкость, прочистив кишечник, выйдет через час другой. Цель этой процедуры — вывести из тела избыток веществ «доша»*, направляя их к естественным органам выделения. Но процесс можно многократно ускорить, если сделать последовательно такие упражнения: «Випарита Карани» (полуберезка) — 5 минут, потом «Маюрасана» (павлин) — 3—4 раза и, наконец, «На-ули» (круговые движения животом) — 1—2 минуты. Вот и все, что касается чисток организма, как на начальном этапе, так и в последующий период. Осень (конец октября), для удаления желчи, накапливающейся за период зноя — Питты. Из первой части этой книги нам становится ясно, что чистки организма — дело нужное и важное. На это указывают как опыт древних целителей, так и современные медицинские разработки. * Помимо разобранных сезонов Дош, согласно Аюрведе, в человеческом теле действуют три основные жизненные субстанции, которые также носят название «дош». Доша Вата ответственна за продвижение всего в теле: крови, воздуха, нечистот, пищи ит. Доша Питта — огненная субстанция — представлена в основном секрецией печени и некоторых других органов, производящих в теле «жар», и Кафа — слизь, лимфа и т.

Next